Pentingnya Menjaga Kebugaran Tubuh dalam Kehidupan Sehari-hari

Senin 15 Jul 2024, 15:07 WIB
Aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh dalam kehidupan sehari-hari(pinterest)
Aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh dalam kehidupan sehari-hari(pinterest)

Tags

Kesehatan

tips kesehatan

olahraga

aktifitas fisik

Kesehatan Tubuh

jaga kesehatan

Reporter
Adam Taqwa Ganefin
Editor
Adam Taqwa Ganefin

Berita Terkait

undefined
Kesehatan

Cara Alami Hilangkan Bau Mulut ala dr Zaidul Akbar, Cukup dengan Bahan Ini Rasa Percaya Diri Makin Menyala

undefined
Kesehatan

Hindari Menyikat Gigi setelah Melakukan 3 Hal Ini, Ada Apa Saja?

News Update

Masyarakat bisa datang ke GBK untuk nonton Persija vs Persib hari ini, Sabtu, 12 September 2026 dengan naik transportasi umum. (Sumber: POSKOTA | Foto: Bilal Nugraha Ginanjar)
JAKARTA RAYA

Cara ke GBK Naik KRL, Transjakarta, dan MRT untuk Nonton Persija vs Persib Hari Ini

OTOMOTIF

Mazda Perkenalkan 3 Model Terbaru di BCA Autoshow Yogyakarta 2026

Mazda CX-60 Sport (Sumber: Mazda Indonesia)
OTOMOTIF

GWM Wey G9 Resmi Diluncurkan di Indonesia, Segini Harganya

Inchcape GWM Indonesia resmi memperkenalkan GWM Wey G9 Hi4 di BCA Expo 2026 (Sumber: Poskota/Herdyan Anugrah)
EKONOMI

Harga Emas Perhiasan Hari Ini 12 September 2026 Dijual Rp2.240.000 per Gram, Simak Rinciannya

Ilustrasi - Harga emas perhiasan hari ini, Sabtu, 12 September 2026 bervariasi. (Sumber: Pexels/AS Photography)
OLAHRAGA

30 Lokasi Nobar Persija vs Persib di Bandung Kota dan Sekitarnya, Cek Lokasi Terdekat

Daftar lokasi nobar Persija vs Persib di Kita Bandung dan sekitarnya hari ini, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Instagram/@persib)
JAKARTA RAYA

Jadwal KRL Jabodetabek 7-30 September 2026 Disesuaikan, Cek 12 Perjalanan yang Dibatalkan

Ilustrasi perjalanan Commuter Line Bogor (KRL) Bogor-Jakarta. (Sumber: KAI Commuter)
JAKARTA RAYA

SIM Keliling Jakarta Sabtu 12 September 2026, Cek Lokasi dan Syaratnya

Cek jadwal dan lokasi SIM keliling di Jakarta. (Sumber: RRI)
OLAHRAGA

Shin Tae Yong Hadapi Mantan Anak Asuh di Duel Persija vs Persib

Shin Tae Yong janjikan Persija tampil lebih baik lawan Persib (Sumber: Persija)
JAKARTA RAYA

Gempa M 5,9 Guncang Kepulauan Seribu, Apakah Berpotensi Tsunami?

Ilustrasi - Gempa bumi dengan magnitudo 5,9 guncang Kepulauan Seribu, Jakarta pada Sabtu, 12 September 2026 dini hari WIB. (Sumber: Pemprov DKI Jakarta)
OTOMOTIF

Audi Q5 SUV Terbaru Tampil di BCA Expo 2026, Ini Keunggulannya

The New Audi Q5 SUV hadir di BCA Expo 2026. (Sumber: Dok. Audi)
JAKARTA RAYA

Pertama dalam 7 Tahun di Jakarta, Panpel Persija Imbau Suporter Tanpa Tiket Tak Datang ke GBK

