“Sedangkan olahraga beban berfungsi menambah massa ototmu sehingga kemampuan ototmu menyerap gula bisa menjadi lebih baik yang berefek akan menstabilkan kadar gua darah dan menurunkan resistensi insulin di dalam tubuh kamu,” ujar dia.
Demikian informasi yang dapat Anda simak terkait cara efektif mengatasi PCOS versi dr. Emir Fakrudin.
Jangan lupa bergabung dengan saluran WA Poskota di bawah inni untuk mendapatkan informasi lebih banyak lagi terkait kesehatan:
