manajemen stres

Ilustrasi seorang perempuan mengalami stres. (Sumber: PxHere)

Jangan Abai! Pakar Sebut Stres Kronis Dapat Memengaruhi Kualitas Otak, Tips Kesehatan Mental

Sabtu 21 Jun 2025, 14:41 WIB

Strategi Mental Premortem Thinking, Kunci Tetap Tenang dalam Keadaan Penuh Tekanan

18 Jun 2025, 12:39 WIB

Ilustrasi seorang laki-laki sedang melakukan meditasi. (Sumber: PXHere)

Tips Tetap Tenang dalam Tekanan Finansial dari Pakar Kesehatan Mental

11 Jun 2025, 17:03 WIB

Ilustrasi seorang pria sedang bermeditasi. (Sumber: PxHere)

Ternyata Ada 5 Bahasa Stres yang Harus Diketahui Agar Bisa Hadapi Masalah dengan Lebih Baik

23 Jun 2024, 21:47 WIB

Ada 5 bahasa stres yang harus diketahui. (pexels/Liza Summer)

Trending

01

Profil Marsma TNI Fajar Adrianto, Korban Tewas dalam Kecelakaan Pesawat di Ciampea Bogor

02

Pedagang Bendera di Bekasi Bingung Banyak yang Mencari Bendera One Piece

03

Penyebab Kebakaran Pasar Taman Puring Belum Diketahui, Polisi Tunggu Hasil Puslabfor

04

Diva Febriani Siapa? Ini Sosok Paskibra Madina yang Diduga Tewas Dibunuh Tetangganya

05

Viral! Penumpang Lion Air Ngaku Ada Bom di Kabin, Siapa Sosok Berinisial H yang Buat Panik Penumpang?