Club Security Officer (CSO) Panpel Pertandingan, Hiero Paath (kaos putih) di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta Pusat, Jumat, 11 September 2026. (Sumber: Polda Metro Jaya)
JAKARTA RAYA

Jelang Laga Persija vs Persib di SUGBK, Pramono Anung Minta Suporter Jaga Sportivitas

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung mengajak The Jakmania menjaga keamanan dan sportivitas menjelang laga Persija Jakarta menjamu Persib Bandung yang digelar di SUGBK, Jakarta Pusat. (Sumber: Pos Kota/Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Laga Persija vs Persib di SUGBK, Polda Metro Jaya Terjunkan 17.800 Personel

Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Budi Hermanto saat ditemui di dalam Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta Pusat, Jumat, 11 September 2026. (Sumber: Pos Kota/ Ali Mansur)
OTOMOTIF

Honda Cetak Sejarah, Raih 5 Bintang Tertinggi FIA Road Safety Index

Honda mencetak sejarah, menjadi perusahaan pertama yang meraih 5 Bintang dalam FIA Road Safety Index. (Sumber: Dok. Honda)
OTOMOTIF

IEE Series 2026: Industri Alat Berat Mulai Beralih ke Teknologi Rendah Emisi dan Elektrifikasi

Indonesia Energy Engineering (IEE) Series-Engineering Week 2026 dengan tema 'Sustainability for Industrial Transformation'. (Sumber: Pamerindo)
JAKARTA RAYA

17.800 Personel Gabungan Bakal Amankan Laga Persija vs Persib di GBK

Sebanyak 17.800 personel gabungan dikerahkan untuk mengamankan jalannya pertandingan Persija vs Persib Bandung di SUGBK, Sabtu, 12 September 2026. (Sumber: Instagram/@feed.persija)
Nasional

Iklim Investasi Indonesia Terancam, Pelaku Usaha Soroti Ketidakpastian Hukum dan Tumpang Tindih Regulasi

Forum Dialog Nasional “Kepastian Hukum dan Masa Depan Iklim Investasi Indonesia” digelar KATALIS Institute bersama LCITI FHUI pada, 10 September 2026. (Sumber: Poskota/Aldi Harlanda Irawan)
JAKARTA RAYA

PLN dan Polda Metro Jaya Perkuat Pengamanan Aset Kelistrikan, Jaga Keandalan Listrik Jakarta

General Manager PLN Unit Induk Distribusi (UID) Jakarta Raya, Moch. Andy Adchaminoerdin (tengah), menunjukkan sistem pemantauan real time distribusi kelistrikan Jakarta. (Sumber: PLN UID Jakarta Raya)
JAKARTA RAYA

UMK Binaan PLN Ichinogami Tembus Omzet Rp2 Miliar, Produksi Kriya Kertas Ramah Lingkungan

Suasana booth Ichinogami Papercraft Expert di Stasiun Kereta Cepat Halim, saat melayani pelanggan. (Sumber: PLN UID Jakarta Raya)
JAKARTA RAYA

Persija vs Persib di SUGBK, Polda Metro Jaya Siapkan Rekayasa Lalu Lintas dan Pengamanan Ketat

Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Budi Hermanto saat ditemui di dalam Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta Pusat, Jumat, 11 September 2026. (Sumber: Pos Kota/ Ali Mansur)

Trending

01

Ratusan Mahasiswa UIN Jakarta Demo, Desak Dugaan Korupsi Mantan Rektor Diusut Tuntas

02

Sosok Pelaku Dugaan Perundungan Mahasiswa FK UB Siapa? Disorot usai Insiden Bunuh Diri dari Lantai 6

03

15+ Prompt Foto Jadul Viral Bergaya 80-an Pakai ChatGPT, Begini Cara Bikinnya

04

Jadwal Ganjil Genap Puncak Bogor 12-13 September 2026 Apakah Ada? Simak Aturannya

05

Pesta Karaoke Berujung Maut, Mahasiswi Tewas Usai Diberi Ekstasi 

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.