Dengan pola tidur yang teratur, tubuh tetap segar, ibadah berjalan lancar, dan puasa terasa lebih ringan. Jangan sampai kurang tidur mengganggu ibadahmu selama bulan suci ini!
Kurang Tidur Saat Puasa Ramadhan? Ini Jumlah Jam Ideal dan Hadits yang Harus Kamu Tahu!
Minggu 09 Mar 2025, 13:12 WIB
Ini jam tidur yang ideal agar tetap segar saat menjalankan ibadah puasa. (pexels.com/ist)
Editor
Yugi Prasetyo Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
KHAZANAH
Rekomendasi Olahraga di Rumah Selama Ramadhan, Diklaim Bisa Bantu Jaga Kesehatan Tubuh saat Berpuasa
Sabtu 08 Mar 2025, 04:13 WIB
KHAZANAH
Doa Buka Puasa Dzahaba Beserta Tulisan Arab, Latin, dan Artinya
Sabtu 08 Mar 2025, 18:48 WIB
KHAZANAH
Cegah Perut Kembung saat Puasa Ramadhan dengan 5 Minuman Herbal yang Bikin Sahur Lebih Sehat Ini
Sabtu 08 Mar 2025, 19:25 WIB
KHAZANAH
Jarang Disadari, 5 Tindakan Ini Bisa Mengurangi Pahala Puasa dan Harus Segera Dihindari
Sabtu 08 Mar 2025, 23:12 WIB
KHAZANAH
Ketahui 7 Waktu Mustajab untuk Berdoa di Bulan Ramadhan yang Harus Dimanfaatkan
Minggu 09 Mar 2025, 01:00 WIB
KHAZANAH
Jangan Sia-siakan! Inilah 10 Tips Raih Keberkahan Puasa Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 08:56 WIB
KHAZANAH
Rekomendasi Menu Buka Puasa Sehat dan Mengenyangkan, Cocok untuk Diet saat Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 12:56 WIB
News Update
HIBURAN
Makna dan Lirik Lengkap Lagu 'My Happy Ending' oleh Avril Lavigne, Cek Selengkapnya
02 Agu 2025, 14:40 WIB
OLAHRAGA
5 Klub dengan Nilai Skuad Tertinggi di Super League 2025/2026: Total Capai Rp432 Miliar, Persebaya dan Persija Tergusur!
02 Agu 2025, 14:39 WIB
TEKNO
Meluncur Agustus 2025, Cek Spesifikasi Xiaomi Redmi 15 5G yang Unggulkan Baterai Jumbo
02 Agu 2025, 14:36 WIB
GAYA HIDUP
Ramalan Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo Besok, 3 Agustus 2025: Ketiga Zodiak Didorong untuk Dengarkan Suara Hati dan Jalin Harmoni
02 Agu 2025, 14:23 WIB
GAYA HIDUP
Rezeki Tiba Tanpa Diduga! Enam Zodiak Ini Diramalkan Akan Dihujani Keberkahan oleh Alam Semesta, Ada Punya Kamu?
02 Agu 2025, 14:18 WIB
GAYA HIDUP
Ramalan Zodiak Aries, Taurus, dan Gemini Besok, 3 Agustus 2025: Saatnya Percaya Proses dan Ikuti Rasa Ingin Tahu
02 Agu 2025, 14:14 WIB
EKONOMI
Kekuatan Uang dalam Kehidupan Menurut Timothy Ronald, Simak Penjelasannya
02 Agu 2025, 13:55 WIB
Nasional
Cara Mengetahui Sekolah Penerima BOS Kinerja 2025 dan Rincian Besaran Dana per Sekolah
02 Agu 2025, 13:53 WIB
JAKARTA RAYA
Bina Marga Jakarta Akan Tambal Jalan Rusak Dampak Galian Utilitas di Duri Kepa
02 Agu 2025, 13:41 WIB
EKONOMI
Pentingnya Meningkatkan Skill sebagai Investasi Masa Depan, Begini Penjelasan Timothy Ronald
02 Agu 2025, 13:03 WIB
