Puasa Ternyata Baik untuk Otak! Ini Manfaat dan Syarat agar Tetap Fokus

Kamis 20 Mar 2025, 07:02 WIB
Siapa sangka, puasa punya manfaat luar biasa untuk otak! Selain membantu menjernihkan pikiran, puasa juga bisa meningkatkan fungsi otak. (Sumber: Pinterest/Olehkabar)

Siapa sangka, puasa punya manfaat luar biasa untuk otak! Selain membantu menjernihkan pikiran, puasa juga bisa meningkatkan fungsi otak. (Sumber: Pinterest/Olehkabar)

Dengan menerapkan gaya hidup sehat selama Ramadan, ibadah puasa Anda tidak hanya menjadi bentuk ketakwaan, tetapi juga investasi bagi kesehatan tubuh dan otak di masa depan.

Tags

Peran puasa dalam menjaga kesehatan otak

Otak tetap fokus saat puasa

Puasa meningkatkan fungsi otak

Tips puasa sehat dan fokus

Cara menjaga konsentrasi saat puasa

Manfaat puasa bagi otak

manfaat puasa

Puasa

Reporter
Shandra Dwita
Editor
Shandra Dwita

Berita Terkait

undefined
KHAZANAH

Jadwal Buka Puasa Bandung dan Sekitarnya Hari Ini 19 Maret 2025

Rabu 19 Mar 2025, 17:28 WIB
undefined
KHAZANAH

Berbuka Puasa dengan Nutrisi Optimal: 5 Rekomendasi Hidangan Bergizi untuk Ibu Menyusui!

Rabu 19 Mar 2025, 19:40 WIB
undefined
GAYA HIDUP

Apakah Menyikat Gigi Bisa Membatalkan Puasa? Simak Penjelasannya

Rabu 19 Mar 2025, 20:26 WIB
undefined
KHAZANAH

Cara Membaca Niat Puasa Ramadhan, Apakah Bisa Dibacakan untuk Satu Bulan Penuh?

Rabu 19 Mar 2025, 22:27 WIB
undefined
GAYA HIDUP

Waktu Olahraga yang Tepat Saat Berpuasa Menurut dr. Zaidul Akbar

Rabu 19 Mar 2025, 23:24 WIB
undefined
GAYA HIDUP

Tips Puasa Sehat bagi Penderita Maag dan Asam Lambung, Hindari Hal Ini!

Kamis 20 Mar 2025, 06:46 WIB

News Update

Ketua Pengurus PPPSRS Kalibata City, Musdalifah Pangka, memberikan sambutan pembukaan donor darah yang digelar bersama PMI Jakarta dan PPDI saat peringatan Hari Donor Darah Sedunia, Kamis, 12 Juni 2025. (Sumber: Dok. Apartemen Kalibata City)
JAKARTA RAYA

Donor Darah Apartemen Kalibata City Disambut Antusias Warga

Rabu 18 Jun 2025, 03:20 WIB

HIBURAN

Jodoh 3 Bujang: Sinopsis, Jadwal Tayang, dan Daftar Pemerannya

17 Jun 2025, 22:10 WIB
Jodoh 3 Bujang: Sinopsis, Jadwal Tayang, dan Daftar Pemerannya (Sumber: Instagram/jodohtigabujang/Edited Muhammad Ibrahim)
Nasional

Kolaborasi dengan Guru Lain dan Pengembangan Jejaring dengan Rekan Sejawat serta Orang Tua: Kunci Jawaban Cerita Reflektif Modul 2 Topik 3 PPG

17 Jun 2025, 21:36 WIB
Kunci jawaba cerita reflektif modul 2 topik 3 (Sumber: Dok. Poskota)
JAKARTA RAYA

Bupati Bekasi Temui Lansia yang Tinggal di Gubuk Reyot, Beri Bantuan Uang untuk Kontrak Rumah

17 Jun 2025, 21:21 WIB
Bupati Bekasi, Ade Kuswara Kunang menyambangi rumah Cambang, lansia yang tinggal di gubuk reyot bersama anaknya yang masih kecil, Selasa, 17 Juni 2025. (Sumber: POSKOTA | Foto: Nurpini Aulia Rapika)
TEKNO

15 Kode Redeem FF 1 Menit yang Lalu dan Masih Aktif Hari Ini 17 Juni 2025

17 Jun 2025, 21:13 WIB
15 Kode Redeem FF 1 Menit yang Lalu dan Masih Aktif Hari Ini 17 Juni 2025 (Sumber: Pinterest)
JAKARTA RAYA

2 RT di Cilandak Timur Jaksel Dilanda Banjir, Ketinggian Capai 40 cm

17 Jun 2025, 21:12 WIB
Ilustrasi, banjir di kawasan Taman Palem, Cengkareng, Jakarta Bara. (Dok Poskota)
TEKNO

Stres Bekerja? Ini 4 Tips Jaga Kesehatan Mental untuk Para Karyawan

17 Jun 2025, 20:57 WIB
Stres Bekerja? Ini 4 Tips Jaga Kesehatan Mental untuk Para Karyawan (Sumber: Unsplash/Christopher Ott)
Daerah

Ratusan Korban Pergerakan Tanah di Desa Pasirmunjul Purwakarta Mengungsi, Pemkab Siapkan Tempat Relokasi

