9 Cara Sederhana agar Berat Badan Tidak Melejit Usai Lebaran

Rabu 02 Apr 2025, 21:37 WIB
Berat badan naik saat lebaran. (Sumber: Pinterest)
Berat badan naik saat lebaran. (Sumber: Pinterest)

Dengan pengaturan yang bijak dan kesadaran akan kesehatan, kita tetap dapat merayakan hari kemenangan ini dengan penuh sukacita tanpa khawatir akan kenaikan berat badan.

Tags

Kontrol makan saat Lebaran

Hidangan sehat saat Idul Fitri

Puasa Syawal untuk diet

Cara hindari berat badan naik

Makanan khas Lebaran

Reporter
Yusuf Sidiq Khoiruman
Editor
Yusuf Sidiq Khoiruman

Berita Terkait

undefined
HIBURAN

Mengenang Perjalanan Karier Ray Sahetapy, Aktor Legendaris dengan Segudang Prestasi

undefined
OLAHRAGA

PSSI Bantah Media Belanda yang Sebut Tristan Gooijer Sedang Dibujuk untuk Bergabung dengan Timnas Indonesia

undefined
OLAHRAGA

Jadwal Lengkap Timnas Indonesia di AFC U17 Asian Cup 2025, Catat Tanggalnya!

undefined
Daerah

Arus Lalu Lintas Puncak Bogor Kembali Normal pada 2 April 2025, Polisi Terapkan Sistem Situasional

undefined
JAKARTA RAYA

Pantauan Arus Lalu Lintas, Simpang Traffic Light Halim Baru Cawang dan Simpang Traffic Light Carolus Jakpus Terpantau Lancar

News Update

Personel Satuan Brimob Polda Metro Jaya menggelar patroli pengamanan Pilkades Serentak 2026 di wilayah Tambun Utara, Kabupaten Bekasi, Minggu, 20 September 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
JAKARTA RAYA

Pilkades Serentak Kabupaten Bekasi, Brimob Polda Metro Jaya Patroli Pengamanan

JAKARTA RAYA

Polisi Ungkap Motif Pria Tendang Wanita di Mal Senayan City, Merasa Dihalangi

Mall Senayan City, Jakarta Pusat, tempat wanita ditendang. (Sumber: Dok. Agunc Podomoro)
JAKARTA RAYA

Hantam Pembatas Tol Desari, Mobil Sport Porsche Terperosok ke Saluran Air

Mobil sport Porsche mengalami kecelakaan tunggal di Jalan Tol Depok-Antasari (Desari) KM 4+200 B, kawasan Cinere, Sabtu, 19 September 2026, malam. (Sumber: Dok. Istimewa)
Nasional

Jadwal Ramadhan 2027 Versi Muhammadiyah: 1 Ramadhan Jatuh 8 Februari, Idul Fitri 9 Maret

Muhammadiyah menetapkan awal Ramadhan 1448 H pada 8 Februari 2027 berdasarkan Kalender Hijriah Global Tunggal. (Sumber: Wikimedia Commons)
Nasional

Kemenag Terbitkan Aturan Baru, Batasi Penggunaan Gawai di Sekolah

Sekjen Kemenag, Kamaruddin Amin. (Sumber: Dok. Istimewa)
JAKARTA RAYA

Apartemen Teluk Intan di Penjaringan Terbakar, Petugas Kerahkan 12 Unit Damkar

Ilustrasi kebakaran apartemen. (Sumber: freepik)
JAKARTA RAYA

3 Wisata Gratis Dekat Stasiun Bogor, Bisa Jalan Kaki dan Hemat Biaya

Ilustrasi alun-alun Kota Bogor yang dapat dijelajahi dengan berjalan kaki dari Stasiun Bogor. (Sumber: pemkotbogor)
Nasional

36 Ribu Kepala Desa Minta Masa Jabatan Diperpanjang, DPR Tampung Aspirasi

Ilustrasi kantor desa (Sumber: Wikemedia Commons)
EKONOMI

Bansos Rp5,4 Juta Belum Pasti Cair, Pemerintah Siapkan Verifikasi Data Penerima

Ilustrasi bantuan sosial tunai. Pemerintah masih memutakhirkan data penerima sebelum menetapkan mekanisme dan jadwal penyaluran bansos Rp5,4 juta. (Sumber: Pinterest)
OLAHRAGA

