pola makan

Tips ampuh tetap bertenaga saat puasa ramadhan. (Sumber: Pinterest/Style)

9 Tips Ampuh Tetap Bertenaga Saat Puasa Ramadhan, Anti Lemas Seharian

Kamis 19 Feb 2026, 05:30 WIB

Apakah Intermittent Fasting Sama dengan Puasa Ramadhan? Ini Pandangan dr Zaidul Akbar

25 Jan 2026, 08:03 WIB

Ilustrasi - Perbedaan antara intermittent fasting dan puasa Ramadhan menurut pandangan dr Zaidul Akbar. (Sumber: Freepik)

Gula Darah Tetap Stabil! Ini Tips Sehat untuk Penderita Diabetes Selama Lebaran

04 Apr 2025, 06:14 WIB

Tips sehat bagi penderita diabetes agar gula darah tetap stabil selama Lebaran. (Freepik)

Awas Asam Urat Kambuh Saat Lebaran! Ini Makanan yang Harus Dihindari Menurut Dokter Zaidul Akbar

04 Apr 2025, 06:04 WIB

Makanan yang harus dihindari untuk menjaga kadar asam urat tetap stabil selama perayaan Lebaran 2025. (Sumber: Freepik)

Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini Saat Lebaran Jika Tak Mau Diet Gagal Total!

03 Apr 2025, 17:20 WIB

Hindari makanan dan minuman yang dapat mengganggu diet Anda saat Lebaran. (pexels/Andres Ayrton)

Cegah Anak Sakit di Hari Lebaran, Berikan Makanan Imun Boosting Ini!

02 Apr 2025, 19:38 WIB

Makanan imun boosting untuk anak untuk mencegah penyakit saat hari Lebaran.(Sumber: Pexels/Alex P)

Tips Menjaga Pola Makan bagi Penderita Diabetes agar Tetap Sehat saat Lebaran

01 Apr 2025, 21:39 WIB

Ilustrasi - Pentingnya menjaga kadar gula darah bagi penderita diabetes. Bijaklah saat merayakan Lebaran terutama ketika mengonsumsi makanan manis. (Sumber: Pixabay/u_i5txmj18kz)

6 Penyakit yang Sering Mengintai setelah Lebaran dan Cara Mencegahnya

31 Mar 2025, 18:56 WIB

Waspada 6 penyakit yang kerap muncul setelah lebaran. (Sumber: PixaHive)

Hindari Berat Badan Naik! Ini 4 Rahasia Jaga Pola Makan Sehat saat Lebaran

31 Mar 2025, 06:57 WIB

Tips menikmati hidangan Lebaran tanpa risau berat badan naik drastis dengan menjaga pola makan sehat. (Sumber: Freepik)

Ini Dia 5 Rahasia Tetap Sehat dan Bugar Selama Ramadhan, Nomor 3 Jarang Disadari

07 Mar 2025, 16:10 WIB

Tetap olahraga saat puasa menjadi rahasiatetap sehat dan bugar selama Ramadhan. (Sumber: Freepik)

Puasa Anti Lemas! Begini Cara Menjaga Kesehatan dan Stamina di bulan Ramadhan dari dr Zaidul Akbar

06 Mar 2025, 01:55 WIB

dr Zaidul Akbar saat memberikan tips menjaga kesehatan dan stamina saat puasa di bulan Ramadhan. (Sumber: YouTube/dr. Zaidul Akbar Official)

Bisakah Diet Saat Puasa Ramadhan untuk Menurunkan Berat Badan? Berikut Penjelasan Ilmiahnya

03 Mar 2025, 15:57 WIB

Begini penjelasan mengenai diet saat puasa yang penting diketahui. (Foto: Pixabay)

Coba Tips Pilih Menu Sahur Sehat Ini Agar Tak Lemas Saat Berpuasa

28 Feb 2025, 22:42 WIB

Selain menyehatkan, mengonsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka dapat memperlancar jalannya puasa dan meningkatkan niat puasa. (Pexels)

Ingin Berat Badan Turun Saat Puasa Ramadhan? Ikuti Tips Diet Ini

27 Feb 2025, 14:59 WIB

Tips diet selama Puasa Ramadhan. (Sumber: Pixabay/silviarita)

Menyambut Ramadan dengan Sehat: Tips dari dr. Zaidul Akbar untuk Puasa yang Optimal

27 Feb 2025, 08:34 WIB

dr Zaidul Akbar menjelaskan kondisi tubuh ketika berpuasa. (Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

Bisa Jadi Pilihan Saat Puasa, Ini Sederet Manfaat Luar Biasa Buah Markisa untuk Kesehatan

26 Feb 2025, 22:00 WIB

Ketahui manfaat kesehatan buah markisa yang bisa dikonsumsi secara rutin. (Sumber: Freepik)

Berikut Pola Makan Ibu Hamil Saat Berpuasa

24 Feb 2025, 20:38 WIB

Pola makan untuk ibu hamil saat berpuasa. (Sumber: Pinterest)

Ini Pentingnya Mengelola Pola Makan untuk Kesehatan Optimal

12 Des 2024, 14:48 WIB

Ilustrasi. Ini Pentingnya Mengelola Pola Makan untuk Kesehatan Optimal.. (Freepik/tirachardz)

Mengenal Pola Makan Sehat untuk Mendukung Aktivitas Harian

11 Des 2024, 14:38 WIB

Mengenal Pola Makan Sehat untuk Mendukung Aktivitas Harian. (Pixabay)

Benarkah Minum Kopi Bisa Bantu Perbaiki Pola Makan? Ahli Ungkap Fakta Ilmiah Pengaruh Kafein

13 Okt 2024, 20:05 WIB

Ilustrasi. Penelitian ungkap bahwa minum kopi bis apengaruhi pola makan. (Freepik)

Trending

01

Ratusan Mahasiswa UIN Jakarta Demo, Desak Dugaan Korupsi Mantan Rektor Diusut Tuntas

02

Sosok Pelaku Dugaan Perundungan Mahasiswa FK UB Siapa? Disorot usai Insiden Bunuh Diri dari Lantai 6

03

15+ Prompt Foto Jadul Viral Bergaya 80-an Pakai ChatGPT, Begini Cara Bikinnya

04

Jadwal Ganjil Genap Puncak Bogor 12-13 September 2026 Apakah Ada? Simak Aturannya

05

Pesta Karaoke Berujung Maut, Mahasiswi Tewas Usai Diberi Ekstasi