Simak Cara Konsumsi Nanas, Dapatkan Manfaatnya Bagi Tubuh ala dr Ema Surya Pertiwi

Kamis 17 Okt 2024, 20:36 WIB
Nanas, cara konsumsi agar manfaatnya dapat dirasakan oleh tubuh ala dr Ema Suya Pertiwi. (Pinterest)

Nanas, cara konsumsi agar manfaatnya dapat dirasakan oleh tubuh ala dr Ema Suya Pertiwi. (Pinterest)

Jika telah mencapai kondisi seperti ini sebaiknya tidak dikonsumsi karena sangat tidak baik bagi anda khususnya penderita asam urat.

2. Rasa Gatal di Lidah

Rasa gatal di lidah saat mengkonsumsi nanas merupakan hal yang wajar karena adanya kandungan enzim bromelin di dalam nanas masih cukup tinggi.

Ketika anda mengkonsumsi nanas dan terasa gatal dapat menghilangkannya dengan mengkonsumsi air putih hingga rasa gatalnya hilang.

3. Tidak Baik Bagi Ibu Hamil

Untuk ibu hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi nanas saat mengandung karena dapat mengakibatkan kontraksi pada rahim.

Namun jika anda tetap ingin, dapat dilakukan proses perendaman terlebih dahulu menggunakan air garam.

Proses perendaman Tersebut akan mengurangi kandungan enzim bromelin nya dan sudah bisa dikonsumsi.

Cara Mengkonsumsi Nanas

Kandungan enzim bromelin daun nanas merupakan senyawa yang paling baik untuk dikonsumsi oleh anda dari buah ini.

Enzim tersebut berada di dalam inti Batang dari nanas tengah-tengah daging buahnya tersebut

Sebab itu ketika anda mengkonsumsinya datang dari buah tersebut Janganlah dibuang dan bisa dikonsumsi dengan cara dijus atau dimakan secara langsung.

Untuk mengurangi rasa gatal ketika mengkonsumsi nanas bisa melakukan perendaman terlebih dahulu menggunakan air panas ditaburi garam agar kadar bromelainnya berkurang.

Anda bisa mengkonsumsi nanas sebanyak beberapa potong Setiap hari untuk mengurangi kadar asam urat dan nyeri sendi di dalam tubuh.

Pilihlah nanas muda yang belum terlalu manis agar kandungan gula di dalamnya belum terlalu tinggi dan masih aman korupsi untuk Anda penderita diabetes.

Berita Terkait

News Update