dr zaidul akbar

Cara efektif untuk menghadapi stress agar menjaga kesehatan mental. (Sumber: Pinterest)

Bukan Obat, Ini Cara Menghadapi Stres Menurut dr. Zaidul Akbar

Jumat 13 Jun 2025, 16:45 WIB

Cara Menjaga Kesehatan Selama Ramadhan ala dr. Zaidul Akbar: Mengubah Pola Makan dan Minum

22 Mar 2025, 21:03 WIB

Mengubah pola makan dan minum selama Ramadan ala dr. Zaidul Akbar untuk kesehatan optimal saat berpuasa. (Sumber: Pinterest)

Ini Dia Makanan Penambah Tenaga Saat Berpuasa Menurut dr. Zaidul Akbar

21 Mar 2025, 16:34 WIB

Simak tips dari dr. Zaidul Akbar mengenai makanan yang dapat menambah tenaga saat sahur untuk menjalani puasa dengan lebih lancar dan bertenaga. (Sumber: Pinterest)

Napas Tak Segar Bikin Minder? Cobalah Tips Ala dr Zaidul Akbar Ini, Dijamnin Joss

20 Mar 2025, 16:01 WIB

Ilustrasi gambar. Dengan menerapkan kebiasaan sehat, Anda bisa menikmati napas yang lebih segar dan percaya diri dalam setiap interaksi sosial. (Sumber: Pexels/Kaboompics.com)

Rekomendasi Makanan Sahur untuk Jaga Vitalitas Selama Berpuasa Menurut dr. Zaidul Akbar

20 Mar 2025, 11:28 WIB

Ilustrasi. dr. Zaidul Akbar merekomendasikan kandungan makanan yang sehat untuk sahur agar vitalitas selama berpuasa tetap terjaga. (Pexels/Ella Olsson)

Inilah yang Terjadi pada Tubuh saat Berpuasa Menurut dr. Zaidul Akbar

20 Mar 2025, 09:42 WIB

Ilustrasi. dr. Zaidul Akbar menjelaskan inilah yang akan terjadi pada tubuh saat melakukan puasa. (Sumber: Freepik)

Waktu Olahraga yang Tepat Saat Berpuasa Menurut dr. Zaidul Akbar

19 Mar 2025, 23:24 WIB

Dr. Zaidul Akbar memberikan tips tentang waktu yang tepat untuk berolahraga saat berpuasa untuk menjaga kebugaran tubuh. (Sumber: Pinterest)

Cara Mudah Atasi Wajah yang Terlihat Tua dari dr Zaidul Akbar

11 Mar 2025, 16:01 WIB

Cara atasi wajah yang terlihat tua (Sumber: Pixabay/hayyans)

Puasa Anti Lemas! Begini Cara Menjaga Kesehatan dan Stamina di bulan Ramadhan dari dr Zaidul Akbar

06 Mar 2025, 01:55 WIB

dr Zaidul Akbar saat memberikan tips menjaga kesehatan dan stamina saat puasa di bulan Ramadhan. (Sumber: YouTube/dr. Zaidul Akbar Official)

Tetap Segar Saat Puasa! Ini Tips Mengurangi Dehidrasi di Bulan Ramadhan ala dr Zaidul Akbar

06 Mar 2025, 00:42 WIB

Tips mengurangi dehidrasi saat berpuasa yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar.(Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

Menjaga Kesehatan saat Puasa Ramadhan, Ini Saran dari dr Zaidul Akbar

05 Mar 2025, 09:15 WIB

dr Zaidul Akbar memberikan saran supaya tetap sehat selama puasa Ramadhan. (Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

Resep Minuman Sehat dan Segar untuk Berbuka Puasa ala dr Zaidul Akbar

04 Mar 2025, 09:00 WIB

dr Zaidul Akbar memberikan resep minuman sehat dan segar untuk berbuka puasa. (Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

Tetap Jaga Stamina! Ini Waktu Ideal Berolahraga saat Puasa ala dr Zaidul Akbar

03 Mar 2025, 09:01 WIB

dr Zaidul Akbar menjelaskan tentang waktu ideal berolahraga saat puasa. (Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

Jangan Sampai Diet Puasa Gagal! Ini Rahasia Menjaga Berat Badan Stabil Ala dr Zaidul Akbar

03 Mar 2025, 00:40 WIB

Cara menjaga berat badan tetap stabil setelah puasa. (Sumber: Freepik)

Perbedaan Intermittent Fasting dan Puasa dalam Islam Menurut dr Zaidul Akbar

02 Mar 2025, 09:01 WIB

dr Zaidul Akbar menjelaskan perbedaan Intermittent Fasting dan puasa dalam Islam. (Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

dr. Zaidul Akbar Ungkap Dampak Negatif Tidur Setelah Sahur, Jangan Sampai Terjadi!

02 Mar 2025, 03:04 WIB

Dampak negatif tidur setelah sahur saat puasa Ramadhan. (Sumber: Freepik)

dr Zaidul Akbar Berbagi Tips Jitu Mengatasi Perut Kembung Setelah Sahur Saat Puasa Ramadhan

02 Mar 2025, 02:36 WIB

Ilustrasi, perut kembung setelah sahur saat Ramadhan. (Sumber: Pixabay/derneuemann)

Puasa Ramadhan Bisa Sembuhkan Darah Tinggi? Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

01 Mar 2025, 23:10 WIB

Puasa dapat membantu menurunkan tekanan darah bagi penderita darah tinggi. (Pexels/Thirdman)

9 Tips Puasa Ramadhan bagi Ibu Menyusui, dr Zaidul Akbar Ingatkan Soal Asupan Nutrisi hingga Aktivitas Fisik

01 Mar 2025, 15:00 WIB

Ilustrasi. 9 tips puasa Ramadhan bagi ibu menyusui menurut dr zaidul Akbar. (Sumber: Freepik)

Wajib Tahu! Inilah Tips Jalani Puasa Ramadhan bagi Penderita Maag Menurut dr Zaidul Akbar

01 Mar 2025, 13:04 WIB

Ilustrasi. Berikut ini adalah tips menjalani puasa Ramadhan bagi penderita maag menurut dr Zaidul Akbar. (Pixabay/Hansmartinpaul)

Trending

01

Ini Rincian Penerima Rapel Pensiunan Tertinggi yang Cair November 2025

02

Penjualan iPhone 17 Meledak di Pasaran: Hanya 10 Hari, Angka Penjualan Tembus Rekor Baru

03

Gubernur Pramono Ancam Pecat ASN Pemprov Jakarta yang Flexing

04

Titip Kendaraan di Kantong Parkir CFD Tegar Beriman Bogor Dikenakan Biaya

05

Update Harga Emas Pegadaian 25 Oktober, UBS dan Galeri24 Terpantau Stabil di Rp2,4 Juta