17 Jun 2025, 20:47 WIB
Kondisi warga terdampak tanah bergerak di Desa Pasirmunjul, Purwakarta, di lokasi pengungsian. (Sumber: POSKOTA | Foto: Dadan Sukmana)
JAKARTA RAYA

Kisah Nestapa Cambang, Lansia yang Tinggal di Gubuk Reyot Bersama Anak Kecil di Babelan Bekasi

17 Jun 2025, 20:36 WIB
Cambang, 78 tahun, lansia yang tinggal di gubuk reyot tak layak huni bersama anaknya yang baru berusia 8 tahun. (Sumber: POSKOTA | Foto: Nurpini Aulia Rapika)
OLAHRAGA

Persija Bidik 2 Bintang Barito Putera, Ini Potensi Macan Kemayoran Gaet Pemain yang Bikin Kocar-kacir Lini Pertahanan

17 Jun 2025, 20:35 WIB
Potret dua bintang Barito Putera yang diincar oleh Persija Jakarta. (Sumber: Instagram)
Daerah

Lagi Asyik Ngobrol, Pria Lansia di Serang Banten Luka Parah akibat Dipacul Tetangga

17 Jun 2025, 20:09 WIB
Petugas Polsek Petir saat berada di lokasi kejadian untuk menyelidiki kasus penganiayaan yang dialami Ubaidi. (Sumber: Dok. Polsek Petir)
TEKNO

Akun Kamu Terpilih Menerima Saldo DANA Gratis hingga Rp100 Ribu Sekarang, Begini Cara Klaimnya

17 Jun 2025, 20:04 WIB
Akun Kamu Terpilih Menerima Saldo DANA Gratis hingga Rp100 Ribu Sekarang, Begini Cara Klaimnya (Sumber: Canva/Edited Muhammad Ibrahim)
TEKNO

Apa Itu Split Push di Mobile Legends? Strategi Jitu untuk Hancurkan Base Musuh

17 Jun 2025, 20:00 WIB
Ilustrasi istilah split push di Mobile Legends. (Sumber: Facebook/Ryanx Sinclaire)
Daerah

BNN Banten Ungkap Peredaran Ganja Modus Dibungkus Kemasan Jamu dan Kopi Sachet

17 Jun 2025, 20:00 WIB
BNN Provinsi Banten memusnahkan ganja seberat 4 kilogram yang diselundupkan melalui jasa pengiriman. (Sumber: POSKOTA | Foto: Rahmat Haryono)
JAKARTA RAYA

Kronologi Pembunuhan Istri oleh Suami di Ciputat Timur Tangsel, Motif Masih Didalami Polisi

17 Jun 2025, 19:50 WIB
Kontrakan lokasi dugaan pembunuhan suami terhadap istri pada Senin, 16 Juni 2025 malam di Jalan Rusa IV, RT 04/03, Kelurahan Pondok Ranji, Kecamatan Ciputat Timur, Kota Tangerang Selatan. (Sumber: Poskota/Primayanti Juli Kumala Manalu)
Nasional

Dinyatakan Lulus PPPK Tahap 2 2024, Lalu Apa yang Harus Dilakukan? Simak di Sini

17 Jun 2025, 19:45 WIB
Dinyatakan Lulus PPPK Tahap 2 2024, Lalu Apa yang Harus Dilakukan? Simak di Sini (Sumber: Canva/Edited Muhammad Ibrahim)
EKONOMI

Jadwal Pencairan KJP 2025 dan Daftar Barang yang Bisa Dibeli

17 Jun 2025, 19:27 WIB
Jadwal Pencairan KJP 2025 dan Daftar Barang yang Bisa Dibeli (Sumber: KJP/Edited Muhammad Ibrahim)
JAKARTA RAYA

Polresta Bogor Kota Ungkap Peredaran Susu Kedaluwarsa, Dua Pelaku Ditangkap

17 Jun 2025, 19:23 WIB
Konferensi pers pengungkapan dugaan kasus peredaran susu dengan label kedaluwarsa palsu di Mapolresta Bogor Kota, Selasa, 17 Juni 2025. (Sumber: POSKOTA | Foto: Sekar Putri Andini)
GAYA HIDUP

Ketahui 3 Jenis Gangguan Mental beserta Gejala dan Penyebabnya

17 Jun 2025, 19:21 WIB
Ilustrasi - seseorang yang mengalami masalah kesehatan mental depresi. (Sumber: Pexels/Cottonbro Studio)
TEKNO

Klaim Saldo DANA Gratis Malam Hari Ini 17 Juni 2025, Cek Caranya

17 Jun 2025, 19:17 WIB
Klaim Saldo DANA Gratis Malam Hari Ini 17 Juni 2025, Cek Caranya (Sumber: Canva/Edited Muhammad Ibrahim)

Trending

01

Warga Dipastikan Tidak Direlokasi saat Pembangunan Tanggul Muara Angke Jakut

02

Petugas Damkar Bekasi Alami Keretakan Tulang saat Padamkan Kebakaran Pabrik

03

Detik-Detik Sebelum Tragedi Air India AI-171, Foto Selfie Terakhir Keluarga Dokter Joshi-Vyas Viral

04

Akun Instagram Dhea Friesca Polwan Polda Sumbar Apa? Viral Gara-Gara Karaoke Live TikTok di Jam Kerja

05

Apa Arti Nama Anak Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid? Punya Makna Mendalam yang Terinspirasi dari Sosok Ini

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2025 POSKOTA. All rights reserved.