Tips Tetap Konsisten terhadap Apa Saja, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

Sabtu 21 Jun 2025, 12:45 WIB
Ilustrasi seorang perempuan sedang membaca buku. (Sumber: PxHere)
Ilustrasi seorang perempuan sedang membaca buku. (Sumber: PxHere)

“Konsistensi tidak lagi menjadi sebuah latihan, namun menjadi identitas Anda, dan itulah satu-satunya cara untuk memenangkan permainan konsistensi,” ujar Gayathri Arvind.

Tags

motivasi

pengembangan diri

konsistensi

kesehatan mental

Reporter
Muhamad Arip Apandi
Editor
Muhamad Arip Apandi

Berita Terkait

undefined
GAYA HIDUP

Perkuat Kesehatan Mental, Pakar Berikan Tips Bangkit dari Kegagalan

undefined
GAYA HIDUP

Tips Mengatasi Insecure dan Berhenti Terlalu Mengkhawatirkan Penilaian Orang Lain, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

undefined
GAYA HIDUP

Tips Meningkatkan Kepercayaan Diri, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

undefined
GAYA HIDUP

8 Kebiasaan Ini Terbukti Tingkatkan Kesehatan Mental, Sudah Coba?

undefined
GAYA HIDUP

Jangan Diabaikan! Inilah 5 Tanda Anda Perlu Batasan Diri dengan Orang Lain untuk Menjaga Kesehatan Mental

News Update

Jadwal ganjil genap Puncak Bogor akhir pekan ini, yaitu Sabtu, 7 November dan Minggu, 8 November 2026 ditiadakan. (Sumber: Dok. Korlantas Polri)
Daerah

Jadwal Ganjil Genap Puncak Bogor 7-8 November 2026 Mulai Jam Berapa? Cek Aturannya

HIBURAN

Denada Ungkap Sisi Berat Operasi Bokong di Turki

Denada (Sumber: Instagram/@denada)
Nasional

Mendagri Minta Pemda Percepat Registrasi Perlinsos Digital, Pastikan Penerima Bansos Tepat Sasaran

Potret Ketua DEN Luhut Binsar Pandjaitan (tengah), Menteri Sosial Saifullah Yusuf (kiri), Menteri Dalam Negeri Tito Karnavian (kanan). (Sumber: Istimewa)
EKONOMI

KJP Plus Tahap II Tahun 2026 Cair Lagi, Siswa SD Dapat Bantuan Rp250.000

KJP Plus Tahap II Tahun 2026 Gelombang I cair mulai 5 November 2026. (Sumber: Dok. Bank DKI)
OLAHRAGA

Live Skor Hasil Madura United vs Arema FC Malam Ini Pukul 19.00 WIB, Cek Gol Akhirnya!

Live skor Madura United vs Arema FC malam ini, Jumat 6 November 2026, pukul 19.00 WIB. (Sumber: Instagram/@maduraunited)
OLAHRAGA

Link Live Streaming Madura United vs Arema FC Malam Ini 6 November 2026, Mulai Pukul 19.00 WIB

Madura United menjamu Arema FC pada pekan kesembilan BRI Super League 2026/2027. (Sumber: Instagram/@aremafcofficial)
OLAHRAGA

Hasil BRI Super League Sore Ini: Dewa United Bungkam PSIM 2-1, Persija Tergeser dari Puncak

Dewa United berhasil mengalahkan PSIM 2-1 pada pekan kesembilan BRI Super League 2026/2027. (Sumber: Instagram/@dewaunitedfc)
Nasional

Perkuat Posisi Indonesia di Jalur Data Global, Telin Borong Penghargaan di Telecom Review Excellence Awards 2026

Anak Perusahaan Telkom, Telin mendapat penghargaan Review Excellence Awards 2026. (Sumber: Telkom)
HIBURAN

Kenapa Audi Marissa Tetap Pilih Cerai dari Anthony Xie? Ini Perkembangan Terbarunya

Audi Marissa mantap melanjutkan perceraian dari Anthony Xie. (Sumber: Instagram/audimarissa dan anthonyxie_)
JAKARTA RAYA

