Dengan pola tidur yang teratur, tubuh tetap segar, ibadah berjalan lancar, dan puasa terasa lebih ringan. Jangan sampai kurang tidur mengganggu ibadahmu selama bulan suci ini!
Kurang Tidur Saat Puasa Ramadhan? Ini Jumlah Jam Ideal dan Hadits yang Harus Kamu Tahu!
Minggu 09 Mar 2025, 13:12 WIB
Ini jam tidur yang ideal agar tetap segar saat menjalankan ibadah puasa. (pexels.com/ist)
Editor
Yugi Prasetyo Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
KHAZANAH
Rekomendasi Olahraga di Rumah Selama Ramadhan, Diklaim Bisa Bantu Jaga Kesehatan Tubuh saat Berpuasa
Sabtu 08 Mar 2025, 04:13 WIB
KHAZANAH
Doa Buka Puasa Dzahaba Beserta Tulisan Arab, Latin, dan Artinya
Sabtu 08 Mar 2025, 18:48 WIB
KHAZANAH
Cegah Perut Kembung saat Puasa Ramadhan dengan 5 Minuman Herbal yang Bikin Sahur Lebih Sehat Ini
Sabtu 08 Mar 2025, 19:25 WIB
KHAZANAH
Jarang Disadari, 5 Tindakan Ini Bisa Mengurangi Pahala Puasa dan Harus Segera Dihindari
Sabtu 08 Mar 2025, 23:12 WIB
KHAZANAH
Ketahui 7 Waktu Mustajab untuk Berdoa di Bulan Ramadhan yang Harus Dimanfaatkan
Minggu 09 Mar 2025, 01:00 WIB
KHAZANAH
Jangan Sia-siakan! Inilah 10 Tips Raih Keberkahan Puasa Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 08:56 WIB
KHAZANAH
Rekomendasi Menu Buka Puasa Sehat dan Mengenyangkan, Cocok untuk Diet saat Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 12:56 WIB
News Update
Pramono Pastikan Penataan Lokasi Sementara untuk Pedagang Pasar Induk Kramat Jati Rampung 5 Hari
Selasa 16 Des 2025, 17:30 WIB
JAKARTA RAYA
Samsat Kota Bekasi Terapkan Sistem Jemput Bola, Kepatuhan Pajak Kendaraan Naik 15 Persen
16 Des 2025, 17:29 WIB
JAKARTA RAYA
Dinkes Kota Bekasi Siapkan Posko Kesehatan 24 Jam Jelang Nataru serta Ratusan Nakes
16 Des 2025, 16:48 WIB
OLAHRAGA
Jadwal Voli Putra SEA Games 2025 Hari Ini hingga Final, Ini Link Live Streaming Resminya
16 Des 2025, 16:48 WIB
OTOMOTIF
Mobil Super All-In-One Protection Usung Formula Terbaru untuk Kendaraan Modern
16 Des 2025, 16:03 WIB
JAKARTA RAYA
Dapur Ditinggal saat Masak, 10 Warung Makan di Kalideres Jakbar Terbakar
16 Des 2025, 15:54 WIB
HIBURAN
Kabar Terbaru Nabila Ishma, Mantan Kekasih Almarhum Eril Anak dari Ridwan Kamil dan Atalia, Kini Eksis Jadi Konten Kreator
16 Des 2025, 15:48 WIB
HIBURAN
Siapa Camillia Azzahra? Sosok Putri Ridwan Kamil yang Menutup Akun IG Usai Isu Gugatan Cerai Mencuat
16 Des 2025, 15:32 WIB
JAKARTA RAYA
Diduga Hendak Tawuran, 10 Pelajar di Jalan Ahmad Yani Bekasi Dibekuk
16 Des 2025, 15:32 WIB
JAKARTA RAYA
Gubernur dan Bupati Sidak Pasar Ciruas, Harga Sejumlah Komoditi Masih Tinggi Jelang Nataru
16 Des 2025, 15:25 WIB
OLAHRAGA
Klasemen Sementara Sea Games 2025 Hari Ini, 16 Desember 15.00 WIB: Indonesia Kokoh di Peringkat ke-2 dengan Perolehan 57 Medali Emas
16 Des 2025, 15:14 WIB
HIBURAN
Aya Balqis Bongkar Bukti Foto Kedekatan Yuka dan Jule, Netizen: Kok bisa Gak Kepikiran Anaknya?
16 Des 2025, 15:00 WIB
