Dengan demikian, puasa Ayyamul Bidh bukan hanya rutinitas menahan lapar dan dahaga, tetapi juga kesempatan untuk membangun kebiasaan baik secara berkelanjutan.
6. Menyegerakan Berbuka Ketika Magrib
Ketika matahari telah terbenam dan waktu Magrib tiba, orang yang berpuasa dianjurkan untuk segera berbuka.
Menyegerakan berbuka merupakan salah satu sunnah Rasulullah SAW yang disebutkan dalam berbagai hadis.
Umat Islam dapat mengawali berbuka dengan air putih atau makanan secukupnya, kemudian melanjutkan dengan hidangan yang bergizi.
Setelah itu, ibadah dapat dilanjutkan dengan salat Magrib sesuai waktunya.
Berbuka menandai berakhirnya waktu menahan diri pada hari tersebut. Bagi orang yang menjalankan puasa Ayyamul Bidh selama tiga hari berturut-turut, rangkaian ibadah ini dilanjutkan sesuai jadwal pada hari berikutnya.
Baca Juga: Pramono Anung Beberkan Capaian KJP-KJMU hingga Rencana LPDP Jakarta yang akan Berjalan Tahun Depan
Apa Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh?
Puasa Ayyamul Bidh termasuk amalan sunnah yang memiliki keutamaan dalam ajaran Islam.
Salah satu keutamaannya berkaitan dengan anjuran menjalankan puasa tiga hari setiap bulan.
Dalam hadis yang diriwayatkan, puasa tiga hari setiap bulan disebut memiliki nilai seperti berpuasa sepanjang tahun.
Pemahaman ini berkaitan dengan pelipatgandaan pahala amal kebaikan sebagaimana dijelaskan dalam ajaran Islam.
Selain keutamaan itu, puasa sunnah dapat menjadi kesempatan untuk melatih kesabaran, mengendalikan diri, serta meningkatkan kesadaran spiritual.
