tidur

Ilustrasi mengatur jam tidur agar konsisten (Sumber: Pexels/Craig Adderley)

Selama Bulan Puasa Jam Tidur Berantakan? Begini Cara Mengatasinya agar Kembali Teratur

Rabu 02 Apr 2025, 17:55 WIB

Cara Aktifkan Fitur Sleep Timer YouTube, Nonton Tanpa Khawatir Ketiduran

02 Apr 2025, 12:19 WIB

Ilustrasi YouTube yang menyediakan fitur Sleep Timer. (Sumber: Pexels/greenwish_)

5 Cara Atasi Insomnia supaya Tidur Lebih Nyenyak, Cukup Lakukan Hal Ini

23 Mar 2025, 09:26 WIB

Ilustrasi seseorang yang mengalami insomnia. (Sumber: Freepik/jcomp)

5 Tips Mengatur Kebiasaan Tidur Sehat yang Berkualitas

19 Mar 2025, 21:35 WIB

Ilustrasi sedang tertidur pulas di malam hari (Sumber: Pexels/Polina)

5 Cara Sederhana Mengatasi Kebiasaan Mendengkur saat Tidur

18 Mar 2025, 20:52 WIB

Ilustrasi tidur dengan kebiasaan mendengkur (Sumber: Pexels/Craig Adderley)

Terbangun di Tengah Malam? Coba 5 Cara Ini agar Bisa Tidur Lagi

17 Mar 2025, 19:57 WIB

Cara agar bisa kembali tidur saat terbangun di malam hari (Sumber: Pexels/Polina)

Tips Tidur Ideal Selama Bulan Puasa untuk Menjaga Kesehatan

15 Mar 2025, 22:25 WIB

Tidur yang cukup selama bulan puasa untuk jaga kesehatan. (pexels.com/ist)

Apakah Puasa Tetap Sah Jika Hanya Tidur Seharian? Simak Kata Buya Yahya

05 Mar 2025, 00:20 WIB

Ilustrasi tidur sepanjang hari selama puasa Ramadhan. (Sumber: Freepik)

Benarkah Tidur Setelah Sahur Bahaya bagi Kesehatan Tubuh? Simak Alasan Ilmiahnya

02 Mar 2025, 09:59 WIB

Ilustrasi. Penelitian ilmiah mengungkapkan fakta terkait bahaya tidur setelah sahur terhadap kesehatan tubuh. (Freepik)

Tidur di Bulan Puasa Bagaimana Hukumnya? Begini Penjelasan Buya Yahya

01 Mar 2025, 10:39 WIB

Buya Yahya pemimpin Pondok Pesantren Al Bahjah (Sumber: Instagram Buya Yahya Official)

Segera Hindari! 5 Bahaya Tidur Tengkurap untuk Kesehatan, Nomor 3 Bisa Nyeri Bahu

05 Feb 2025, 17:52 WIB

Beberapa bahaya tidur tengkurap untuk kesehatan (Sumber: Freepik)

3 Tips Tidur Sehat selama Berpuasa, Nomor Terakhir Paling Banyak Manfaatnya loh

01 Feb 2025, 16:30 WIB

Beberapa tips tidur sehat selama berpuasa (Sumber: Freepik)

5 Cara Memperbaiki Kualitas Tidur saat Puasa, Nomor Terakhir Paling Banyak Manfaatnya

30 Jan 2025, 18:32 WIB

Beberapa cara untuk memperbaiki kualitas tidur saat puasa (Sumber: Freepik)

Suka Insomnia? 5 Jenis Minuman Ini Dapat Membantu Anda Tertidur loh, Salah Satunya Smoothie Pisang

24 Jan 2025, 14:54 WIB

Jenis minuman yang dapat membantu kita tertidur (Sumber: Freepik)

Ini Manfaat Penting Mengatur Jadwal Tidur untuk Kesehatan Tubuh

12 Des 2024, 11:48 WIB

Ini Manfaat Penting Mengatur Jadwal Tidur untuk Kesehatan Tubuh.(Freepik/rawpixel.com)

Begini Cara Meningkatkan Kualitas Tidur untuk Kesehatan yang Optimal

11 Des 2024, 12:47 WIB

Berikut ini dampak tidur siang yang terlalu lama kata dr.Saddam Ismail.(Freepik/rawpixel.com)

Bahaya Kurang Tidur bagi Kesehatan dan Cara Mengatasinya

10 Des 2024, 12:13 WIB

Bahaya Kurang Tidur bagi Kesehatan dan Cara Mengatasinya

Inilah 4 Manfaat Tidur Memeluk Guling, Ajaib ternyata Bisa Lancarkan Sirkulasi Darah, Yuk Coba Mulai Sekarang!

08 Des 2024, 01:57 WIB

Manfaat tidur memeluk guling (Freepik)

Benarkah Tidur Kurang dari 6 Jam Bisa Picu Kematian Dini? Peneliti Ungkap Fakta Ilmiahnya

03 Nov 2024, 19:18 WIB

Ilustrasi. Peneliti ungkap fakta ilmiah soal dampak kurang tidur dari 6 jam terhadap kematian dini.(Freepik)

Orang Tua Wajib tahu! Ini Dampak Kurang Tidur bagi Remaja, Benarkah Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental?

17 Okt 2024, 21:34 WIB

Ilustrasi. Studi ilmiah ungkap pengaruh jam tidur remana terhadap kesehatan mentalnya yang perlu ornag tua ketahui. (Freepik/jcomp)

Trending

01

Warga Dipastikan Tidak Direlokasi saat Pembangunan Tanggul Muara Angke Jakut

02

Petugas Damkar Bekasi Alami Keretakan Tulang saat Padamkan Kebakaran Pabrik

03

Detik-Detik Sebelum Tragedi Air India AI-171, Foto Selfie Terakhir Keluarga Dokter Joshi-Vyas Viral

04

Akun Instagram Dhea Friesca Polwan Polda Sumbar Apa? Viral Gara-Gara Karaoke Live TikTok di Jam Kerja

05

Apa Arti Nama Anak Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid? Punya Makna Mendalam yang Terinspirasi dari Sosok Ini