Sambut Ramadhan 2024! Ini 7 Manfaat Puasa yang Terbukti Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental

Sabtu 09 Mar 2024, 15:11 WIB
Manfaat Puasa untuk Kesehatan Fisik dan Mental.(Foto: Pixabay)
Manfaat Puasa untuk Kesehatan Fisik dan Mental.(Foto: Pixabay)

Oleh karena itu, mari manfaatkan kesempatan ini dengan baik dan berpuasa dengan penuh kesadaran akan manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Selamat menyambut Ramadhan 2024.

Tags

Ramadhan 2024

Ramadhan

puasa

manfaat puasa

Bulan Puasa

Puasa Ramadhan

Kesehatan

Reporter
Mutia Dheza Cantika
Editor
Mutia Dheza Cantika

Berita Terkait

undefined
Regional

Gelar Munggahan Ramadhan, Kapolres Serang Bagikan Sembako dan Tas Sekolah Gratis

undefined
LIFESTYLE

SIMAK! Niat Puasa Ramadhan 2024 Menurut Ajaran Rasulullah Saw

undefined
LIFESTYLE

7 Ibadah yang Bisa Dilakukan Wanita Haid Saat Bulan Ramadhan 2024

undefined
LIFESTYLE

Tips Tetap Produktif Selama Puasa di Bulan Ramadhan 2024

undefined
LIFESTYLE

Doa Ziarah Kubur Orang Tua yang Bisa Kamu Panjatkan Selama Bulan Ramadhan 2024

undefined
Regional

Jelang Ramadhan 2024, Timun Suri Mulai Banjiri Pasaran di Pandeglang

undefined
LIFESTYLE

Kumpulan Doa Menyambut Bulan Suci Ramadhan 2024 yang Penuh Makna dan Keberkahan

undefined
Kesehatan

Skizofrenia: Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Pengobatannya

News Update

Polres Metro Jakarta Pusat mengungkap 68 kasus, menangkap 92 tersangka dan menyita sebanyak 118.494 butir obat keras dari Januari - Juli 2026. (Sumber: Poskota/Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Marak Peredaran Obat Keras di Jakpus, 118.494 Butir Disita Sepanjang Januari - Juli 2026

JAKARTA RAYA

Jadwal Ganjil Genap Puncak Bogor 1 Agustus 2026 Mulai Pukul Berapa? Cek Aturan dan Titik Penyekatannya

Jadwal ganjil genap Puncak Bogor berlaku pada Sabtu, 1 Agustus 2026. (Sumber: Pinterest)
JAKARTA RAYA

Terbang Sambil Pakai Narkoba, Pilot WN Malaysia Ditangkap Bawa 70 Ribu Butir Ekstasi di Bandara Soetta

Direktorat Jenderal Bea dan Cukai bersama Bareskrim Polri menggelar konferensi pers terkait pilot maskapai asing warga negara Malaysia yang membawa narkoba, di Bandara Soekarno-Hatta, Tangerang, Jumat, 31 Juli 2026. (Sumber: Istimewa)
JAKARTA RAYA

Kota Depok Kini Tandus, Warga Sawangan dan Cipayung Dilanda Krisis Air

Kekeringan hingga krisis air melanda beberapa wilayah Kota Depok. (Sumber: Pixabay/daeron)
JAKARTA RAYA

Terungkap Berkat Rekaman CCTV, Polisi Tangkap Pelaku Pelecehan Seksual di Karawaci

Potret pelaku berinisial BJ saat diamankan di Polsek Karawaci. (Sumber: Istimewa)
JAKARTA RAYA

Jakarta Masih jadi Surga Narkoba, Ekstasi dan Sabu Diselundupkan Pilot Lewat Bandara Soetta

Ilustrasi peredaran narkoba. (Sumber: Freepik)
Daerah

Harta Kekayaan Syerly Berapa? Ini LHKPN Lurah Paya Pasir yang Jadi Sorotan usai Ejek Warga

Lurah Paya Pasir, Kota Medan, Syerly, yang viral karena celetukkannya ke warga. (Sumber: X/@doiiva)
Nasional

Airlangga Hartarto Ajak Lestarikan Tradisi Apeman Kiai Ageng Gribig, Dongkrak Ekonomi Warga Jatinom

Potret Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Airlangga Hartarto. (Sumber: Istimewa)
OLAHRAGA

