Tips Tetap Konsisten terhadap Apa Saja, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

Sabtu 21 Jun 2025, 12:45 WIB
Ilustrasi seorang perempuan sedang membaca buku. (Sumber: PxHere)
Ilustrasi seorang perempuan sedang membaca buku. (Sumber: PxHere)

“Konsistensi tidak lagi menjadi sebuah latihan, namun menjadi identitas Anda, dan itulah satu-satunya cara untuk memenangkan permainan konsistensi,” ujar Gayathri Arvind.

Tags

motivasi

pengembangan diri

konsistensi

kesehatan mental

Reporter
Muhamad Arip Apandi
Editor
Muhamad Arip Apandi

Berita Terkait

undefined
GAYA HIDUP

Perkuat Kesehatan Mental, Pakar Berikan Tips Bangkit dari Kegagalan

undefined
GAYA HIDUP

Tips Mengatasi Insecure dan Berhenti Terlalu Mengkhawatirkan Penilaian Orang Lain, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

undefined
GAYA HIDUP

Tips Meningkatkan Kepercayaan Diri, Begini Penjelasan Praktisi Kesehatan Mental

undefined
GAYA HIDUP

8 Kebiasaan Ini Terbukti Tingkatkan Kesehatan Mental, Sudah Coba?

undefined
GAYA HIDUP

Jangan Diabaikan! Inilah 5 Tanda Anda Perlu Batasan Diri dengan Orang Lain untuk Menjaga Kesehatan Mental

News Update

Poster protes para pegawai Satpol PP Kabupaten Tangerang atas dugaan pelecehan seksusal. (Sumber: Pos Kota/ Veronica)
JAKARTA RAYA

Terlibat Dugaan Pelecehan Seksual, Kasatpol PP Kabupaten Tangerang Bakal Dipanggil BKPSDM

Daerah

Viral Pasien Bocah 7 Tahun Diduga Ditolak Puskesmas Warunggunung Lebak, Ternyata Positif DBD

Kantor Puskesmas Warunggunung Kabupaten Lebak. (Sumber: Pos Kota/ Samsul Fatoni)
Nasional

Peringati World Cleanup Day, Telkom Angkut 5,1 Ton Sampah dari Kali Krukut

Karyawan TelkomGroup bersama petugas kebersihan saat mengangkat sampah dari aliran Kali Krukut di sekitar The Telkom Hub, Jakarta, Jumat, 18 September 2026. (Sumber: Telkom)
JAKARTA RAYA

Pengurusan Hak Tanah ATR/BPN Disidik KPK, Kantor Summarecon Bogor Digeledah

KPK geledah kantor Summarecon Bogor hari ini, Senin, 21 September 2026 terkait kasus dugaan suap di lingkungan ATR/BPN. (Sumber: Dok. Website KPK)
OLAHRAGA

Jadwal Perempat Final Badminton Beregu Indonesia di Asian Games 2026 Main Jam Berapa? Cek Info Tanding 22 September

Tim badminton beregu Indonesia tampil di perempat final Asian Games 2026 pada 22 September. (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
EKONOMI

KLJ dan KAJ September 2026 Cair Tanggal Berapa? Simak Estimasi Penyalurannya

Perkiraan jadwal pencairan KLJ dan KAJ September 2026. (Sumber: Dinsos DKI Jakarta)
JAKARTA RAYA

Tiga Bulan Harga Daging Ayam Naik, Pedagang Warung Makanan di Sawangan Depok Pasrah Keuntungan Menipis

Potret Iwan pedagang kantin sekolah. (Sumber: Pos Kota/ Angga)
JAKARTA RAYA

Job Fair Jakarta Barat 2026 Digelar 22-23 September, Ini Lokasi dan Cara Daftarnya

Job Fair Jakarta Barat 2026 menghadirkan berbagai perusahaan dan lowongan kerja bagi pencari kerja di Jakarta Barat. (Sumber: instagram/@sudinakertransgijakbar.
HIBURAN

Link War Tiket Konser BIGBANG Jakarta 2027 Day 2 Hari Ini 21 September 2026 Sampai Jam Berapa? Cek Jadwal dan Harganya

War tiket BIGBANG Jakarta 2027 Day 2 dimulai hari ini, 21 September 2026. (Sumber: Instagram/@bigbang_2xx6)
Nasional

