manajemen stres

Ilustrasi seorang laki-laki sedang melakukan meditasi. (Sumber: PXHere)

Strategi Mental Premortem Thinking, Kunci Tetap Tenang dalam Keadaan Penuh Tekanan

Rabu 18 Jun 2025, 12:39 WIB

Tips Tetap Tenang dalam Tekanan Finansial dari Pakar Kesehatan Mental

11 Jun 2025, 17:03 WIB

Ilustrasi seorang pria sedang bermeditasi. (Sumber: PxHere)

Ternyata Ada 5 Bahasa Stres yang Harus Diketahui Agar Bisa Hadapi Masalah dengan Lebih Baik

23 Jun 2024, 21:47 WIB

Ada 5 bahasa stres yang harus diketahui. (pexels/Liza Summer)

Trending

01

Stres Bekerja? Ini 4 Tips Jaga Kesehatan Mental untuk Para Karyawan

02

Rahasia Setting Iron Hook Franco, Mancing Mania Anti Gagal

03

Bupati Bekasi Temui Lansia yang Tinggal di Gubuk Reyot, Beri Bantuan Uang untuk Kontrak Rumah

04

2 RT di Cilandak Timur Jaksel Dilanda Banjir, Ketinggian Capai 40 cm

05

Kolaborasi dengan Guru Lain dan Pengembangan Jejaring dengan Rekan Sejawat serta Orang Tua: Kunci Jawaban Cerita Reflektif Modul 2 Topik 3 PPG