E-Paper

Kesulitan untuk Tidur? Ini Dia Gejala dan Cara Mengatasi Insomnia yang Perlu Anda Tahu!

Senin 08 Jul 2024, 20:02 WIB
Berikut cara mengatasi insomnia yang mengganggu.(Freepik/karlyukav)

Berikut cara mengatasi insomnia yang mengganggu.(Freepik/karlyukav)

Dapatkan berita pilihan editor dan informasi menarik lainnya di saluran WhatsApp resmi PoskotaGABUNG DI SINI

Tags :

Insomnia

cara mengatasi insomnia

cara menghilangkan insomnia

susah tidur

gejala insomnia

Iko Sara Hosa
Reporter
Iko Sara Hosa
Editor

Berita Terkait

Ini Penyakit yang Mengintai Anda karena Sering Begadang, Hati-hati Jangan Anggap Sepele!

Kesehatan
Selasa 16 Jul 2024, 21:09 WIB
undefined

10 Tips Mengatasi Insomnia

Kesehatan
Senin 22 Jul 2024, 09:47 WIB
undefined

News Update

Venezia gagal meraih kemenangan setelah imbang 1-1 lawan Torino akibat gol penalti lawan yang disebabkan handball kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes. (Sumber: Instagram @veneziafc)

Gara-gara Kapten Timnas Indonesia Jay Idzes Handball, Venezia Gagal Menang
OLAHRAGA

Reaksi Bojan Hodak Soal Kartu Merah Ciro Alves, Absen Lawan Barito Putera

OLAHRAGA
03 Mei 2025, 07:34 WIB
Penyerang Persib, Ciro Alves mendapat kartu merah dari wasit di pertandingan melawan Malut United. (Foto: persib.co.id)

Cara Cek Status Penerima Manfaat Bansos BPNT 2025 Tahap 2, Periksa Nama Anda Sekarang

EKONOMI
03 Mei 2025, 07:25 WIB
Cek bansos BPNT 2025 tahap 2. (Sumber: Poskota/Della Amelia)

Jadwal dan Link Live Streaming Timnas Indonesia vs Korea Selatan di Semifinal Sudirman Cup 2025

OLAHRAGA
03 Mei 2025, 07:08 WIB
Link live streaming Indonesia vs Korea Selatan di semifinal Sudirman Cup 2025. (Sumber: Vidio)

Banjir Hadiah! Kode Redeem FF Hari Ini 3 Mei 2025 Sudah Tersedia Gratis, Jangan Sampai Terlewat

TEKNO
03 Mei 2025, 07:06 WIB
Kode Redeem FF Gratis Hari Ini 3 Mei 2025.(Sumber: Pinterest)

Obrolan Warteg: Kritik bukan Mengada - Ada

Nah Ini Dia
03 Mei 2025, 07:01 WIB
Obrolan Warteg: Kritik bukan Mengada - Ada (Sumber: Poskota/Arif Setiadi)

3 Solusi Keuangan untuk Mengatasi Risiko Galbay Pindar, Segera Lakukan Hal Ini

EKONOMI
03 Mei 2025, 06:52 WIB
Ilustrasi. Cara menghindari risiko galbay pindar legal. (Sumber: Pinterest)

Info Live Streaming Golden State Warriors vs Houston Rockets di Game 6 Playoffs NBA 2025

OLAHRAGA
03 Mei 2025, 06:21 WIB
Streaming Golden State Warriors vs Houston Rockets di Game 6 playoffs NBA 2024-25. (Foto: Vidio)

Bagaimana Cara Ganti Foto KTP? Syaratnya Mudah Banget

TEKNO
03 Mei 2025, 06:11 WIB
Masyarakat mengganti foto KTP yang rusak. (Sumber: jakarta.go.id)

Klaim Saldo DANA Gratis Rp250.000 dari Aplikasi Penghasil Uang di Hp, Begini Caranya

