“Sore hari adalah waktu yang baik untuk tidur siang, karena ini sejalan dengan penurunan energi. Tapi, tidur siang terlalu sore atau menuju malam dapat memengaruhi kualitas tidur di malam hari dan membuatnya lebih sulit untuk tertidur," tukasnya.
Benarkah Sering Tidur Siang Beresiko Kena Darah Tinggi dan Stroke? Begini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 31 Jul 2022, 14:22 WIB
_copy_1024x582.jpeg)
Ilustrasi tidur siang. (Foto: Ist).
Editor
Administrator Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
TEKNO
Lewat Teknologi Kini Berobat Tak Lagi Harus Tatap Muka, Berikut Langkah Tepat Pilih Layanannya!
Sabtu 06 Agu 2022, 16:03 WIB
Kesehatan
Benarkah Konsumsi Ikan Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung? Ini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:00 WIB
Kesehatan
Benarkah Buah Apel Bisa Jadi Camilan Sehat untuk Kurangi Resiko Kematian? Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:08 WIB
Kesehatan
Benarkah Berjalan Kaki Usai Makan Bisa Kurangi Kadar Gula Darah? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:13 WIB
Kesehatan
Segera Simak, Inilah 4 Tanda Gangguan Kesehatan yang Kerap Muncul Saat Bangun Tidur
Minggu 14 Agu 2022, 15:18 WIB
Kesehatan
Benarkah Akupuntur Bisa Kurangi Berkembangnya Pradiabetes? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:23 WIB
Kesehatan
Selain Meningkatkan Daya Ingat, Berikut Ini 6 Manfaat Kesehatan Tidur Siang yang Jarang Diketahui
Minggu 02 Jun 2024, 22:21 WIB
Kesehatan
Manfaat Tidur Siang, Rahasia Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental yang Sering Diabaikan
Senin 22 Jul 2024, 12:05 WIB
News Update
Harga Emas Dunia Merosot Hari Ini! Investor Was-Was Menanti Keputusan The Fed Selanjutnya
Selasa 04 Nov 2025, 16:10 WIB
TEKNO
Pemerintah Pastikan Gaji PPPK Paruh Waktu Segera Cair, Cek Berapa Besarannya di Daerahmu
04 Nov 2025, 16:00 WIB
TEKNO
5 Rekomendasi HP Tahan Air Terbaik 2025, Tangguh Hadapi Musim Hujan dan Aman Jika Tercelup
04 Nov 2025, 15:50 WIB
HIBURAN
Rachel Vennya Sindir Azizah Salsha? Caption di Instagram Ini Bikin Heboh
04 Nov 2025, 15:47 WIB
OTOMOTIF
Tren Mobil Hybrid Naik, Auto2000 Prediksi Penjualan Toyota Bertambah Akhir Tahun
04 Nov 2025, 15:43 WIB
TEKNO
Cara Hubungkan WhatsApp Anak dan Orang Tua di 2025 Tanpa Aplikasi Tambahan
04 Nov 2025, 15:40 WIB
Nasional
Ignasius Jonan Sekarang Menjabat Apa? Jadi Sorotan Usai Dikabarkan Bahas Whoosh Saat Dipanggil Prabowo
04 Nov 2025, 15:34 WIB
HIBURAN
Dinilai Lecehkan Adat Rambu Solo, Pandji Dilaporkan Aliansi Pemuda Toraja
04 Nov 2025, 15:32 WIB
TEKNO
Tren Baru 2025! Edit Foto Wanita Berhijab dengan Gemini AI, Hasilnya Nyata Seperti Asli
04 Nov 2025, 15:30 WIB
JAKARTA RAYA
Pemkot Jakbar Periksa Makanan UMKM pada MBG di SDN Meruya Selatan 01
04 Nov 2025, 15:29 WIB
Daerah
Kapolda Jambi Tegaskan Proses Hukum Polisi Pembunuh Dosen Dilakukan Profesional
04 Nov 2025, 15:27 WIB
Nasional
Menteri PPPA Ajak Perlindungan Anak Terlibat Kerusuhan Demo Diperkuat
04 Nov 2025, 15:23 WIB
JAKARTA RAYA
112 Orang Ikut Pelatihan Koperasi Merah Putih di Kantor Wali Kota Jakbar
04 Nov 2025, 15:20 WIB
TEKNO
5 HP Terbaik di Bawah Rp1 Jutan November 2025, Spesifikasi Gahar dan Ada yang Layar 120Hz!
04 Nov 2025, 15:10 WIB
TEKNO
Review Xiaomi 17 Pro Max, Alternatif iPhone 17 Pro Max dengan Harga Lebih Bersahabat
04 Nov 2025, 15:08 WIB
TEKNO
7 Aplikasi Penghasil Uang Tercepat 2025, Cuan Instan dan Saldo DANA Gratis Langsung Cair
04 Nov 2025, 15:04 WIB
