“Sore hari adalah waktu yang baik untuk tidur siang, karena ini sejalan dengan penurunan energi. Tapi, tidur siang terlalu sore atau menuju malam dapat memengaruhi kualitas tidur di malam hari dan membuatnya lebih sulit untuk tertidur," tukasnya.
Benarkah Sering Tidur Siang Beresiko Kena Darah Tinggi dan Stroke? Begini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 31 Jul 2022, 14:22 WIB
_copy_1024x582.jpeg)
Ilustrasi tidur siang. (Foto: Ist).
Editor
Administrator Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
TEKNO
Lewat Teknologi Kini Berobat Tak Lagi Harus Tatap Muka, Berikut Langkah Tepat Pilih Layanannya!
Sabtu 06 Agu 2022, 16:03 WIB
Kesehatan
Benarkah Konsumsi Ikan Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung? Ini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:00 WIB
Kesehatan
Benarkah Buah Apel Bisa Jadi Camilan Sehat untuk Kurangi Resiko Kematian? Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:08 WIB
Kesehatan
Benarkah Berjalan Kaki Usai Makan Bisa Kurangi Kadar Gula Darah? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:13 WIB
Kesehatan
Segera Simak, Inilah 4 Tanda Gangguan Kesehatan yang Kerap Muncul Saat Bangun Tidur
Minggu 14 Agu 2022, 15:18 WIB
Kesehatan
Benarkah Akupuntur Bisa Kurangi Berkembangnya Pradiabetes? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:23 WIB
Kesehatan
Selain Meningkatkan Daya Ingat, Berikut Ini 6 Manfaat Kesehatan Tidur Siang yang Jarang Diketahui
Minggu 02 Jun 2024, 22:21 WIB
Kesehatan
Manfaat Tidur Siang, Rahasia Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental yang Sering Diabaikan
Senin 22 Jul 2024, 12:05 WIB
News Update
Main Aplikasi 5 Menit Bisa Dapat Saldo DANA Gratis Rp155.000 ke Dompet Elektronik, Gini Caranya!
Selasa 17 Jun 2025, 05:00 WIB
JAKARTA RAYA
Atlet Disabilitas Bekasi Diusir dari Mess hingga Gaji Tidak Dibayar Penuh
16 Jun 2025, 23:16 WIB
JAKARTA RAYA
Kabupaten Bekasi Canangkan Peningkatan APBD lewat Retribusi Daerah
16 Jun 2025, 22:31 WIB
JAKARTA RAYA
Kriminolog Sebut Pelaku Kekerasan Seksual Anak Tidak Cukup Dihukum
16 Jun 2025, 21:28 WIB
GAYA HIDUP
Ingin Hidup Bahagia? Ini 10 Tips Menjaga Kesehatan Mental Agar Tidak Mudah Stress
16 Jun 2025, 20:48 WIB
Daerah
Orang Tua di Lebak Datangi Sekolah saat Pendaftaran Murid Baru Hari Pertama
16 Jun 2025, 20:42 WIB
JAKARTA RAYA
Banyak Anak jadi Korban Asusila, Pakar Sosial: Pendidikan Seksualitas Penting
16 Jun 2025, 20:23 WIB
Nasional
Kunci Jawaban Modul 2 Topik 2 PPG 2025: Kemampuan Merasakan Emosi Orang Lain
16 Jun 2025, 20:18 WIB
JAKARTA RAYA
Bina Marga Jakarta Buka Suara soal Trotoar di Sekitar Grand Indonesia Jakpus yang Dipangkas, Ternyata Gegara Ini
16 Jun 2025, 20:17 WIB
GAYA HIDUP
Kerja Berlebihan Bisa Sebabkan Stress Pada Orang Dewasa, Ini 7 Cara Jitu Mengatasinya
16 Jun 2025, 20:09 WIB
JAKARTA RAYA
Tabung Gas Meledak di Pasar Intermoda BSD Tangerang, 3 Orang Terluka
16 Jun 2025, 20:08 WIB
EKONOMI
Pencairan KLJ Periode Juni dan Juli 2025, Rp600 Ribu Masuk ke Rekening Penerima
16 Jun 2025, 20:00 WIB
JAKARTA RAYA
Hari Pertama Dibuka, SMA/SMK Dharma Bhakti Diserbu Pendaftar Program Sekolah Gratis
16 Jun 2025, 19:59 WIB
JAKARTA RAYA
Suasana Haru Selimuti Asrama Haji Cipondoh Tangerang seusai Kepulangan Jemaah
16 Jun 2025, 19:57 WIB
