manajemen stres

Ilustrasi seorang perempuan mengalami stres. (Sumber: PxHere)

Jangan Abai! Pakar Sebut Stres Kronis Dapat Memengaruhi Kualitas Otak, Tips Kesehatan Mental

Sabtu 21 Jun 2025, 14:41 WIB

Strategi Mental Premortem Thinking, Kunci Tetap Tenang dalam Keadaan Penuh Tekanan

18 Jun 2025, 12:39 WIB

Ilustrasi seorang laki-laki sedang melakukan meditasi. (Sumber: PXHere)

Tips Tetap Tenang dalam Tekanan Finansial dari Pakar Kesehatan Mental

11 Jun 2025, 17:03 WIB

Ilustrasi seorang pria sedang bermeditasi. (Sumber: PxHere)

Ternyata Ada 5 Bahasa Stres yang Harus Diketahui Agar Bisa Hadapi Masalah dengan Lebih Baik

23 Jun 2024, 21:47 WIB

Ada 5 bahasa stres yang harus diketahui. (pexels/Liza Summer)

Trending

01

Profil Beby Prisilla Istri Onad yang Ternyata Negatif Narkoba

02

Tanggul Baswedan Jebol, Dua RT di Kelurahan Jati Padang Jaksel Masih Tergenang

03

Edit Foto Pakai Kebaya Tanpa Ubah Wajah di Gemini AI

04

Polisi Ungkap Modus Pelaku Penipuan Online dengan Kerugian Mencapai Rp142 Triliun

05

Pencurian Kambing dengan Menyisakan Jeroan Kembali Teror Peternak di Sawangan Depok