Terapi Alternatif Kesehatan Mental, Simak 6 Pilihan yang Bisa Dicoba

Jumat 13 Jun 2025, 20:18 WIB
Terapi alternatif untuk kesehatan mental seperti yoga, suplemen omega-3 serta yang lainnya dapat membantu individu mengelola gejala gangguan kesehatan mental. (Sumber: Medical News Today)
Terapi alternatif untuk kesehatan mental seperti yoga, suplemen omega-3 serta yang lainnya dapat membantu individu mengelola gejala gangguan kesehatan mental. (Sumber: Medical News Today)

Penting untuk selalu berdiskusi dengan dokter Anda sebelum mencoba terapi alternatif untuk masalah kesehatan mental untuk memastikan pilihan tersebut sesuai dan aman bagi kondisi Anda.

Tags

Terapi Hewan

Yoga

PTSD

kecemasan

kesehatan mental

terapi alternatif kesehatan mental

Reporter
Muhammad Dzikrillah Tauzirie
Editor
Muhammad Dzikrillah Tauzirie

Berita Terkait

undefined
GAYA HIDUP

Makanan Ternyata Punya Dampak Besar pada Kesehatan Mental, Ini Faktanya!

undefined
GAYA HIDUP

Inilah 9 Sayuran yang Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami dan Cepat

undefined
GAYA HIDUP

Coba 7 Trik Ini Agar Kamu Disukai Atasan di Tempat Kerja

undefined
GAYA HIDUP

Cara Melepaskan Beban Emosional serta Ketegangan yang Mengikat dalam Tubuh

undefined
GAYA HIDUP

Penularan Emosi: Fenomena Psikologis di Balik Suasana Hati yang Menular

undefined
GAYA HIDUP

5 Cara Mencegah Brain Rot Akibat Paparan Konten Digital

News Update

Obrolan warteg hari ini, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Poskota/Arif Setiadi)
Nah Ini Dia

Obrolan Warteg: Urgensi Wacana Perpanjangan Masa Jabatan Kades

JAKARTA RAYA

Persija vs Persib di SUGBK, Pramono Anung Titip Pesan untuk Jakmania

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung mengingatkan The Jakmania untuk menjaga ketertiban dan perdamaian menjelang pertandingan Persija Jakarta vs Persib Bandung di SUGBK, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Pos Kota/Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Lowongan Kerja Transjakarta Buka Posisi Pramudi Bus, Lulusan SMA Bisa Daftar

Ilustrasi bus Transjakarta dalam melayani mobilitas penumpang di Jakarta.(Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
JAKARTA RAYA

Cek Jalur Alternatif dan Rekayasa Lalu Lintas Sekitar GBK saat Persija vs Persib Hari Ini

Polda Metro Jaya dan Dishub DKI Jakarta berlakukan rekayasa lalu lintas saat laga Persija vs Persib di GBK hari ini, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
JAKARTA RAYA

Cara ke GBK Naik KRL, Transjakarta, dan MRT untuk Nonton Persija vs Persib Hari Ini

Masyarakat bisa datang ke GBK untuk nonton Persija vs Persib hari ini, Sabtu, 12 September 2026 dengan naik transportasi umum. (Sumber: POSKOTA | Foto: Bilal Nugraha Ginanjar)
OTOMOTIF

Mazda Perkenalkan 3 Model Terbaru di BCA Autoshow Yogyakarta 2026

Mazda CX-60 Sport (Sumber: Mazda Indonesia)
OTOMOTIF

GWM Wey G9 Resmi Diluncurkan di Indonesia, Segini Harganya

Inchcape GWM Indonesia resmi memperkenalkan GWM Wey G9 Hi4 di BCA Expo 2026 (Sumber: Poskota/Herdyan Anugrah)
EKONOMI

Harga Emas Perhiasan Hari Ini 12 September 2026 Dijual Rp2.240.000 per Gram, Simak Rinciannya

Ilustrasi - Harga emas perhiasan hari ini, Sabtu, 12 September 2026 bervariasi. (Sumber: Pexels/AS Photography)
OLAHRAGA

