.jpg)
Konsumsi junk food secara rutin menjadi salah satu penyebab utama meningkatnya kecenderungan masalah kesehatan, termasuk kejadian diabetes.
Penelitian di Singapura menunjukkan bahwa orang yang rutin mengonsumsi makanan cepat saji khas negara Barat memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
3. Stroke
Kebiasaan makan yang buruk, seperti makanan cepat saji, bisa menyebabkan stroke di usia muda. Ini terjadi karena kandungan kolesterolnya yang tinggi. Kolesterol tidak baik untuk kesehatan, terutama pada kasus penyumbatan pembuluh darah. Jika menyentuh pembuluh darah di otak, maka akan menyebabkan stroke.
Meningkatnya jumlah penderita stroke di Indonesia juga berarti obesitas akibat kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi lemak atau kolesterol.
.jpg)
