Agar Tubuh Sehat di Musim Pandemi Covid-19, Ini Lho Tipsnya

Jumat 03 Des 2021, 02:38 WIB
Ilustrasi Covid-19.
Ilustrasi Covid-19.

"Olahraga teratur akan menjaga anggota tubuh kebal dari penyakit bisa fokus dengan pekerjaannya dan aktivitas pun bisa maksimal," tandas Muhammad Iqbal. (*/mia)

Tags

pandemi covid-19

Jaga Pola Makan dan Tidur di Musim Pandemi

Olahraga Teratur

Reporter
Administrator
Editor
Administrator

Berita Terkait

undefined
LIFESTYLE

5 Jenis Diet Vegetarian yang Dianjurkan Ahli, Wajib Dicoba Nih untuk Hidup Sehat

undefined
LIFESTYLE

5 Kebiasaan Orang Indonesia yang Ternyata Keliru Secara Medis, Anda Pernah Melakukannya?

undefined
LIFESTYLE

Resep dan Cara Membuat Udang Lemon Garlic, Bisa Dicoba Nih Simple Banget

undefined
Nasional

Satgas Minta Masyarakat Tetap Terapkan Prokes Sekalipun Kasus Covid-19 Menurun

undefined
LIFESTYLE

4 Cara Sederhana Terapkan Pola Makan Sehat Jangka Panjang, Cocok Banget Buat yang Ingin Diet

undefined
Kesehatan

Awas! Ini 5 Gejala Umum Terpapar Covid-19 Varian Omicron, Rentan Menyerang Anak Muda?

undefined
NEWS

Parah! Kominfo Catat 2.479 Berita Hokas Vaksin Covid di Media Sosial, Warganet Jangan Sampai Keliru

undefined
LIFESTYLE

4 Tempat Berbahaya Menaruh Ponsel Sembarangan, Bahayanya Sangat Fatal

undefined
LIFESTYLE

Wow! 4 Cara Makan Banyak Meski Sedang Diet, Dijamin Berat Badan Tetap Aman Deh

undefined
LIFESTYLE

Wow! Buah Jeruk Punya 4 Manfaat untuk Kesehatan Rambut Loh, Dijamin Ketombe Bandel Hilang Deh

undefined
LIFESTYLE

Gawat! Bermain Ponsel Berlebihan Bisa Sebabkan 5 Penyakit Mengerikan, Bahayanya Sangat Fatal

undefined
LIFESTYLE

Nah! Berikut 5 Cara Memakai Sunscreen dengan Benar, Kaum Hawa Jangan Sampai Keliru Lo

undefined
LIFESTYLE

4 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki, Ternyata Cukup Bagus Loh untuk Kesehatan

undefined
LIFESTYLE

3 Tips Simpel Buat Anak Jadi Suka Makan Sayur

undefined
LIFESTYLE

Catat! 4 Manfaat Olahraga Plank untuk Tubuh, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Kinerja Otot

undefined
LIFESTYLE

5 Manfaat Tumbuhan Sambiloto Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Darah Tinggi

undefined
Kesehatan

Jangan Sampai Tumbang! Ini Tips Menjaga Kesehatan di Musim Pancaroba

News Update

Profil dan rekam jejak Suahasil Nazara, ex Wamenkeu yang ditunjuk jadi Menteri Keuangan baru pengganti Purbaya Yudhi Sadewa. (Sumber: Dok. Kemenkeu RI)
Nasional

Siapa Suahasil Nazara? Ini Profil, Pendidikan, dan Rekam Jejak Menteri Keuangan Baru Pengganti Purbaya Yudhi Sadewa

JAKARTA RAYA

Jakarta Terancam Kekeringan, DPRD Minta Cadangan Air Disiapkan

Ilustrasi kekeringan saat musim kemarau. (Sumber: Magnific/vecstock)
Nasional

Kenapa Purbaya Yudhi Sadewa Dicopot dari Menkeu? Ini Kemungkinan Alasannya

Alasan pencopotan Purbaya Yudhi Sadewa dari posisi Menteri Keuangan jadi sorotan publik. (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
JAKARTA RAYA

Viral Pria Mabuk Rusak 6 Pagar Rumah Warga di Rajeg Tangerang, Polisi Ungkap Motifnya

Ilustrasi pria di bawah pengaruh minuman beralkohol. (Sumber: Magnific)
Daerah

Ikhtiar Spiritual Warga Nelayan Carita di Tengah Pencarian 5 Jurnalis dan 3 ABK di Selat Sunda

Puluhan nelayan Carita Pandeglang saat hendak melakukan ritual Larung Saji di perairan laut Carita sebagai bentuk ikhtiar spiritual mencari 5 jurnalis dan 3 ABK yang hilang kontak di Selat Sunda. (Sumber: Pos Kota/ Samsul Fatoni)
HIBURAN

Aisar Khaled Diduga Terlibat Kasus Penipuan Apa? Sisa Kewajiban Disebut Rp5,7 Miliar, Ini Awal Persoalannya

