Tips Tetap Konsisten terhadap Apa Saja, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

Sabtu 21 Jun 2025, 12:45 WIB
Ilustrasi seorang perempuan sedang membaca buku. (Sumber: PxHere)
Ilustrasi seorang perempuan sedang membaca buku. (Sumber: PxHere)

“Konsistensi tidak lagi menjadi sebuah latihan, namun menjadi identitas Anda, dan itulah satu-satunya cara untuk memenangkan permainan konsistensi,” ujar Gayathri Arvind.

Tags

motivasi

pengembangan diri

konsistensi

kesehatan mental

Reporter
Muhamad Arip Apandi
Editor
Muhamad Arip Apandi

Berita Terkait

undefined
GAYA HIDUP

Perkuat Kesehatan Mental, Pakar Berikan Tips Bangkit dari Kegagalan

undefined
GAYA HIDUP

Tips Mengatasi Insecure dan Berhenti Terlalu Mengkhawatirkan Penilaian Orang Lain, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

undefined
GAYA HIDUP

Tips Meningkatkan Kepercayaan Diri, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

undefined
GAYA HIDUP

8 Kebiasaan Ini Terbukti Tingkatkan Kesehatan Mental, Sudah Coba?

undefined
GAYA HIDUP

Jangan Diabaikan! Inilah 5 Tanda Anda Perlu Batasan Diri dengan Orang Lain untuk Menjaga Kesehatan Mental

News Update

Ilustrasi. Tecno Pova 7. (Sumber: YouTube/Gadgetin)
TEKNO

Rekomendasi HP Tahan Seharian dengan Baterai 7000 mAh, Harga Mulai Rp1 Jutaan

Nasional

Polisi Ungkap Taufik Hidayat Pernah Dipenjara atas Kasus Kekerasan Serupa

Taufik Hidayat pernah dipenjara atas kasus kekerasan serupa. (Sumber: X/@dailywni)
GAYA HIDUP

5 Manfaat Menjadi Penggemar Tim Sepak Bola bagi Kesehatan Mental

Euforia mendukung tim favorit saat pertandingan sepak bola bukan hanya menghadirkan hiburan, tetapi juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental, hubungan sosial, dan gaya hidup aktif menurut sejumlah penelitian. (Sumber: Pinterest)
TEKNO

Samsung Galaxy A27 5G Resmi Meluncur, Bawa Snapdragon 6 Gen 3 dan Dukungan Update Hingga 6 Tahun

Samsung Galaxy A27 5G resmi diperkenalkan dengan chipset Snapdragon 6 Gen 3, layar Super AMOLED 120Hz, kamera 50MP OIS, dan jaminan pembaruan Android hingga enam tahun. (Sumber: Samsung)
JAKARTA RAYA

Kemeriahan Warna-Warni Parade Karnaval di Jakarta Fair 2026

Potret kemeriahan Jakarta Fair Kemayoran 2026. (Sumber: Istimewa)
HIBURAN

Lirik Lagu Wanita Tak Punya Malu Bernadya, Simak Makna di Dalamnya

Lirik lagu Wanita Tak Punya Malu yang dinyanyikan Bernadya resmi dirilis pada 23 Juni 2026. (Sumber: YouTube/@Bernadya))
EKONOMI

Gelar GCM 2026, PGN SOR II Perkuat Sinergi Pelaku Industri Gas di Jawa Bagian Barat

PT PGN menggelar Gas Coordination Meeting 2026 di Cibubur, Jakarta Timur, Kamis-Jumat, 18-19 Juni 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
TEKNO

iPhone Fold vs Samsung Galaxy Z Fold 8 Wide, Siapa yang Bakal Jadi Raja HP Lipat? Simak 6 Perbandingannya

Bocoran perbandingan iPhone Fold dari Apple dan Samsung Galaxy Z Fold 8 Wide. (Sumber: Pinterest)
HIBURAN

Siapa Nuray Istiqbal dan Orang Mana? Ini Profil Mantan Bintang Film Dewasa yang Viral Jadi Mualaf

Nuray Istiqbal atau sebelumnya dikenal luas dengan nama panggung Rae Lil Black (Sumber: Instagram/@nurayistiqbal.official)
JAKARTA RAYA

