Semakin lama kita menunggu, semakin besar penderitaan itu mencengkeram. Ambillah tindakan, sekecil apa pun. Hidup ada di sini dan sekarang.
Tuntut yang Terbaik dari Dirimu
"Sampai kapan kamu akan menunda untuk menuntut yang terbaik dari dirimu sendiri?" kata Epictetus.
Jangan biarkan kesulitan menjadikanmu biasa-biasa saja. Terus perbaiki diri, walau pelan. Keteguhan hati bukan soal hasil, tapi keberanian untuk tetap mencoba.
Berhenti Menyiksa Diri Sendiri
"Kita menderita bukan karena kejadian, tapi karena penilaian kita terhadapnya," kata Epictetus
Alih-alih menyalahkan diri sendiri secara personal, kenalilah fakta objektif dari situasi yang terjadi. Itu akan membuat kita lebih mampu bertindak dengan tenang.
Gunakan Sumber Kekuatan dari Dalam
"Gali lebih dalam. Kamu memiliki kekuatan yang belum kamu sadari." ucap Epictetus.
Jangan langsung bereaksi. Tarik napas. Ingat bahwa kamu memiliki pilihan, bahkan saat terasa tidak ada pilihan. Setiap tantangan adalah kesempatan untuk menunjukkan siapa kamu sebenarnya.
.png)
