Ada Sederet Manfaat Buah dan Sayur Berwarna Kuning, Apa Saja? Intip Penjelasannya Ini

Sabtu 08 Feb 2025, 00:01 WIB
Ilustrasi manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh. (Unsplash/Ioana Cristiana)
Ilustrasi manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh. (Unsplash/Ioana Cristiana)

Penelitian menemukan bahwa kandungan ini dapat menurunkan tingkat kolesterol. Serta dapat bekerja sama dengan vitamin C untuk melindungi membran-membran pada sel.

Tags

risiko penyakit kronis

buah dan sayur berwarna kuning

menjaga kesehatan tubuh

Reporter
Fia Afifah Rahmah
Editor
Fia Afifah Rahmah

Berita Terkait

undefined
Kuliner

Ini Lho Lima Rekomendasi Minuman Sehat Berbahan Buah dan Sayur di Indonesia, Cek Yuk Apa Saja

undefined
Kesehatan

Inilah Alasan Mencuci Buah dan Sayur Itu Penting, Simak Pendapat Para Ahli Berikut Ini

undefined
Kesehatan

Konsumsi 5 Jenis Buah dan Sayur Ini untuk Hindari Dehidrasi, Terutama Saat Cuaca Panas

undefined
GAYA HIDUP

Daftar Lengkap Buah dan Sayur dengan Kandungan Vitamin C Tertinggi

undefined
GAYA HIDUP

5 Tips Persiapkan Tubuh untuk Menghadapi Bulan Puasa, Nomor 3 Konsumsilah Buah dan Sayur

News Update

Wamensos Agus Jabo Priyono memberikan motivasi kepada pelajar Sekolah Rakyat Terintegrasi 1 Kabupaten Pandeglang, Selasa, 8 September 2026. (Sumber: Poskota/Samsul Fatoni)
Nasional

Wamensos Sambangi Sekolah Rakyat Pandeglang, Pastikan Fasilitas Pendidikan Gratis Berjalan Optimal

Nasional

Telusuri Aset Kasus TPPU Febrie Adriansyah, Kejagung Periksa 2 Pihak Perbankan

Eks Jampidsus Febrie Adriansyah (rompi pink) setelah menjalani pemeriksaan di Gedung Kejagung, Jakarta Selatan, Selasa, 8 September 2026. (Sumber: Poskota/Ali Mansur)
GAYA HIDUP

Cara Cek Penerbangan di Bandara Soetta Online, Ketahui Jadwal hingga Status Keberangkatan

Bandara Internasional Soekarno-Hatta kembali melayani penerbangan setelah sempat ditutup akibat sebaran abu vulkanik Gunung Anak Krakatau pada 8 September 2026. (Foto/Veronica)
Nasional

Diperiksa 7 Jam, Febrie Adriansyah Dicecar 22 Pertanyaan soal Asabri-Jiwasraya

Eks Jampidsus Febrie Adriansyah (rompi pink) setelah menjalani pemeriksaan di Gedung Kejagung, Jakarta Selatan, Selasa, 8 September 2026. (Sumber: Poskota/Ali Mansur)
Daerah

Tercebur ke Sumur 11 Meter, Seekor Kerbau di Serang Dievakuasi

Proses evakuasi kerbau betina tercebur sumur sedalam 11 meter di Kampung Katerembel, Desa Cisait, Kecamatan Kragilan, Kabupaten Serang, Banten, Selasa, 8 September 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
Nasional

Liput Erupsi Anak Krakatau, 5 Jurnalis Banten Hilang Kontak di Selat Sunda

Tim SAR melakukan proses pencarian korban hilang kontak di perairan Selat Sunda kawasan Gunung Anak Krakatau, Selasa, 8 September 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
OLAHRAGA

Prediksi Pertandingan Persija Jakarta vs Persib Bandung Super League 2026/2027

Presiden Persija Jakarta Mohamad Prapanca memastikan klub telah berkoordinasi dengan berbagai pihak agar laga Persija vs Persib pada pekan kedua Super League 2026-2027 dapat digelar di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta. (Sumber: Persija)
OLAHRAGA

Persija vs Persib di SUGBK, Panpel Siapkan 60 Ribu Tiket untuk Warga Jakarta

Jelang Persija vs Persib, Panpel menyiapkan sekitar 60 ribu tiket untuk laga 12 September 2026.(Sumber: Instagram/@persija)
OLAHRAGA

