kesehatan mental

Perkuat Kesehatan Mental, Pakar Berikan Tips Bangkit dari Kegagalan

19 Jun 2025, 10:21 WIB

Ilustrasi seorang laki-laki yang mengalami kegagalan. (Sumber: PxHere)

Simak Pencegahan dan Penanganan Gangguan Kesehatan Mental dari Kemenkes

18 Jun 2025, 17:37 WIB

Simak Pencegahan dan Penanganan Gangguan Kesehatan Mental dari Kemenkes (Sumber: Medical News Today)

Apakah Terlalu Bergantung dan Terikat pada Orang Lain Itu Sehat? Begini Penjelasannya

18 Jun 2025, 14:32 WIB

Ilustrasi sepasang kekasih. (Sumber: PxHere)

Strategi Mental Premortem Thinking, Kunci Tetap Tenang dalam Keadaan Penuh Tekanan

18 Jun 2025, 12:39 WIB

Ilustrasi seorang laki-laki sedang melakukan meditasi. (Sumber: PXHere)

Kamu Lagi Merasa Down? Merry Riana Punya Cara Jitu Pulihkan Mentalmu

18 Jun 2025, 11:27 WIB

Cara jitu Merry Riana untuk menjaga kesehatan mental. (Sumber: Instagarm/@merryriana)

4 Langkah Penyembuhan Diri setelah Keluar dari Hubungan Toksik, Begini Kata Pakar

18 Jun 2025, 11:26 WIB

Ilustrasi seorang perempuan sedang menikmati kesendirian. (Sumber: PxHere)

10 Kebiasaan yang Harus Ditinggalkan di Usia 25, Berhenti untuk Menghindari Ketidaknyamanan

18 Jun 2025, 10:55 WIB

Mencapai usia 25 tahun kerap diibaratkan sebagai persimpangan kehidupan: penuh tekanan, namun juga penuh potensi. (Sumber: Pinterest)

Punya Tanda-Tanda Ini? Awas, Mungkin Kamu Sedang Depresi

18 Jun 2025, 09:07 WIB

Ilustrasi - beberapa gejala depresi dan penyakit kesehatan mental lainnya perlu diketahui masyarakat (Sumber: Freepik)

Kecanduan Narkoba Sebabkan Gangguan Jiwa, Ini 4 Jenis Masalah Kesehatan Mental yang Perlu Diwaspadai

18 Jun 2025, 07:24 WIB

Ilustrasi - seorang pria yang mengalami masalah kesehatan mental karena kecanduan narkoba. (Sumber: Pexels)

Ketahui 3 Jenis Gangguan Mental beserta Gejala dan Penyebabnya

17 Jun 2025, 19:21 WIB

Ilustrasi - seseorang yang mengalami masalah kesehatan mental depresi. (Sumber: Pexels/Cottonbro Studio)

3 Mental Blok yang Dapat Menghancurkan Kedisiplinan, Begini Cara Mengatasinya

17 Jun 2025, 14:16 WIB

Ilustrasi seorang perempuan sedang olahraga lari. (Sumber: PxHere)

Tips Keluar dari Zona Nyaman untuk Meningkatkan Kualitas Hidup dan Kesehatan Mental, Apa Sebenarnya yang Dimaksud Zona Nyaman?

17 Jun 2025, 13:08 WIB

Cara keluar dari zona nyaman. (Sumber: PxHere)

Ingin Hidup Bahagia? Ini 10 Tips Menjaga Kesehatan Mental Agar Tidak Mudah Stress

16 Jun 2025, 20:48 WIB

Ilustrasi - ada beberapa cara yang dapat dilakukan seseorang agar memiliki hidup bahagia Dnegan kesehatan mental yang baik. (Sumber: Pexels)

Kerja Berlebihan Bisa Sebabkan Stress Pada Orang Dewasa, Ini 7 Cara Jitu Mengatasinya

16 Jun 2025, 20:09 WIB

Ilustrasi - beban kerja yang terlalu berat dapat menyebabkan pekerja stress. (Sumber: Pexels/Anna Shvests)

Apa Saja Rutinitas Malam yang Benar untuk Meningkatkan Kesehatan Mental dan Kualitas Tidur? Begini Penjelasannya

16 Jun 2025, 13:20 WIB

Ilustrasi seseorang sedang tidur. (Sumber: PxHere)

5 Kegiatan Spiritual yang Sangat Jitu Memperkuat Kesehatan Mental, Begini Penjelasan Praktisi Mental Health

16 Jun 2025, 13:06 WIB

Ilustrasi seorang laki-laki sedang melakukan meditasi. (Sumber: PxHere)

Bahaya! Inilah 10 Perkataan Toksik Orang Tua yang Bisa Menyakiti Mental Anak

15 Jun 2025, 14:22 WIB

Ilustrasi anak-anak sedang bermain. (Sumber: PxHere)

5 Tanda Anda Memerlukan Batasan Personal dengan Orang Lain untuk Menjaga Kesehatan Mental

15 Jun 2025, 12:26 WIB

Ilustrasi seorang perempuan sedang asyik merenung sendirian. (Sumber: PxHere)

Cara Membicarakan Kesehatan Mental kepada Pasangan, Simak Langkahnya

14 Jun 2025, 18:56 WIB

Ilustrasi memulai percakapan tentang kesehatan mental kepada pasangan. (Sumber: Peacefulmind)

Kunyit Bukan Cuma Bumbu Dapur, Ini Khasiatnya Atasi Depresi Menurut Dokter

14 Jun 2025, 16:02 WIB

Mengonsumsi kunyit secara rutin untuk mengurangi gejala depresi yang bisa mengakibatkan gangguan kesehatan mental. (Freepik)

Trending

01

Registrasi Kartu SIM Pakai NIK dan KK Resmi Dihentikan, Kini Wajib Verifikasi Wajah

02

Jakarta Fair Kemayoran 2026 Optimis Capai Target Jumlah Pengunjung

03

Hasil Visum Sebut Pilot asal AS di Papua Ditembak dari Jarak Sangat Dekat

04

Nggak Ribet Lagi, Android Kini Bisa AirDrop Foto ke iPhone