POSKOTA.CO.ID - Vitamin C memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh Anda, mulai dari menjaga daya tahan tubuh hingga mendukung kesehatan kulit.
Yang harus anda ketahui ketika tubuh anda kekurangan vitamin C dapat menyebabkan kondisi yang kurang baik bagi kesehatan.
Hal ini pun dijelaskan secara langsung oleh seorang pemerhati sekaligus influencer di bidang kesehatan dokter Ema Surya Pertiwi
Dia mengatakan bahwa vitamin satu ini memiliki dampak yang sangat baik bagi tubuh.
Namun ketika tubuh ada kekurangan zat tersebut maka bisa berakibat cukup fatal bagi kesehatan.
Dr Ema menjelaskan secara lengkap pada channel YouTube pribadinya beberapa waktu lalu.
Pada artikel ini akan dibahas secara lengkap mengenai ulasan serts penjelasannya. Simak sampai habis!
Manfaat Vitamin C Bagi Tubuh
Vitamin C atau asam askorbat merupakan salah satu nutrisi yang baik dan sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Senyawa ini sangat berguna bagi tubuh sebagai sel percepat penyembuhan luka, menjaga kesehatan pembuluh darah serta percepat pembentukan tulang.
Selain itu juga vitamin C sangat berfungsi untuk meningkatkan jaringan kolagen terutama di permukaan kulit.
Vitamin satu ini juga sangat berguna untuk meningkatkan jaringan ikat pada otot-otot serta sel di dalam tubuh.
