Arus informasi yang datang tanpa henti dapat membuat seseorang merasa kesulitan untuk memilah, memahami, sekaligus merespons setiap persoalan yang ditemuinya.
Selain membicarakan kondisi emosional, Maudy juga menyinggung konsep negativity bias.
Istilah itu merujuk pada kecenderungan otak manusia untuk memberikan perhatian lebih besar terhadap informasi negatif dibandingkan informasi positif.
Dalam konteks pemberitaan, kecenderungan tersebut dapat membuat seseorang lebih mudah mengingat kritik, konflik, bencana, maupun berbagai kabar buruk yang diterimanya.
Maudy menjelaskan bahwa kecenderungan tersebut berkaitan dengan mekanisme bertahan hidup manusia.
Otak pada dasarnya memiliki kemampuan untuk memberikan perhatian lebih terhadap sesuatu yang dianggap sebagai ancaman agar manusia dapat tetap waspada.
Pembahasan Maudy kemudian dikaitkan dengan pemikiran filsuf Stoik, Epictetus.
Dia menyinggung gagasan mengenai hal-hal yang berada dalam kendali seseorang dan hal-hal yang berada di luar kendali.
Menurut Maudy, salah satu sumber kecemasan dan frustrasi dapat muncul ketika seseorang berusaha mengendalikan sesuatu yang sebenarnya berada di luar kemampuannya.
Maudy mengatakan pemikiran Epictetus membantunya memahami alasan munculnya berbagai emosi ketika melihat kabar buruk.
Menurut dia, membedakan hal yang dapat dikendalikan dan tidak dapat dikendalikan dapat menjadi salah satu cara untuk memahami respons diri.
Baca Juga: Never Bow Down Artinya Apa? Ini Makna Koreografi The Jakmania di Laga Persija vs Persib
