POSKOTA.CO.ID - Petai meski memiliki aroma yang khas, ternyata memiliki segudang manfaat. Satu diantaranya bisa membuat awet muda.
Petai ternyata tergolong dari suku polong-polongan ini, memang tak semua orang menyukainya.
Hal tersebut karena bau petai yang khas. Sehingga sejumlah orang mungkin tidak suka dengan baunya.
Baca Juga: 5 Weton Ini Cocok Berdagang dan Punya Peluang Sukses
Namun ada juga yang bahkan menyukai petai, baik dari segi rasa maupun segi aromanya, yang menurut mereka sangat menggoda untuk disantap. Apalagi jika sudah di goreng dan dibakar.
Petai kerap kali dimakan sebagai teman makan nasi, atau menjadi lalapan untuk dicocol dengan sambal.
Namun, ternyata petai memiliki segudang manfaat. Berikut penjelasannya:
1. Atasi Tekanan Darah Tinggi
Petai memiliki kandungan kadar potasium yang tinggi, namun rendah garam. Apalagi petai ini merupakan tumbuhan yang tumbuh di negara tropis.
Kandungan tersebut membuat petai efektif menurunkan tekanan darah tinggi. Badan Penanganan dan Obat Amerika Serikat melakukan sejumlah penelitian, bahwa mengkonsumsi petai dapat terhindar dari penyakit stroke.
Baca Juga: Weton yang Dipercaya Membawa Rezeki Deras, Ini Daftarnya
2. Anti Depresan
Petai memiliki zat bernama trytophan, yang merupakan asam amino penghasil serotonin. Zat ini berperan sebagai anti depresan, sehingga mampu membuat orang rileks dan menjadi lebih bahagia.
3. Meredakan PMS
Bagi kaum wanita, tentunya mengalami menstruasi. Namun bagi sejumlah wanita, mengalami gangguan Pre Menstrual Syndrome (PMS). Petai dipercaya mampu memperbaiki mood wanita saat PMS yang cenderung naik turun.
4. Membuat Awet Muda
Petai dipercaya dapat membuat awet muda. Mengkonsumsi petai dapat membantu regenerasi kulit.
Bahkan di Jepang, petai seringkali digunakan sebagai bahan pembuatan kosmetik.
Baca Juga: Atasi Tumit Pecah-pecah agar Kaki Kembali Bersih dan Mulus
5. Baik Untuk Pencernaan
Petai memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga sangat baik bagi pencernaan. Tekstur petai yang mudah dicerna, sehingga membantu kinerja organ pencernaan lebih ringan.
6. Mencegah Mual Pada Ibu Hamil
Sebagian wanita hamil tentunya mengalami mual-mual, yang disebabkan kadar gula yang tinggi dalam tubuh.
Petai dipercaya mampu mengontrol kadar gula dalam tubuh, sehingga dapat mencegah rasa mual pada ibu hamil, terutama saat dipagi hari.
7. Mengobati Anemia
Kandungan zat besi pada petai yang cukup tinggi ini membuatnya dapat merangsang pertumbuhan produksi sel darah merah. Sehingga mampu menangani anemia.
Baca Juga: Cara Miliki Kulit Wajah Kenyal dan Bebas Pori ala Idol K-Pop Secara Alami
8. Mengobati Asam Lambung
Penderita penyakit lambung, ternyata petai dapat menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi, dengan melapisi permukaan dalam lambung.
Hal tersebut karena tekstur petai yang lembut. Tak hanya itu, petai juga dapat mencegah sembelit.
9. Rjedakan Gatal Bekas Gigitan Nyamuk
Kulit petai ternyata dapat membantu meredakan gatal dan radang yang mengganggu, akibat dari gigitan nyamuk. Caranya dengan menggosokkan kulit bagian dalam petai pada kulit yang gatal.
10. Membantu Berhenti Merokok
Petai memiliki kandungan vitamin B6 dan B12, Potasium, dan zat besi, sehingga membantu penyembuhan dari kecanduan merokok.
Cukup mengkonsumsi petai sebagai makanan sehari-hari, untuk dapat menjadi obat kecanduan merokok.
Demikian penjelasan mengenai segudang manfaat dari petai. Bagi kalian yang menyukai petai, bisa bersenang hati sebab memiliki banyak manfaat.
.jpg)
