Simak Manfaat Petai Bagi Kesehatan, Bisa Bikin Awet Muda Loh

Rabu 07 Mei 2025, 23:17 WIB
Simak Manfaat Petai Bagi Kesehatan, Bisa Bikin Awet Muda Loh (Foto: Kolase Unsplash)

Simak Manfaat Petai Bagi Kesehatan, Bisa Bikin Awet Muda Loh (Foto: Kolase Unsplash)

POSKOTA.CO.ID - Petai meski memiliki aroma yang khas, ternyata memiliki segudang manfaat. Satu diantaranya bisa membuat awet muda.

Petai ternyata tergolong dari suku polong-polongan ini, memang tak semua orang menyukainya.

Hal tersebut karena bau petai yang khas. Sehingga sejumlah orang mungkin tidak suka dengan baunya.

Baca Juga: 5 Weton Ini Cocok Berdagang dan Punya Peluang Sukses

Namun ada juga yang bahkan menyukai petai, baik dari segi rasa maupun segi aromanya, yang menurut mereka sangat menggoda untuk disantap. Apalagi jika sudah di goreng dan dibakar.

Petai kerap kali dimakan sebagai teman makan nasi, atau menjadi lalapan untuk dicocol dengan sambal.

Hari Humor Diperingati Tiap 19 April, Ini Sejarah dan Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan (Sumber: Unsplash/OurWhisky Foundation) ko

Namun, ternyata petai memiliki segudang manfaat. Berikut penjelasannya:

1. Atasi Tekanan Darah Tinggi

Petai memiliki kandungan kadar potasium yang tinggi, namun rendah garam. Apalagi petai ini merupakan tumbuhan yang tumbuh di negara tropis.

Kandungan tersebut membuat petai efektif menurunkan tekanan darah tinggi. Badan Penanganan dan Obat Amerika Serikat melakukan sejumlah penelitian, bahwa mengkonsumsi petai dapat terhindar dari penyakit stroke.

Baca Juga: Weton yang Dipercaya Membawa Rezeki Deras, Ini Daftarnya

2. Anti Depresan

Petai memiliki zat bernama trytophan, yang merupakan asam amino penghasil serotonin. Zat ini berperan sebagai anti depresan, sehingga mampu membuat orang rileks dan menjadi lebih bahagia.

3. Meredakan PMS

Berita Terkait

News Update