TEKNO
03 Mei 2025, 06:00 WIB
Klaim saldo DANA gratis Rp250.000 dari aplikasi penghasil uang. (Sumber: Poskota/Della Amelia)

Saldo Dana Bansos KLJ April 2025 Total Rp300.000 Masih Nol? Ternyata Ini Penyebabnya

EKONOMI
03 Mei 2025, 05:54 WIB
Ada sejumlah KPM yang tidak menerima bansos KLJ April 2025. (Sumber:jakarta.go.id)

10 Link Download Twibbon Hari Kebebasan Pers Sedunia: Tunjukkan Solidaritas lewat Media Sosial

Internasional
03 Mei 2025, 05:46 WIB
Peringatan Hari Kebebasan Pers Sedunia 2025. (Sumber: Freepik)

Kamu Bisa Dapat Skin dari 10 Kode Redeem FF Terbaru 3 Mei 2025, Ambil Sekarang Hadiahnya

TEKNO
03 Mei 2025, 05:45 WIB
Klaim kode redeem FF terbaru Mei 2025. (Garena)

Persib Kalah dari Malut United, Bojan Hodak: Kami Ingin Juara di Bandung

OLAHRAGA
03 Mei 2025, 05:41 WIB
Komentar Bojan Hodak setelah Persib menelan kekalahan dari Malut United di pertandingan pekan ke-31 Liga 1 2024-25. (Sumber: Persib)

Nominal Bansos PKH 2025, Berapa Dana yang Cair ke Rekening untuk Tahap 2?

EKONOMI
03 Mei 2025, 05:07 WIB
Besaran dana bansos PKH 2025. (Sumber: Poskota/Della Amelia)

30 Aplikasi Game Penghasil Saldo DANA Pemberi Keuntungan, Uang Gratis Bisa Cair Tiap Hari

TEKNO
03 Mei 2025, 05:06 WIB
Ilustrasi dapat uang gratis yang bisa dicairkan dari game penghasil uang. (Sumber: Play Store|Freepik|edited Poskota/Kamila Sayara)

Cara Spin Bundle Evo FF dan Dapat Diamond Murah!

HIBURAN
03 Mei 2025, 05:00 WIB
Mau Bundle Evo FF tapi diamond pas-pasan? Tenang, ada trik spin murah yang wajib kamu coba! (Sumber: Youtube Yadi09 Channel)

5 Rekomendasi Pindar Legal dan Diawasi oleh OJK Mei 2025

EKONOMI
03 Mei 2025, 03:30 WIB
Ilustrasi. 5 Rekomendasi Pindar Legal dan Diawasi oleh OJK Mei 2025 (Sumber: Freepik/pvproductions)

Cara Klaim Saldo Gratis Rp125.000 dari Link DANA Kaget, Cek Ciri-Ciri Tautan Resminya

TEKNO
03 Mei 2025, 03:20 WIB
Klaim DANA kaget berisi saldo e-wallet Rp125.000. (Sumber: Poskota/Della Amelia)

Link Live Streaming Liga Inggris: Manchester City vs Wolverhampton Pukul 02.00 WIB, Klik Sekarang di Sini!

OLAHRAGA
03 Mei 2025, 01:10 WIB
Link live streaming Liga Inggris: Manchester City vs Wolverhampton pukul 02.00 WIB. (Sumber: Instagram/mancity)

Trending

01

Polisi Selidiki Diduga Ormas Ribut di Kemang Bawa Senapan Laras Panjang

02

Ucapan Hari Buruh 2025, Penuh Makna dan Inspiratif

03

Barcelona dan Inter Milan Saling Balas Gol, Laga Berakhir 3-3

04

Link Twibbon Hari Buruh ‘May Day’ 1 Mei 2025, Desain Keren dan Penuh Perjuangan

05

Baim Wong Dituding KDRT, Pengacara: Tidak Terbukti di Pengadilan

Terverifikasi Dewan Pers : 979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Subscribe

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

© Copyright 2025 POSKOTA. All rights reserved.