KPK Geledah Kantor Summarecon Bogor Terkait Dugaan Korupsi ATR/BPN

KPK geledah kantor Summarecon Bogor hari ini, Senin, 21 September 2026 terkait kasus dugaan suap di lingkungan ATR/BPN. (Sumber: Dok. Website KPK)
HIBURAN

Tiket Konser The Weeknd Jakarta 2026 Masih Tersedia? Cek Harga dan Link Beli untuk 26-27 September

Tiket konser The Weeknd Jakarta 2026 masih tersedia untuk 26-27 September. (Sumber: Instagram/@theweeknd)
OLAHRAGA

Hasil Asian Games 2026: Timnas Voli Putri Indonesia Bungkam Vietnam 3-0

Link live streaming Timnas Voli Putri Indonesia vs Vietnam di Asian Games 2026 hari ini, Senin, 21 September 2026. (Sumber: Instagram/@indahguretno10)
JAKARTA RAYA

Harga Daging Ayam di Depok Melonjak hingga Rp50 Ribu, Pedagang Sebut Dampak Program MBG

Potret Syam, pedagang daging ayam potong di Pasar Tradisional Reni Jaya Lama. (Sumber: Pos Kota/ Angga)
GAYA HIDUP

5 Rekomendasi Cafe 24 Jam di Bogor untuk Nongkrong dan Nugas

Rekomendasi cafe 24 jam di Bogor untuk nongkrong, menikmati kopi, dan mengerjakan tugas hingga malam hari. (Sumber: Traveloka). (Sumber: Freepik)
OLAHRAGA

Jadwal Pekan 4 BRI Super League 2026/2027 Mulai Kapan? Cek Pertandingan Lengkap 9-11 Oktober

Jadwal Pekan 4 BRI Super League 2026/2027 akan kembali bergulir pada Oktober 2026. (Sumber: Generated AI)
EKONOMI

Gaji PPNPN 2026 Kementerian Keuangan, Cek Besaran Honorarium per Provinsi

Ilustrasi Besaran honorarium PPNPN 2026 mengacu pada standar biaya dan dapat berbeda berdasarkan wilayah serta ketentuan kontrak kerja. (Sumber: Pinterest)
JAKARTA RAYA

Amankan FIFA ASEAN Cup 2026, Polri Kerahkan 5.641 Personel di Jakarta dan Bandung

Wakil Asisten Utama Kapolri Bidang Operasi (Waastamaops) Irjen Laksana, saat memberikan keterangan di Lapangan Presisi Ditlantas Polda Metro Jaya, Jakarta Selatan, Senin, 21 September 2026. (Sumber: Pos Kota/ Ali Mansur)
Nasional

Jadwal Pengumuman UKMPPD UKNPDPD Hari Ini 21 September 2026 Jam Berapa? Simak Info Resmi dan Link Cek Hasilnya

Jadwal hasil UKMPPD UKNPDPD Periode III 2026 ditunggu peserta. Simak tanggal pengumuman dan link resmi untuk cek hasil. (Sumber: Generated AI)
JAKARTA RAYA

Hubungan Bilateral DKI Jakarta-New York, Pramono Anung Bahas Transportasi, Banjir hingga Obligasi Daerah

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung bertemu Wali Kota New York Zohran Kwame Mamdani di sela agenda Urban 20 Mayors Summit 2026, di Civic Hall, New York, Amerika Serikat, Minggu, 20 September 2026. (Sumber: Pemprov Jakarta)
HIBURAN

Amanda Rigby Resmi Menikah dengan Andre Taulany, Ini Daftar Film dan Sinetron yang Dibintanginya

Andre Taulany dan Amanda Rigby resmi menjadi suami istri. (Sumber: Instagram/@andretaulany)

Trending

01

Amanda Rigby Resmi Menikah dengan Andre Taulany, Ini Daftar Film dan Sinetron yang Dibintanginya

02

Gaji PPNPN 2026 Kementerian Keuangan, Cek Besaran Honorarium per Provinsi

03

Tiket Konser The Weeknd Jakarta 2026 Masih Tersedia? Cek Harga dan Link Beli untuk 26-27 September

04

Jadwal Perempat Final Badminton Beregu Indonesia di Asian Games 2026 Main Jam Berapa? Cek Info Tanding 22 September

05

Job Fair Jakarta Barat 2026 Digelar 22-23 September, Ini Lokasi dan Cara Daftarnya

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.