Bibir termasuk bagian tubuh yang dapat terpapar sinar matahari ketika seseorang beraktivitas di luar ruangan.
Paparan sinar ultraviolet secara berlebihan dapat memengaruhi kondisi kulit bibir.
Pada musim kemarau, aktivitas di luar ruangan juga berpotensi membuat paparan matahari terasa lebih intens. Karena itu, perlindungan terhadap bibir tidak sebaiknya diabaikan.
Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah menggunakan lip balm yang memiliki perlindungan SPF.
Produk tersebut dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap paparan sinar ultraviolet.
Penggunaan lip balm dengan SPF dapat menjadi bagian dari rutinitas, terutama bagi mereka yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan.
6. Konsumsi Kafein
Kopi dan teh merupakan minuman yang cukup banyak dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari.
Namun, konsumsi kafein tetap perlu diimbangi dengan asupan cairan yang cukup.
Ketika kebutuhan cairan tubuh tidak terpenuhi, dehidrasi dapat terjadi. Salah satu kondisi yang dapat dirasakan adalah bibir menjadi lebih kering.
Bagi Anda yang rutin mengonsumsi kopi atau teh, jangan lupa tetap memenuhi kebutuhan cairan dengan minum air putih.
Konsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan air juga dapat menjadi bagian dari pola makan seimbang.
7. Kekurangan Air
Kurangnya asupan air putih merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan ketika bibir mulai terasa kering dan pecah-pecah.