Pemkot Bekasi Ajak DPRD dan Tokoh Bantargebang Tinjau PLTSa di China, Matangkan Groundbreaking PSEL

Pemkot Bekasi mengunjungi fasilitas PLTSa milik Wangneng Environment di Huzhou, China, Jumat, 26 Juni 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
JAKARTA RAYA

10 Jemaah Umrah Laporkan Dugaan Penipuan Travel ke Polda Metro Jaya

Jemaah jemaah umrah melaporkan penyelenggara perjalanan atas dugaan dugaan tindak pidana penipuan dan pemerasan ke Polda Metro Jaya, Kamis, 25 Juni 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
EKONOMI

Harga Emas Antam Hari Ini 26 Juni 2026 Stagnan di Rp2.655.000 per Gram, Beli Sekarang?

Harga emas Antam hari ini, Jumat, 26 Juni 2026. (Sumber: Pinterest)
OLAHRAGA

Jadwal Babak 32 Besar Piala Dunia 2026: Ada Brasil vs Jepang

Timnas Jepang berhasil lolos ke babak 32 besar Piala Dunia 2026 dengan status runner-up Grup F. (Sumber: Instagram/@fifaworldcup)
OTOMOTIF

DFSK E5 Plus Diserbu Konsumen, 68 Persen Pemesan Ternyata Berasal dari Kalangan Milenial

PT Sokonindo Automobile mencatat tingginya minat masyarakat terhadap DFSK E5 Plus (Sumber: Poskota/ Dimas Prassetyo)
EKONOMI

Harga Emas Perhiasan 24K Anjlok Hari Ini 26 Juni 2026, Dibanderol Mulai Rp2,1 Jutaan

Ilustrasi - Update harga emas perhiasan hari ini, Jumat, 25 Juni 2026. (Sumber: Unsplash/Ruan Richard Rodrigues)
EKONOMI

BNI Rancang Dashboard DHE SDA, Bantu Eksportir Pantau Dana Ekspor secara Digital

BNIdirect DHE SDA Dashboard untuk membantu eksportir. (Sumber: Dok. BNI)
JAKARTA RAYA

Optimalkan Aset Negara, DJKN Gelar Pameran dan Lelang Lukisan lewat Puspawarna Nusantara 2026 di Gedung AA Maramis

Pameran dan lelang lukisan bertajuk “Puspawarna Nusantara 2026” yang berlangsung di Gedung Cagar Budaya A.A. Maramis, Pasar Baru, Sawah Besar, Jakarta Pusat, Kamis-Sabtu, 25-27 Juni 2026. (Sumber: Dok. DJKN)
JAKARTA RAYA

Sejumlah Pemotor Berjatuhan Akibat Ceceran Oli di Jalan Raya Bogor, Polisi Lakukan Pembersihan

Anggota Polsek Sukmajaya menutupi jalan terkena ceceran oli di Jalan Raya Bogor, Cilodong, Depok (depan terminal Jati Jajar). (Foto: Angga PahIevi)
TEKNO

Redmi K90 Ultra Hadir Akhir Juni 2026, Usung Performa Gahar untuk Gamer

Redmi K90 Ultra akan hadir sebagai smartphone gaming premium dengan chipset flagship dan baterai jumbo hingga 8.500 mAh. (Sumber: X/@AmanSingh138043)
JAKARTA RAYA

Peserta BPJS Keluhkan Pelayanan Klinik di Ciracas, Manajemen Janji Evaluasi

BPJS Kesehatan 2025. (Sumber: bpjs-kesehatana.go.id)

Trending

01

Kabar Baik untuk ASN, Ini Estimasi Nominal Gaji ke-13 PNS 2026 yang Akan Diterima

02

FF Advance Server OB54 Juni 2026 Sudah Dibuka, Ini Penyebab Gagal Download dan Cara Mengatasinya

03

Hasil Final Polytron Indonesia Open 2026: Raymond/Joaquin Takluk dari Ganda Malaysia

04

Tak Sekadar untuk Dalam Kota, Motor Listrik Yadea Tembus 156 Km dalam Sekali Cas

05

Apple Dikabarkan Hentikan Pengembangan Vision Pro 2, Fokus ke Kacamata Pintar Berbasis AI

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.