30 Lokasi Nobar Persija vs Persib di Bandung Kota dan Sekitarnya, Cek Lokasi Terdekat

Daftar lokasi nobar Persija vs Persib di Kita Bandung dan sekitarnya hari ini, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Instagram/@persib)
JAKARTA RAYA

Jadwal KRL Jabodetabek 7-30 September 2026 Disesuaikan, Cek 12 Perjalanan yang Dibatalkan

Ilustrasi perjalanan Commuter Line Bogor (KRL) Bogor-Jakarta. (Sumber: KAI Commuter)
JAKARTA RAYA

SIM Keliling Jakarta Sabtu 12 September 2026, Cek Lokasi dan Syaratnya

Cek jadwal dan lokasi SIM keliling di Jakarta. (Sumber: RRI)
OLAHRAGA

Shin Tae Yong Hadapi Mantan Anak Asuh di Duel Persija vs Persib

Shin Tae Yong janjikan Persija tampil lebih baik lawan Persib (Sumber: Persija)
JAKARTA RAYA

Gempa M 5,9 Guncang Kepulauan Seribu, Apakah Berpotensi Tsunami?

Ilustrasi - Gempa bumi dengan magnitudo 5,9 guncang Kepulauan Seribu, Jakarta pada Sabtu, 12 September 2026 dini hari WIB. (Sumber: Pemprov DKI Jakarta)
OTOMOTIF

Audi Q5 SUV Terbaru Tampil di BCA Expo 2026, Ini Keunggulannya

The New Audi Q5 SUV hadir di BCA Expo 2026. (Sumber: Dok. Audi)
JAKARTA RAYA

Pertama dalam 7 Tahun di Jakarta, Panpel Persija Imbau Suporter Tanpa Tiket Tak Datang ke GBK

Club Security Officer (CSO) Panpel Pertandingan, Hiero Paath (kaos putih) di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta Pusat, Jumat, 11 September 2026. (Sumber: Polda Metro Jaya)
JAKARTA RAYA

Jelang Laga Persija vs Persib di SUGBK, Pramono Anung Minta Suporter Jaga Sportivitas

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung mengajak The Jakmania menjaga keamanan dan sportivitas menjelang laga Persija Jakarta menjamu Persib Bandung yang digelar di SUGBK, Jakarta Pusat. (Sumber: Pos Kota/Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Laga Persija vs Persib di SUGBK, Polda Metro Jaya Terjunkan 17.800 Personel

Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Budi Hermanto saat ditemui di dalam Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta Pusat, Jumat, 11 September 2026. (Sumber: Pos Kota/ Ali Mansur)
OTOMOTIF

Honda Cetak Sejarah, Raih 5 Bintang Tertinggi FIA Road Safety Index

Honda mencetak sejarah, menjadi perusahaan pertama yang meraih 5 Bintang dalam FIA Road Safety Index. (Sumber: Dok. Honda)
OTOMOTIF

IEE Series 2026: Industri Alat Berat Mulai Beralih ke Teknologi Rendah Emisi dan Elektrifikasi

Indonesia Energy Engineering (IEE) Series-Engineering Week 2026 dengan tema 'Sustainability for Industrial Transformation'. (Sumber: Pamerindo)
JAKARTA RAYA

17.800 Personel Gabungan Bakal Amankan Laga Persija vs Persib di GBK

Sebanyak 17.800 personel gabungan dikerahkan untuk mengamankan jalannya pertandingan Persija vs Persib Bandung di SUGBK, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Instagram/@feed.persija)

Trending

01

Ratusan Mahasiswa UIN Jakarta Demo, Desak Dugaan Korupsi Mantan Rektor Diusut Tuntas

02

Sosok Pelaku Dugaan Perundungan Mahasiswa FK UB Siapa? Disorot usai Insiden Bunuh Diri dari Lantai 6

03

15+ Prompt Foto Jadul Viral Bergaya 80-an Pakai ChatGPT, Begini Cara Bikinnya

04

Jadwal Ganjil Genap Puncak Bogor 12-13 September 2026 Apakah Ada? Simak Aturannya

05

Pesta Karaoke Berujung Maut, Mahasiswi Tewas Usai Diberi Ekstasi 

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.