Nanas adalah buah yang kaya manfaat bagi kesehatan tubuh anda, terutama jika diolah dengan cara yang tepat.
Mulai dari konsumsi segar, dijadikan jus, hingga dimanfaatkan dalam salad atau infused water, nanas bisa menjadi bagian dari diet harian yang sehat.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, pengolahan nanas yang tepat akan membantu anda mendapatkan manfaat maksimal seperti pencernaan yang lebih baik, kekebalan tubuh yang meningkat, dan hidrasi yang optimal.
Pastikan untuk mengonsumsi nanas secara rutin, tetapi tetap dalam porsi yang wajar agar manfaatnya bisa dirasakan oleh tubuh anda.
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.
