9 Cara Sederhana agar Berat Badan Tidak Melejit Usai Lebaran

Rabu 02 Apr 2025, 21:37 WIB
Berat badan naik saat lebaran. (Sumber: Pinterest)
Berat badan naik saat lebaran. (Sumber: Pinterest)

Dengan pengaturan yang bijak dan kesadaran akan kesehatan, kita tetap dapat merayakan hari kemenangan ini dengan penuh sukacita tanpa khawatir akan kenaikan berat badan.

Tags

Kontrol makan saat Lebaran

Hidangan sehat saat Idul Fitri

Puasa Syawal untuk diet

Cara hindari berat badan naik

Makanan khas Lebaran

Reporter
Yusuf Sidiq Khoiruman
Editor
Yusuf Sidiq Khoiruman

Berita Terkait

undefined
HIBURAN

Mengenang Perjalanan Karier Ray Sahetapy, Aktor Legendaris dengan Segudang Prestasi

undefined
OLAHRAGA

PSSI Bantah Media Belanda yang Sebut Tristan Gooijer Sedang Dibujuk untuk Bergabung dengan Timnas Indonesia

undefined
OLAHRAGA

Jadwal Lengkap Timnas Indonesia di AFC U17 Asian Cup 2025, Catat Tanggalnya!

undefined
Daerah

Arus Lalu Lintas Puncak Bogor Kembali Normal pada 2 April 2025, Polisi Terapkan Sistem Situasional

undefined
JAKARTA RAYA

Pantauan Arus Lalu Lintas, Simpang Traffic Light Halim Baru Cawang dan Simpang Traffic Light Carolus Jakpus Terpantau Lancar

News Update

Logo AMI Awards 2026 (Foto: Instagram)
HIBURAN

Daftar Lengkap Pemenang AMI Awards 2026, Tulus dan Idgitaf Borong Piala Utama

HIBURAN

Kebahagiaan Marizka Juwita, Lagu Merasa Cinta Sukses Masuk Nominasi AMI Awards 2026

Marizka Juwita ditemui di sela-sela acara di Ciputra Artpreneur, Jakarta Rabu (4/11/2026). (Foto: Aditia Saputra)
HIBURAN

Lesti Kejora Kembali Ukir Sejarah, Sabet Trofi Keenam di AMI Awards 2026

Lesti Kejora raih trofi AMI Awards 2026 kategori Artis Solo Wanita Dangdut Terbaik keenam kalinya. (Foto: Aditia Saputra)
HIBURAN

Aviwkila Rehat dari Media Sosial Usai Lagu Dipaksa Sehat di Negara yang Sakit Viral, Ini Alasannya

Aviwkila, duo musik yang beranggotakan pasangan suami istri Uki Digie Sulaiman dan Thana Ajeng Purishita, menjadi sorotan setelah merilis lagu Dipaksa Sehat di Negara yang Sakit. (Sumber: Instagram)
Daerah

Catat Jadwalnya! 6 Event Lari Bandung November 2026 yang Sayang untuk Dilewatkan

Sejumlah event lari dijadwalkan berlangsung di Bandung sepanjang November 2026, mulai dari kategori fun run hingga marathon dengan pilihan jarak dan rute berbeda. (Sumber: WIkimedia Commons)
JAKARTA RAYA

TNI Kerahkan Ribuan Personel ke Jakarta, Pramono Anung: Pemprov DKI Dukung Pengamanan

Potret Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung. (Sumber: Poskota/Syifa)
JAKARTA RAYA

Usai Kecelakaan Maut Truk Molen, Halte Depan Kampus BSI Bekasi Diusulkan Pindah

Bus Transjakarta menaikkan penumpang di depan halte BSI, Jalan Cut Mutia, Rawalumbu, Kota Bekasi, Rabu, 4 November 2026. (Sumber: Poskota/Dini Aghnny)
Nasional

Pengamat Sebut 100 Ribu Personel TNI Disiagakan di Jakarta untuk Antisipasi Gangguan Keamanan

Puluhan ribu TNI dikerahkan ke Jakarta untuk menjaga keamanan negara. (Sumber: Pexels/Heru Dharma)
Nasional

