Baca Juga: Ramalan Zodiak Leo Besok 26 Mei 2025, Saatnya Ekspresikan Cinta Pada Pasangan
Untuk makan siang, pertimbangkan hidangan seperti salad quinoa dengan tambahan sayuran panggang, seperti zucchini dan paprika, serta taburan keju feta rendah lemak.
Quinoa dikenal sebagai sumber protein nabati yang baik, yang cocok untuk Sagittarius yang aktif dan membutuhkan asupan energi yang stabil.
Menambahkan sedikit rempah-rempah, seperti oregano atau paprika bubuk, dapat memberikan sentuhan rasa yang sesuai dengan selera petualang Anda.
Saat makan malam, pilihan seperti ikan panggang, misalnya salmon atau cod, dengan sisi asparagus dan kentang manis panggang, bisa menjadi opsi yang seimbang.
Ikan kaya akan omega-3, yang mendukung kesehatan jantung dan otak, sementara kentang manis memberikan karbohidrat kompleks untuk menjaga stamina.
Pastikan porsi tetap terkontrol agar sesuai dengan tujuan diet Anda.
.jpg)
.jpg)
