Tema ini mengajak dunia agar tidak mengabaikan “detak jantung”, baik sebagai simbol kehidupan maupun sebagai peringatan agar menjaga kesehatan jantung dengan lebih serius.
Baca Juga: 20 September 2025 Diperingati Sebagai Hari Apa? Berikut Daftar Peringatan Nasional dan Internasional
Kampanye ini juga memperkuat ajakan agar setiap orang mengambil bagian dalam upaya pencegahan penyakit jantung, edukasi, akses ke layanan kesehatan, dan perubahan gaya hidup yang mendukung.
Baca Juga: 20 September 2025 Diperingati Sebagai Hari Apa? Berikut Daftar Peringatan Nasional dan Internasional
Cara Merayakan Hari Jantung Sedunia
Berikut beberapa gagasan praktis agar Hari Jantung Sedunia tidak hanya seremonial, tetapi benar-benar berdampak:
1. Mengadakan atau ikut kampanye kesehatan
Misalnya skrining tekanan darah gratis, edukasi tentang kolesterol, workshop gizi dan olahraga, atau seminar mini di sekolah, komunitas, atau lingkungan kerja.
2. Menyebarluaskan pesan “Don’t Miss a Beat”
Gunakan materi kampanye resmi (poster, infografis, toolkit digital) dari WHF yang dapat diunduh secara gratis.
Bagikan di media sosial, ruang publik, atau komunitas kamu untuk menyadarkan orang lain.
3. Aktivitas fisik bersama
Ajak teman, keluarga, atau komunitas untuk berjalan cepat (brisk walk), lari santai, bersepeda, olahraga ringan di taman.
