yoga

Ilustrasi - sejumlah aktivitas fisik dinilai mampu menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres. (Sumber: PxHere)

Wajib Dicoba! Ini 3 Aktivitas Fisik untuk Mengurangi Stres dan Meningkatkan Mood

Rabu 25 Jun 2025, 20:01 WIB

Terapi Alternatif Kesehatan Mental, Simak 6 Pilihan yang Bisa Dicoba

13 Jun 2025, 20:18 WIB

Terapi alternatif untuk kesehatan mental seperti yoga, suplemen omega-3 serta yang lainnya dapat membantu individu mengelola gejala gangguan kesehatan mental. (Sumber: Medical News Today)

5 Jenis Olahraga Ringan Saat Puasa, Bikin Tubuh Tetap Bugar Sepanjang Ramadhan

21 Mar 2025, 06:30 WIB

Jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan saat puasa. (Foto: Pinterest)

5 Tips Ampuh Atasi Insomnia, Salah Satunya Stop Overthinking

03 Nov 2024, 11:49 WIB

Ilustrasi. Berikut ini adalah tips ampuh mengatasi insomnia atau gangguan tidur. (Freepik/karlyukav)

5 Gerakan Yoga yang Bisa Turunkan Kadar Gula Darah, Lakukan Gerakan Ini Disertai Pola Hidup Sehat Lainnya

03 Nov 2024, 11:31 WIB

Ilustrasi. Berikut ini beberapa gerakan yoga yang dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah. (Freepik/senivpetro)

Pose Yoga Kaki Naik ke Tembok Bisa Redakan Stres, Begini Penjelasan Ahli

29 Sep 2024, 10:33 WIB

Ilustrasi. Pose yoga kaki naik ke atas diklaim bisa meredakan stres menurut ahli. (Freepik)

3 Olahraga Pagi Terbaik untuk Memulai Harimu dengan Semangat, Jangan Mager!

13 Jul 2024, 09:39 WIB

3 Olahraga Pagi Terbaik untuk Memulai Harimu dengan Semangat, Jangan Mager! (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Erina Gudono dan Kaesang Pangarep Kompak Jalani Couple Prenatal Yoga, Ini Manfaatnya untuk Calon Ibu dan Ayah!

07 Jul 2024, 12:42 WIB

Erina Gudono dan Kaesang Pangarep kompak jalani couple prenatal yoga. (Foto:@jamilatus.sadiyah)

Yuk Praktekan, ini Tiga Gerakan Yoga yang Ampuh Atasi Migrain

29 Mar 2022, 14:35 WIB

Penyakit migrain dapat diredakan dengan melakukan peregangan seperti gerakan yoga. (foto: ist)

Gercep! Imigrasi Tangkap WNA Kanada yang Bikin Heboh Gelar Kelas Orgasme

08 Mei 2021, 00:13 WIB

Kepala Kantor Kemenkumham Bali, Jamaruli Manihuruk. (foto: ist)

Kelas Orgasme, Iklan Yoga yang Viral di Bali, Diduga Dilakukan Orang Asing

07 Mei 2021, 15:09 WIB

Tawaran kelas orgasme

Trending

01

Rombongan Menteri LH Diteriaki Korban PHK Akibat Penutupan Tempat Ekowisata di Puncak Bogor

02

Hari Ulang Tahun Tentara Nasional Indonesia atau HUT TNI Diperingati Tiap 5 Oktober, Berikut Sejarahnya

03

Jakarta Ecotourism Festival 2025 Dibuka Oktober: Cara Daftar Relawan dan Syarat Lengkap

04

Menu MBG di Pandeglang Diuji, Ahli Gizi Sesuaikan dengan Selera Anak Sekolah

05

Korban Tewas Runtuhnya Mushala Ponpes Al Khoziny Bertambah