stres

Ilustrasi - stres yang berlarut-larut dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. (Sumber: Pinterest)

Awas! Stres Berkepanjangan Bisa Picu 8 Masalah Kesehatan Bagi Tubuh

Kamis 26 Jun 2025, 17:37 WIB

Risalah Ibnu Sina: 4 Pendekatan Sehat untuk Atasi Stres, Depresi, dan Kecemasan

23 Jun 2025, 16:20 WIB

Risalah Ibnu Sina tentang pendekatan mengatasi stres, depresi, dan kecemasan. (Sumber: Freepik)

Ingin Hidup Bahagia? Ini 10 Tips Menjaga Kesehatan Mental Agar Tidak Mudah Stress

16 Jun 2025, 20:48 WIB

Ilustrasi - ada beberapa cara yang dapat dilakukan seseorang agar memiliki hidup bahagia Dnegan kesehatan mental yang baik. (Sumber: Pexels)

Kerja Berlebihan Bisa Sebabkan Stress Pada Orang Dewasa, Ini 7 Cara Jitu Mengatasinya

16 Jun 2025, 20:09 WIB

Ilustrasi - beban kerja yang terlalu berat dapat menyebabkan pekerja stress. (Sumber: Pexels/Anna Shvests)

Cara Membicarakan Kesehatan Mental kepada Pasangan, Simak Langkahnya

14 Jun 2025, 18:56 WIB

Ilustrasi memulai percakapan tentang kesehatan mental kepada pasangan. (Sumber: Peacefulmind)

Tips Praktis untuk Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik di Era Digital

11 Jun 2025, 18:17 WIB

Tips menjaga kesehatan mental dan fisik (Pinterest)

6 Pengobatan Alternatif untuk Atasi Gangguan Kecemasan, Segera Lakukan Hal Ini

02 Apr 2025, 21:03 WIB

Ilustrasi gangguan kecemasan. (Sumber: Freepik)

Cara Efektif Mengatasi Stres yang Bisa Anda Coba Sekarang

01 Apr 2025, 23:09 WIB

Ilustrasi mengalami kondisi stres. (Sumber: Pixabay/artbykleiton)

8 Tips Atasi Stres agar Hidup Lebih Tenang

01 Apr 2025, 19:05 WIB

Ilustrasi seseorang mengalami stres. (Sumber: Freepik/wavebreakmedia_micro)

5 Cara Meredam Stres ketika Berpuasa, Nomor 4 dengan Olahraga, Segera Cek!

02 Feb 2025, 17:15 WIB

Beberapa cara meredam stres saat berpuasa (Sumber: Freepik)

Berikut Cara Atasi Stres Saat Bekerja yang Bisa Kamu Coba

01 Feb 2025, 18:28 WIB

Begini atasi stres saat bekerja. (Freepik)

Ini Beberapa Manfaat Mengelola Stres untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

13 Des 2024, 16:03 WIB

Ini Beberapa Manfaat Mengelola Stres untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran. (pexels/Andrea Piacquadio)

Begini Caranya Mengelola Stres untuk Kehidupan yang Lebih Sehat

12 Des 2024, 14:54 WIB

Begini Caranya Mengelola Stres untuk Kehidupan yang Lebih Sehat (Foto: Unsplash/Kinga Howard)

6 Tips Sederhana Ini Ampuh Hilangkan Stres dalam Waktu 5 Menit saja, Kamu Mau Coba?

08 Des 2024, 03:16 WIB

Beberapa tips sederhana untuk menghilangkan stres dalam waktu 5 menit (Freepik)

Benarkah Stres Bisa Picu Uban Tumbuh Lebih Cepat? Ternyata Hasil Penelitian Ilmiah Ungkap Hal Ini

18 Okt 2024, 10:51 WIB

Ilustrasi. Penelitian ilmiah ungkap penyebab kemunculan uban salah saunya yakni stres. (Freepik)

Wajib Tahu! 3 Minyak Esensial Ini Dipercaya Bisa Redakan Stres

17 Okt 2024, 15:01 WIB

Ilustrasi. 3 minyak esensial yang dipercaya bisa meredakan stres menurut ahli. (Freepik)

Waspada! 4 Kondisi Tidur Ini Bisa Jadi Tanda Stres, Begini Kata Ahli

12 Okt 2024, 14:16 WIB

Ilustrasi. 4 kondisi tidur yang bisa jadi tanda stres. (Freepik)

Khawatir Berlebih Soal Finansial Bisa Ganggu Kesehatan Mental, Begini Alasan Ilmiahnya

27 Sep 2024, 10:32 WIB

Ilustrasi. Psikolog ungkap kekhawatiran berlebih soal masalah finansial bisa ganggu kesehatan mental. (Freepik.com)

Minum Teh 2 Cangkir Sehari Bisa Kurangi Stres? Begini Penjelasan Ilmiahnya

20 Sep 2024, 14:38 WIB

Ilustrasi. Studi ilmiah ungkap manfaat minum teh bis akurangi risiko stres. (Freepik)

Peneliti Ungkap Kemarahan Bisa Ganggu Kesehatan Pembuluh Darah, Simak Penjelasan Ilmiahnya

07 Sep 2024, 09:54 WIB

Ilustrasi. Peneliti ungkap bahwa kemarahan bisa mengganggu kesehatan pembuluh darah. (Freepik)

Trending

01

Polisi Ungkap Alasan Enggan Simpulkan Arya Daru Pangayunan Tewas karena Bunuh Diri

02

Anggota TNI Ditusuk 13 Kali di Tempat Hiburan Malam Jaksel, Motif Masih Diselidiki Polisi

03

Pesta Pernikahan Harus Bayar Royalti Lagu? Viral Sindiran Tajam Hakim MK Soal UU Hak Cipta yang Bikin Geger

04

Cara Daftar Bansos KLJ 2025 untuk Dapat Bantuan Rp300.000, Pakai NIK KTP

05

Vietnam Juara AFF U23 2025, Indonesia Raih Posisi Runner-up