4 Saksi Tak Kenal Febrie Adriansyah, Kuasa Hukum Pertanyakan Dakwaan Pemerasan

Sidang perkara dugaan pemerasan dan tindak pidana pencucian uang (TPPU) dengan terdakwa mantan Jampidsus Febrie Adriansyah di Pengadilan Tipikor Jakarta Pusat, Rabu, 4 November 2026. (Sumber: Poskota/ Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Pramono Anung Tegaskan Pembangunan Jakarta Tak Berhenti Meski Gubernur Berganti

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung (Kiri) di Balai Kota Jakarta, Rabu 4 Oktober 2026. (Sumber: Poskota/Syifa)
JAKARTA RAYA

Kodam Jaya Benarkan Pengerahan Prajurit Tiga Matra ke Jakarta, Pasukan Masih Siaga di Satuan

Ilustrasi TNI (Sumber: Pinterest)
HIBURAN

Ustadz Jojo Puji Keteladanan Film Buya Hamka Vol. 3, Sosok Ulama Yang Menginspirasi Generasi Z

Ustadz Jojo (Foto: Instagram)
HIBURAN

Cinta Laura Buka Suara Soal Adegan Panas di Serial Terbaru, Rekaman Khusus Disimpan di Tempat Tersembunyi!

Cinta Laura. (instagram/@claurakiehl)
OLAHRAGA

Hasil Melbourne Victory vs Persib 1-2: Comeback Dramatis, Maung Bandung Lolos 16 Besar ACL 2

Pemain Persib Bandung merayakan kemenangan 2-1 atas Melbourne Victory dalam pertandingan Grup E AFC Champions League Two 2026/2027 di Australia, Rabu (4/11/2026). (Sumber: Persib)
JAKARTA RAYA

Lantik Ribuan PNS Baru, Pramono Anung Komitmen Buka Ruang Lebih Luas bagi Penyandang Disabilitas

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung bersama ribuan ASN yang baru dilantik, Rabu 4 November 2026. (Sumber: Poskota/Syifa)
HIBURAN

Duh, Nunung Srimulat Kena Kanker Lagi

Mami Nunung Srimulat, rela jual aset untuk pengobatan dan tinggal di indekos. (Sumber: Youtube: Deddy Corbuzier)
JAKARTA RAYA

Halte Kampus BSI Bekasi Kembali Digunakan, Bunga Duka Masih Terlihat di Lokasi Kecelakaan

Garis polisi dan bunga duka terlihat di halte depan Kampus BSI di Jalan Cut Mutia, Rawalumbu, Kota Bekasi usai terjadi kecelakaan maut. (Sumber: Poskota/Dini Aghnny)
Nasional

Wamendagri Wiyagus Dorong Pesantren jadi Mitra Pemerintah dalam Percepatan Penanggulangan TBC

Potret Wamendagri, Akhmad Wiyagus. (Sumber: Puspen Kemendagri)
JAKARTA RAYA

Jalan Cut Mutia Bekasi Rawan Kecelakaan, Warga Soroti Kendaraan Kerap Melaju dengan Kecepatan Tinggi

Situasi Jalan Cut Mutia di depan Kampus BSI, Kota Bekasi, Rabu, 4 November 2026. (Sumber: Poskota/Dini Aghnny)
OLAHRAGA

Siapa Lawan Persib Bandung di Babak 16 Besar ACL 2? Simak Daftar Calonnya

Calon lawan Persib Bandung di babak 16 besar ACL 2 2026/2027. (Sumber: Instagram/@vidiosports)

Trending

01

BSU 2026 Rp900.000 Cair Sekaligus atau Bertahap? Ini Rencana Jadwal dan Penyalurnya

02

Viral Daftar 43 Nama Tokoh yang Diduga Disadap Listyo Sigit Cs, Ada SBY-Megawati

03

Helikopter TNI AD Jatuh Saat Padamkan Karhutla di Kalteng, 2 Personel Hilang

04

Akun IG Aisyah Thisia Halijam Apa? Istri Gubernur Kalteng Jadi Sorotan usai Tampil Tanpa Hijab

05

Siapa Itu Aviwkila? Pamit dari Medsos usai Lagu Dipaksa Sehat di Negara yang Sakit Dilaporkan

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.