Link Live Streaming Borneo FC vs Bali United Hari Ini 20 September 2026, Kick-off Pukul 15.30 WIB

Link live streaming Borneo FC vs Bali United hari ini, Minggu, 20 September 2026. (Sumber: Generated AI)
EKONOMI

Tarif Listrik PLN September 2026 untuk Semua Golongan Daya, Cek Harga per kWh

Ilustrasi meteran listrik PLN. Simak daftar tarif listrik PLN September 2026 berdasarkan golongan daya dan status subsidi pelanggan. (Sumber: Poskota/Neni Nuraeni)
OLAHRAGA

Persija Menang 1-0 atas Java United, Laskar Kepodang Emas Masih Terpuruk di Awal Musim

Persija mengamankan kemenangan tipis 1-0 atas Java United pada pekan ketiga Super League 2026/2027 di Stadion I Wayan Dipta, Bali. (Sumber: Ileague)
JAKARTA RAYA

60 Menit Matikan Lampu, Jakarta Hemat 92,79 MWh dan Tekan Emisi 74,23 Ton

Peringati Hari Ozon, sejumlah wilayah di Jakarta mengalami pemadaman listrik. (Sumber: Dok. Istimewa)
EKONOMI

Dorong Ekosistem Kampus Adaptif, BNI-Unpad Perkuat Kemitraan Strategis Berbasis Transformasi Digital

BNI memperkokoh kemitraan strategis dengan Unpad untuk membangun ekosistem pendidikan yang adaptif dan berbasis teknologi digital. (Sumber: Dok. BNI)
EKONOMI

Meriahkan Jatinangor Music Fest 2026, BNI Tebar Promo Transaksi Digital

BNI meramaikan Jatinangor Music Fest IKA Unpad 2026 di kampus Unpad, Jatinangor, Sumedang, Jawa Barat, Sabtu, 19 September 2026. (Sumber: Dok. BNI)
HIBURAN

Link Video A Day in My Life Zaefier Kenapa Viral di TikTok? Ini Fakta dan Kronologi yang Perlu Diketahui

Ilustrasi. Link Video A Day in My Life Zaefier ramai dicari di TikTok. (Sumber: Generated AI)
HIBURAN

Nevy Tania Anak Siapa dan Kelahiran Tahun Berapa? Cek Keluarga, Usia, dan Profil Istri Harry Vaughan

Kabar pernikahan Harry Vaughan dan Nevy Tania jadi sorotan. (Sumber: Instagram/@harryvghn.official)
EKONOMI

Harga Emas Antam Hari Ini 20 September 2026 Stagnan di Rp2.638.000 per Gram, Cek Daftar Semua Ukurannya

Harga emas Antam hari ini, Minggu, 20 September 2026 stagnan di Rp2.638.000 per gram. (Sumber: Pinterest)
Nasional

Moreno Soeprapto Anak Siapa? Ini Profil Anggota DPR yang Viral Video Call Sambil Julurkan Lidah Saat Rapat

Profil Moreno Soeprapto, anggota DPR yang viral video call saat RDP. (Sumber: Instagram/@moreno_soeprapto)
EKONOMI

Harga Emas Perhiasan Hari Ini 20 September 2026 Bertahan di Rp2.140.000 per Gram, Saatnya Beli atau Tunggu?

Harga emas perhiasan hari ini, Minggu, 20 September 2026, terpantau stabil dengan harga 24 karat mencapai Rp2.140.000 per gram di Raja Emas Indonesia. (Sumber: Pixabay)

Trending

01

Kemarau Makin Terasa, Warga Cilandak Mulai Berhemat Air

02

Kejagung Geledah 6 Lokasi terkait Dugaan Korupsi KSO Pertamina EP dan Perseroda

03

Basarnas Buka Peluang Lanjutkan Pencarian 8 Korban Hilang di Selat Sunda

04

Sosok Degoy Sinden OVJ Siapa? Diduga Pernah Jadi Selingkuhan Andre Taulany Pada 2017

05

Dewi Gita Benarkah Sosok yang Disebut Degoy? Ini Fakta di Balik Rumor Perselingkuhan Andre Taulany

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.