Bahaya Emosi Amarah dan Egoisme bagi Kesehatan Mental, Begini Penjelasan Pakar

Senin 16 Jun 2025, 15:29 WIB
Ilustrasi seorang perempuan sedang melakukan meditasi. (Sumber: PxHere)

Ilustrasi seorang perempuan sedang melakukan meditasi. (Sumber: PxHere)

Ia juga menekankan pentingnya menumbuhkan karuna, atau kasih sayang, sebagai cara untuk meredam kemarahan secara alami.

Dalam menghadapi tantangan global saat ini, Dalai Lama menyerukan persatuan umat manusia sebagai satu komunitas dan perlunya membangun "kota penyintas" berdasarkan cinta universal.

"Realitas hari ini adalah seluruh umat manusia merupakan satu komunitas. Maka, alih-alih terus berkonflik, kini saatnya kita membangun cinta kasih universal," pungkasnya.


Berita Terkait


News Update