“Sore hari adalah waktu yang baik untuk tidur siang, karena ini sejalan dengan penurunan energi. Tapi, tidur siang terlalu sore atau menuju malam dapat memengaruhi kualitas tidur di malam hari dan membuatnya lebih sulit untuk tertidur," tukasnya.
Benarkah Sering Tidur Siang Beresiko Kena Darah Tinggi dan Stroke? Begini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 31 Jul 2022, 14:22 WIB
_copy_1024x582.jpeg)
Ilustrasi tidur siang. (Foto: Ist).
Editor
Administrator Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
TEKNO
Lewat Teknologi Kini Berobat Tak Lagi Harus Tatap Muka, Berikut Langkah Tepat Pilih Layanannya!
Sabtu 06 Agu 2022, 16:03 WIB
Kesehatan
Benarkah Konsumsi Ikan Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung? Ini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:00 WIB
Kesehatan
Benarkah Buah Apel Bisa Jadi Camilan Sehat untuk Kurangi Resiko Kematian? Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:08 WIB
Kesehatan
Benarkah Berjalan Kaki Usai Makan Bisa Kurangi Kadar Gula Darah? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:13 WIB
Kesehatan
Segera Simak, Inilah 4 Tanda Gangguan Kesehatan yang Kerap Muncul Saat Bangun Tidur
Minggu 14 Agu 2022, 15:18 WIB
Kesehatan
Benarkah Akupuntur Bisa Kurangi Berkembangnya Pradiabetes? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:23 WIB
Kesehatan
Selain Meningkatkan Daya Ingat, Berikut Ini 6 Manfaat Kesehatan Tidur Siang yang Jarang Diketahui
Minggu 02 Jun 2024, 22:21 WIB
Kesehatan
Manfaat Tidur Siang, Rahasia Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental yang Sering Diabaikan
Senin 22 Jul 2024, 12:05 WIB
News Update
Cara ke Jakarta Fair Kemayoran 2026 Naik KRL dan Transjakarta, Simak Panduannya
Minggu 14 Jun 2026, 18:18 WIB
JAKARTA RAYA
PMI Kabupaten Tangerang Beri Penghargaan kepada 54 Pendonor Darah Sukarela, Bupati Apresiasi Aksi Kemanusiaan
14 Jun 2026, 17:17 WIB
Nasional
IHSG Menguat, Danantara: Investor Semakin Percaya pada Fundamental Ekonomi Indonesia
14 Jun 2026, 15:29 WIB
Nasional
BTN Jakarta International Marathon 2026 Diikuti 45.000 Pelari, Perkuat Posisi Indonesia sebagai Destinasi Sport Tourism
14 Jun 2026, 15:26 WIB
HIBURAN
Profil dan Biodata Tiyo Ardianto, Ketua BEM UGM yang Tengah Viral di Media Sosial
14 Jun 2026, 14:59 WIB
EKONOMI
Harga Emas Perhiasan Hari Ini 14 Juni 2026 Bervariasi, Simak Tips Investasi Biar Cuan
14 Jun 2026, 11:01 WIB
HIBURAN
Sosok di Balik Pemasangan PBX Finder di Mobil Tiyo Ardianto Siapa? Heboh Alat Pelacak Terpasang Diam-Diam
14 Jun 2026, 10:18 WIB
EKONOMI
Harga Emas Perhiasan Hari Ini 14 Juni 2026 Kompak Stabil, Beli Sekarang?
14 Jun 2026, 09:46 WIB
EKONOMI
Harga Emas Antam Hari Ini 14 Juni 2026 Bertahan di Rp2.711.000 per Gram, Saatnya Tunggu?
14 Jun 2026, 09:31 WIB
OLAHRAGA
Arti 5 Garis di Bawah Nama Negara pada Piala Dunia 2026, Ternyata Bukan Penanda Skor
14 Jun 2026, 08:01 WIB
Nasional
Jadwal One Way Jalur Puncak Bogor 14 Juni 2026: Simak Jam Berlaku, Sistem Buka Tutup, dan Imbauan bagi Wisatawan
14 Jun 2026, 07:48 WIB
.jpg)
TEKNO
Samsung Galaxy Watch Ultra 2 Dikabarkan Bawa Baterai Lebih Besar dan Chip Snapdragon Wear Elite
14 Jun 2026, 07:41 WIB
JAKARTA RAYA
Rencana Kenaikan Tarif Transjabodetabek, DPRD DKI Minta Tetap Terjangkau
13 Jun 2026, 20:19 WIB
JAKARTA RAYA
Komisi B DPRD DKI Minta Wacana Kenaikan Tarif Transjakarta Dikaji Ulang
13 Jun 2026, 20:15 WIB
JAKARTA RAYA
Warga Jakarta Minta Rencana Kenaikan Tarif Transjabodetabek Diimbangi dengan Peningkatan Sarana-Prasarana
13 Jun 2026, 20:10 WIB
JAKARTA RAYA
Tarif Transjabodetabek Bakal Naik, Pengamat: Pemda Harus Siapkan Angkutan Feeder
13 Jun 2026, 19:53 WIB
