Anda dapat mengendalikan faktor gaya hidup untuk menurunkan risiko kolesterol tinggi.
Ini termasuk makan makanan bergizi, menghindari alkohol berlebihan, mempertahankan berat badan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari merokok. Pemeriksaan kolesterol rutin juga penting untuk pencegahan.
Kolesterol tinggi adalah kondisi yang sering tidak menunjukkan gejala, tetapi dapat menyebabkan masalah kesehatan serius tanpa pengobatan.
Pemeriksaan rutin, pola makan sehat, olahraga, dan menghindari produk tembakau dapat membantu mengelola dan mencegah kolesterol tinggi serta komplikasinya.
Jika Anda didiagnosis dengan kolesterol tinggi, diskusikan opsi perawatan dengan dokter Anda untuk menurunkan risiko komplikasi.
Dapatkan berita pilihan editor dan informasi menarik lainnya di saluran WhatsApp resmi Poskota.co.id. GABUNG DI SINI
.webp)