2 Link Live Streaming Timnas Indonesia vs Timor Leste Piala AFF 2026, Sore Ini Jam 17.00 WIB

Link live streaming Timnas Indonesia vs Timor Leste Piala AFF 2026. (Sumber: Instagram/@timnasindonesia)
Nasional

Peran Setya Budi Dias Oktavianto Apa? Ini Sosok Staf KPK yang Jadi Tersangka Kasus Pemerasan Bupati Pemalang

Staf Administrasi KPK Setya Budi Dias Oktavianto, ditetapkan sebagai tersangka dalam kasus dugaan pemerasan terhadap Bupati Pemalang, Anom Widiyantoro. (Sumber: X/@LambeSahamjja)
JAKARTA RAYA

Nyumarno Partai Apa? Ini Profil Anggota DPRD Bekasi yang Ditahan Terkait Dugaan Pengeroyokan

Anggota DPRD Bekasi Nyumarno yang menjadi sorotan setelah dirinya diduga terlibat dalam kasus pengeroyokan. (Sumber: Dok. DPRD Kabupaten Bekasi)
JAKARTA RAYA

12 Kecamatan di Kabupaten Tangerang Dilanda Kekeringan, 8.135 KK Terdampak Krisis Air Bersih

Warga Desa Margasari, Kecamatan Tigaraksa saat mengantre pembagian air bersih. (Sumber: Poskota/Veronica)
HIBURAN

Bigmo Viral Kasus Apa? Kembali Banjir Hujatan Gegara Ajak Anak di Bawah Umur Promosikan Vape

Bigmo Jannah dilaporkan ke KPAI dan Komnas Anak gegara suruh anak di bawah umur promosikan vape. (Sumber: Instagram/@bikmoskyy)
TEKNO

iPhone 18 Pro Max atau iPhone Ultra Fold? Simak 5 Kelebihan dan Kekurangannya

Rumor mengenai iPhone 18 Pro Max. (Sumber: X/@Radhika__009)
HIBURAN

Anak dan Istri Alexander Tedja Siapa? Intip Keluarga Pendiri Pakuwon Group yang Jadi Sorotan usai Mal Dipagari

Sosok Alexander Tedja tengah disorot usai sejumlah pusat perbelanjaan milik Pakuwon Group dipasangi pagar tinggi. (Sumber: Dok. Pakuwon Jati)
OLAHRAGA

Prediksi Susunan Pemain Indonesia vs Timor Leste Piala AFF 2026, Ini Line Up Pasukan John Herdman

Prediksi susunan pemain Timnas Indonesia vs Timor Leste di Piala AFF 2026. (Sumber: Instagram/@timnasindonesia)
TEKNO

Update Harga iPhone Terbaru 31 Juli 2026, Turun Atau Naik?

Harga iPhone 17 turun di iBox pada akhir Juli 2026. (Sumber: Poskota/Bilal)
Daerah

Nafsu Tak Kenal Usia, Pria Tua Ditangkap usai Cabuli Anak 11 Tahun

Tersangka NA (kanan) saat menjalani pemeriksaan di ruang Unit PPA Satreskrim Polres Serang. (Sumber: Satreskrim Polres Serang)
EKONOMI

bank bjb Perluas Kolaborasi dengan Dunia Pendidikan Lewat Program Dana Pensiun Berkelanjutan

Penandatanganan Perjanjian Kerja Sama Program DPLK bank bjb bersama Universitas Al-Ma'soem. (Sumber: Istimewa)
OTOMOTIF

Changan Debut di GIIAS 2026, Boyong SUV Baru Nevo Q05 dan Tebar Promo Menarik

Changan resmi debut di GIIAS 2026 dengan meluncurkan SUV elektrifikasi Nevo Q05 (Sumber: Changan)

Trending

01

Harga Emas Perhiasan Hari Ini 31 Juli 2026 Bervariasi, Termahal Rp2.265.000 per Gram

02

iPhone 18 Pro Max atau iPhone Ultra Fold? Simak 5 Kelebihan dan Kekurangannya

03

Kota Depok Kini Tandus, Warga Sawangan dan Cipayung Dilanda Krisis Air

04

Nafsu Tak Kenal Usia, Pria Tua Ditangkap usai Cabuli Anak 11 Tahun

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.