Kylian Mbappe Geser Botol Minuman di Konferensi Pers, Gesturnya Ingatkan Publik pada Ronaldo

Kylian Mbappe menjadi sorotan setelah menggeser botol minuman olahraga dalam konferensi pers Real Madrid menjelang laga Liga Champions. (Sumber: X/@ArobaseGiovanny)
JAKARTA RAYA

Lapangan Aldiron Pancoran Terbakar, 900 Meter Persegi Area Terbakar

Petugas pemadam kebakaran sedang memadamkan api di Lapangan Aldiron, Pancoran, Jakarta Selatan, Selasa, 8 September 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
GAYA HIDUP

El Nino Menguat Cepat, Ilmuwan Waspadai Potensi Super El Nino

Ilustrasi kekeringan disebabkan fenomena El Nino di Samudra Pasifik. (Sumber: Wikimedia Commons)
JAKARTA RAYA

Dikira Begal di Bekasi, Pria Mabuk Penghalang Jalan Ternyata Hanya Ingin Menolong

Dua pria diamankan warga di wilayah Serang Baru, Kabupaten Bekasi, Senin, 7 September 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
JAKARTA RAYA

Jakarta Bebas Abu Anak Krakatau, Pemprov DKI Tetap Siram Water Mist Bersihkan Sisa Residu Udara

Pemprov Jakarta menangani dampak abu vulkanik Gunung Anak Krakatau melalui operasi water mist dan penyiraman di sejumlah wilayah. (Sumber: Dok. DLH Jakarta)
Nasional

Heboh Ramalan Gempa Besar Indonesia 2026 hingga M 9, Apakah Benar? Ini Penjelasan BMKG

Ilustrasi, dampak gempa Bekasi. (Sumber: Pixabay | Foto: HtcHnm)
Nasional

Sebaran Abu Anak Krakatau Bergerak ke Samudra Hindia, Jakarta Keluar dari Zona Bahaya

Erupsi Gunung Anak Krakatau. (Sumber: Dok.esdm.go.id)
Daerah

Rumah Kontrakan di Bandung Digerebek, Polres Cimahi Sita 150 Kg Tembakau Sintetis Senilai Rp15 Miliar

Polres Cimahi menggelar ungkap kasus peredaran tembakau sintetis di Kabupaten Bandung Barat, Selasa, 8 September 2026. (Sumber: Poskota/Gatot Poedji Utomo)
OLAHRAGA

Jadwal Persib Bandung vs FC Seoul ACL Two 2026 Kapan? Simak Tanggal Mainnya

Jadwal Persib Bandung vs FC Seoul di laga perdana ACL Two 2026. (Sumber: Instagram/@vidiosports)
OLAHRAGA

Link Twibbon Hari Olahraga Nasional 2026 Gratis, Lengkap dengan Cara Download dan Pasang Foto

Link Twibbon Hari Olahraga Nasional 2026 gratis. (Sumber: Dok.LDIISampit)
OLAHRAGA

Harga Tiket Persija vs Persib Sabtu 12 September 2026 Berapa? Cek Bocoran dan Syarat Pembeliannya

Persija Jakarta akan menghadapi Persib Bandung dalam laga pekan kedua Super League 2026/2027 di SUGBK, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Instagram/@persija)
HIBURAN

Frankie McDonald Orang Mana? Ini Sosok yang Viral Ramalkan Gempa Besar Guncang Jakarta 2026

Sosok Frankie McDonald, seorang pembawa laporan cuaca amatir asal Kanada bikin geger setelah ramalkan gempa besar berkekuatan M9,0 guncang Jakarta 2026. (Sumber: Instagram/@frankiemcd1984)

Trending

01

Dikira Begal di Bekasi, Pria Mabuk Penghalang Jalan Ternyata Hanya Ingin Menolong

02

Diperiksa 7 Jam, Febrie Adriansyah Dicecar 22 Pertanyaan soal Asabri-Jiwasraya

03

Jakarta Bebas Abu Anak Krakatau, Pemprov DKI Tetap Siram Water Mist Bersihkan Sisa Residu Udara

04

Bansos PIP Kemendikdasmen September 2026 Cair Kapan? Cek Status SK Nominasi

05

Heboh Ramalan Gempa Besar Indonesia 2026 hingga M 9, Apakah Benar? Ini Penjelasan BMKG

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.