POSKOTA.CO.ID - Masalah kesehatan mental tidak lagi menjadi isu yang hanya menimpa orang dewasa.
Anak-anak justru menjadi kelompok rentan yang sering luput dari perhatian orang tua.
Banyak orang tua yang fokus pada pertumbuhan fisik anak, namun mengabaikan perkembangan mental dan emosional mereka.
Padahal, kesehatan mental anak sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup, prestasi belajar, hingga hubungan sosial mereka di masa depan.
Melalui video edukatif yang dipandu oleh dokter spesialis anak, dr. Nunki Andria, masyarakat diajak untuk lebih memahami pentingnya peran orang tua dalam menjaga kesehatan mental anak.
Baca Juga: Butuh Konsultasi Psikolog Gratis? Coba JakCare, Layanan Kesehatan Mental 24 Jam dari Pemprov DKI
Tanda-Tanda Anak Mengalami Gangguan Kesehatan Mental
Seperti dikutip dari kanal YouTube Kata Dokter, pada Jumat, 13 Juni 2025, gangguan kesehatan mental pada anak umumnya tidak muncul begitu saja.
Beberapa gejala bisa terlihat samar, dan sering kali dikira sebagai bagian dari fase pertumbuhan normal. Berikut tanda-tandanya.
- Anak kehilangan minat pada aktivitas yang biasanya disukai.
- Sering merasa cemas atau takut tanpa alasan yang jelas.
- Menjadi lebih pendiam atau menarik diri dari lingkungan sosial.
- Sering marah, menangis, atau menunjukkan ledakan emosi berlebihan.
- Gangguan pola makan dan tidur.
- Penurunan prestasi akademik.
- Mengeluh sakit fisik tanpa penyebab medis yang jelas (seperti sakit perut atau kepala terus-menerus).
Jika tanda-tanda tersebut berlangsung dalam waktu lama, sudah saatnya orang tua mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional.
Baca Juga: Istri Ridwan Kamil, Atalia Praratya Beri Pesan Soal Kesehatan Mental: Jangan Diabaikan
Cara Mencegah Kesehatan Mental
Komunikasi menjadi fondasi utama dalam membangun kesehatan mental anak.