Depok Diterjang Angin Kencang, Pohon Tumbang dan KRL Jakarta-Bogor Sempat Tertahan

Petugas sedang melakukan pemotongan pohon yang tumbang menutup jalan depan Claster Melati GDC. (Sumber: Polsek Sukmajaya)
JAKARTA RAYA

Wali Kota Bekasi Janji Ganti Pungli Parkir Pasar Baru 2 Kali Lipat, Minta Warga Berani Lapor

Tri Adhianto, Wali Kota Bekasi saat memberikan keterangan terkait penertiban pungutan parkir di Pasar Baru Bekasi, Jumat, 6 November 2026. (Sumber: Poskota/Dini Aghnny Khoiriyah)
HIBURAN

Ruben Onsu Diboikot karena Apa? Ini Awal Mula Kontroversi hingga Demo di Depan Stasiun TV

Ruben Onsu diboikot dan dituntut tak tampil di seluruh media televisi. (Sumber: Dok. X/@namaso)
JAKARTA RAYA

Cegah Tawuran dan Dorong Aktivitas Warga, Lapangan Multifungsi Manggarai Hampir Rampung

Pembangunan lapangan multifungsi di dekat Stasiun Manggarai, Kecamatan Tebet, Jakarta Selatan sudah 95 persen. (Sumber: Poskota/Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Baru Saja Hirup Udara Segar, Residivis Curanmor di Kalideres Kembali Mendekam di Jeruji Besi

Polisi menangkap tersangka LN terkait kasus pencurian sepeda motor di kawasan Tegal Alur, Kalideres, Jakarta Barat. (Sumber: Polsek Kalideres)
Nasional

Perkuat Fungsi Legislasi, Setjen DPR RI Gandeng Metranet Kelola Big Data dan AI

Telkom melalui operating company Metranet mendukung penguatan pengelolaan data di lingkungan Dewan Perwakilan Rakyat Republik Indonesia (DPR RI) melalui layanan Managed Operation Service Big Data. (Sumber: Telkom)
Nasional

Rekrutmen CPNS 2026 Dibuka Tanggal Berapa? Catat Jadwal Resmi Pemerintah

Jadwal pendaftaran CPNS 2026. (Sumber: KemenPANRB)
OLAHRAGA

Link Live Streaming PSIM vs Dewa United Sore Ini, Kick Off Super League Pukul 15.30 WIB

Link live streaming PSIM Jogja vs Dewa United di pekan kesembilan Super League 2026/2027. (Sumber: Instagram/@dewaunitedfc)
OLAHRAGA

Live Skor Hasil PSIM vs Dewa United Sore Ini di Super League, Pantau Jumlah Gol Terkini

Live skor hasil Dewa United vs PSIM Yogyakarta. (Sumber: Instagram/@dewaunitedfc)
HIBURAN

Sosok Saepul Rosad Nugraha Siapa? Ini Identitas yang Disinggung Ruben Onsu usai Demo Boikot

Ruben Onsu menyinggung nama Bang Epul setelah demo boikot program televisi.(Sumber: Instagram/@ruben_onsu)
OLAHRAGA

Sosok Pengganti Cristiano Ronaldo di Nomor 7 Timnas Portugal Siapa? Ini 3 Kandidatnya usai CR7 Pensiun

Cristiano Ronaldo mengembalikan seragam nomor 7 Timnas Portugal setelah 23 tahun. (Sumber: Instagram/@cristiano)

Trending

01

BSU 2026 Rp900.000 Cair Sekaligus atau Bertahap? Ini Rencana Jadwal dan Penyalurnya

02

Viral Daftar 43 Nama Tokoh yang Diduga Disadap Listyo Sigit Cs, Ada SBY-Megawati

03

Helikopter TNI AD Jatuh Saat Padamkan Karhutla di Kalteng, 2 Personel Hilang

04

Akun IG Aisyah Thisia Halijam Apa? Istri Gubernur Kalteng Jadi Sorotan usai Tampil Tanpa Hijab

05

Siapa Itu Aviwkila? Pamit dari Medsos usai Lagu Dipaksa Sehat di Negara yang Sakit Dilaporkan

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.