Aisar Khaled dilaporkan ke Polda Metro Jaya atas dugaan penipuan dan TPPU. (Sumber: Instagram/@aisar_khaledd)
Daerah

Simbang Kulon Night Carnival Pekalongan Acara Apa? Viral Disebut Tampilkan Ritual Satanic

Visual sejumlah peserta Simbang Kulon Night Carnival 2026 menjadi sorotan di media sosial hingga muncul anggapan mengenai adanya unsur ritual satanic dalam pertunjukan. (Sumber: X/@ferizandra)
Nasional

81.171 Lowongan Kerja Aktif di Karirhub Kemnaker per September 2026, Cek Syarat dan Cara Melamarnya

Ilustrasi pencari kerja mencari lowongan melalui platform Karirhub Kemnaker. Sebanyak 81.171 loker masih aktif per 4 September 2026. (Sumber: Wikimedia Commons)
OLAHRAGA

Jadwal Persib Bandung vs FC Seoul ACL Two 2026/2027: Kapan, Jam Berapa, Tayang di Mana?

Jadwal Persib Bandung vs FC Seoul di laga perdana ACL Two 2026/2027. (Sumber: Persib.co.id)
HIBURAN

Polda Metro Jaya Mulai Usut Laporan Dugaan Kekerasan Seksual Betrand Peto

Anak angkat Ruben Onsu, Betrand Peto Putra Onsu terseret dalam pemberitaan mengenai dugaan tindak pidana kekerasan seksual (TPKS). (Sumber: Instagram/@betrandpetoputraonsu)
HIBURAN

Penyebab Sinyorita Esperanza Keguguran Apa? Ini Penjelasan soal Kehamilan Baby Bala Bala

Penyebab keguguran Sinyorita Esperanza menjadi perhatian setelah kehilangan Baby Bala Bala. (Sumber: Instagram/@sinyoritaesperanza)
Nasional

Pencarian Korban KM Virgo Transport 8, 108 Orang Selamat dan 6 Tewas

Kapal Virgo Transport 8. (Sumber: Vessel Finder)
TEKNO

Harga iPhone 15 September 2026 Naik di iBox, Cek Daftar Terbaru Semua Model

Harga iPhone 15, 16, dan 17 resmi naik di iBox pada September 2026. (Sumber: YouTube/WatchWatch)
EKONOMI

Cek Desil Lewat HP September 2026, Siapkan 2 Data Ini untuk Mengetahui Status Kesejahteraan Keluarga

Cara cek penerima bansos Rp600 ribu. (Sumber: Istimewa)
JAKARTA RAYA

CFD Jakarta Sabtu-Minggu Rencananya Kapan dan di Mana? Cek Jadwal dan Lokasi yang Dikaji Pemprov DKI

Rencana CFD Jakarta digelar Sabtu-Minggu masih dikaji Pemprov DKI. (Sumber: Dok. Istimewa)
OTOMOTIF

XTEN Cocok untuk Motor Apa? Ini Pilihan Oli untuk Matic, Bebek, dan Sport

XTEN hadir sebagai alternatif oli motor, pilihan untuk motor matic, bebek, dan sport serta pentingnya mencocokkan SAE, API, dan JASO. (Sumber: Planet Ban)
Daerah

Operasi Masih Nihil, Gubernur Banten Minta Pencarian 8 Korban Speedboat di Selat Sunda Diperpanjang

Tim SAR Gabungan memperluas pencarian delapan penumpang speedboat yang hilang kontak di perairan Selat Sunda, Kabupaten Pandeglang, Banten pada hari ketujuh, Senin, 14 September 2026. (Sumber: Poskota/Ali Mansur)
OLAHRAGA

Jadwal Voli Putra dan Putri Indonesia Asian Games 2026: Tanggal Main, Lawan, dan Live di Mana?

Jadwal Timnas Voli Putra dan Putri Indonesia di Asian Games 2026. (Sumber: Dok.PBVSI)
JAKARTA RAYA

6 Rekomendasi Akuarium di Jakarta untuk Liburan Keluarga yang Edukatif

Jakarta Aquarium & Safari menjadi salah satu pilihan wisata akuarium di Jakarta yang menawarkan pengalaman mengenal kehidupan bawah laut untuk keluarga. (Sumber: Wilkipedia)
Nasional

Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP Hari Ini 14 September 2026 Naik Berapa? Cek Daftar Terbarunya

Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP hari ini 14 September 2026. (Freepik.com)

Trending

01

Operasi Masih Nihil, Gubernur Banten Minta Pencarian 8 Korban Speedboat di Selat Sunda Diperpanjang

02

Pencarian Korban KM Virgo Transport 8, 108 Orang Selamat dan 6 Tewas

03

Penyebab Sinyorita Esperanza Keguguran Apa? Ini Penjelasan soal Kehamilan Baby Bala Bala

04

Polda Metro Jaya Mulai Usut Laporan Dugaan Kekerasan Seksual Betrand Peto

05

Aisar Khaled Diduga Terlibat Kasus Penipuan Apa? Sisa Kewajiban Disebut Rp5,7 Miliar, Ini Awal Persoalannya

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.