POSKOTA.CO.ID - Perangkat wearable kini menjadi bagian penting dari gaya hidup modern. Tak hanya berfungsi sebagai jam pintar, smartwatch kini juga dilengkapi fitur kesehatan yang semakin lengkap dan canggih.
Di tahun 2025, tren smartwatch kesehatan berkembang pesat berkat teknologi sensor terbaru, mulai dari pemantau detak jantung, oksigen darah, tekanan darah, hingga analisis tidur yang lebih akurat.
Bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan sambil tetap stylish, memilih smartwatch kesehatan terbaik 2025 bisa menjadi langkah bijak.
Berikut rekomendasi yang patut dipertimbangkan:
Baca Juga: Daftar Harga iPhone Terbaru September, Ada Diskon 25 Persen Jelang iPhone 17 Rilis
Rekomendasi Smartwatch Kesehatan 2025
- Apple Watch Series 10
Seri terbaru ini hadir dengan sensor EKG generasi baru, pelacak tidur detail, serta pengukur kadar oksigen darah yang lebih presisi. Terintegrasi penuh dengan Apple Health, smartwatch ini juga tahan air hingga 50 meter dan memiliki GPS berakurasi tinggi.
- Samsung Galaxy Watch 7
Dengan desain elegan dan layar AMOLED hemat daya, Galaxy Watch 7 menawarkan fitur analisis komposisi tubuh, pemantauan detak jantung 24 jam, sleep coaching, hingga sensor tekanan darah yang lebih akurat.
- Garmin Venu 3 Pro
Pilihan terbaik untuk penggemar olahraga. Dilengkapi sensor detak jantung terbaru, pemantauan SpO2, fitur VO2 Max, serta daya tahan baterai hingga 10 hari atau 20 jam dengan GPS aktif.
- Fitbit Sense 3
Mengutamakan kesehatan fisik dan mental, Fitbit Sense 3 memiliki fitur manajemen stres canggih, deteksi aritmia, guided breathing, dan pemantauan tidur mendalam dengan harga lebih terjangkau.
Baca Juga: Rekomendasi 5 HP Samsung Murah 2025 di Bawah Rp2 Juta, Cocok untuk Anak Sekolah
- Huawei Watch GT 5
Dikenal dengan baterai tahan lama hingga 14 hari, smartwatch ini mengusung teknologi TruSeen 6.0+ untuk detak jantung, SpO2, serta fitur pemantauan siklus menstruasi dengan layar AMOLED yang jernih.
- Amazfit Balance
Pilihan ekonomis dengan fitur lengkap. Mengusung sensor BioTracker PPG, pemantauan stres, GPS multi-band, dan lebih dari 150 mode olahraga, cocok untuk pecinta aktivitas outdoor.
- Withings ScanWatch 2
Menggabungkan desain klasik analog dengan teknologi modern seperti EKG, deteksi sleep apnea, dan pemantauan detak jantung sepanjang hari. Elegan untuk pemakaian harian tanpa kesan terlalu teknologis.
- OPPO Watch 4 Pro
Smartwatch ini menawarkan sensor EKG, SpO2, pemantauan tidur, hingga pengukur suhu tubuh. Desain ramping dengan layar fleksibel AMOLED membuatnya nyaman dipakai seharian.
- Xiaomi Watch S3
Pilihan terjangkau dengan fitur lengkap, termasuk detak jantung, SpO2, stress tracking, mode olahraga beragam, dan daya tahan baterai hingga 12 hari, cocok untuk pemula.
- Suunto Vertical Solar
Ideal untuk petualang, dengan panel surya yang memperpanjang masa pakai baterai. Fitur kesehatan mencakup detak jantung, oksigen darah, pelacak aktivitas intensif, serta GPS dual-band untuk pelacakan rute akurat.
Tips Memilih Smartwatch Kesehatan 2025
- Prioritaskan kebutuhan – Pilih fitur yang paling sesuai, seperti EKG, pemantauan tidur, atau VO2 Max.
- Perhatikan daya tahan baterai – Terutama untuk aktivitas luar ruangan.
- Kompatibilitas – Pastikan cocok dengan perangkat Android atau iOS.
- Sesuaikan anggaran – Harga smartwatch bervariasi, mulai Rp1 jutaan hingga belasan juta.
Smartwatch kesehatan 2025 hadir dengan keunggulan masing-masing, mulai dari ekosistem premium Apple dan Samsung, daya tahan unggulan Garmin, Huawei, hingga Suunto, serta opsi ekonomis Xiaomi dan Amazfit.
Dengan pilihan yang tepat, kamu bisa memantau kesehatan sekaligus tampil lebih stylish.
