Berbuka Puasa Pakai Mie Instan, Apakah Bisa Picu Masalah Kesehatan?

Rabu 11 Mar 2026, 06:04 WIB
Ilustrasi semangkuk mie instan yang sering menjadi pilihan praktis saat berbuka puasa, meski para ahli kesehatan menyarankan konsumsi yang lebih seimbang. (Sumber: Wilkimedia Commons)

Ilustrasi semangkuk mie instan yang sering menjadi pilihan praktis saat berbuka puasa, meski para ahli kesehatan menyarankan konsumsi yang lebih seimbang. (Sumber: Wilkimedia Commons)

Dengan memilih menu berbuka yang lebih sehat dan seimbang, tubuh dapat memulihkan energi dengan optimal serta tetap menjaga kesehatan selama menjalani ibadah puasa.

Tags

tips makan mie instan sehat saat puasa

risiko natrium tinggi mie instan

makanan berbuka puasa sehat

mie instan dan kesehatan

efek makan mie instan saat puasa

bahaya berbuka puasa dengan mie instan

Reporter
Yusuf Sidiq Khoiruman
Editor
Yusuf Sidiq Khoiruman

Berita Terkait

undefined
OLAHRAGA

Link Live Streaming Galatasaray vs Liverpool di Liga Champions Malam Ini Pukul 00.45 WIB

Rabu 11 Mar 2026, 00:15 WIB
undefined
OLAHRAGA

LINK LIVE STREAMING Liga Champions: Newcastle vs Barcelona Rabu, 11 Maret 2026 Pukul 03.00 WIB

Rabu 11 Mar 2026, 02:30 WIB
undefined
Nasional

Daftar Jalur Arus Mudik Lebaran 2026 di Jabar yang Diprediksi Macet, Ini Rute Alternatifnya

Rabu 11 Mar 2026, 05:30 WIB
undefined
JAKARTA RAYA

Prakiraan Cuaca DKI Jakarta Rabu 11 Maret 2026, Potensi Hujan Ringan pada Siang Hari

Rabu 11 Mar 2026, 05:00 WIB
undefined
RAMADHAN

Amalan Utama Rasulullah SAW di 10 Hari Terakhir Ramadhan: I’tikaf, Qiyamul Lail hingga Sedekah

Rabu 11 Mar 2026, 05:17 WIB

News Update

Ilustrasi. Diskon tarif tol 30 persen saat mudik Lebaran 2026 berlaku selama 4 hari, cek jadwal diskon serta daftar tarif tol Trans Jawa terbaru. (Sumber: PT Jasamarga Transjawa Tol)
Nasional

Mudik Lebaran 2026 Lebih Hemat! Ini Daftar Diskon Tarif Tol Trans Jawa dan Perhitungannya

Rabu 11 Mar 2026, 08:45 WIB

Nasional

Bupati Rejang Lebong Muhammad Fikri Terkena OTT KPK, PAN Nonaktifkan dan Copot dari Jabatan Partai

11 Mar 2026, 07:30 WIB
Bupati Rejang Lebong Muhammad Fikri dicopot dari jabatan partai oleh PAN setelah terjaring OTT KPK. (Sumber: wikimedia)
EKONOMI

Rupiah Sentuh Rp16.800 per Dolar AS, Menkeu Purbaya Sebut Masih Terkendali

11 Mar 2026, 06:45 WIB
Menkeu Purbaya menegaskan rupiah di kisaran Rp16.800 per dolar AS masih terkendali. (Sumber: Dok/Kementrian Keuangan)
Daerah

Doni Romdoni, Ajak Pelaku UMKM Pandeglang Kreatif

11 Mar 2026, 06:42 WIB
Pengawas Koperasi dan UMKM pada Diskoperindag Pandeglang, Doni Romdoni. (Sumber: Poskota/Samsul Fatoni)
TEKNO

Daftar Gadget yang Wajib Dibawa Saat Mudik 2026: Dari Power Bank hingga GPS

11 Mar 2026, 06:41 WIB
Ilustrasi berbagai gadget penting seperti smartphone, power bank, dashcam, dan earphone yang dibutuhkan untuk menunjang perjalanan mudik jarak jauh. (Sumber: Pinterest)
TEKNO

Ilmuwan Jepang Mengungkap Keunikan Air Zam-Zam dan Batu Hajar Aswad, Ini Fakta yang Ditemukan

11 Mar 2026, 06:25 WIB
Air Zam-zam dan batu Hajar Aswad di Masjidil Haram menjadi simbol penting dalam Islam yang juga menarik perhatian para peneliti untuk dikaji dari perspektif ilmiah. (Sumber: Istimewa)
Nah Ini Dia

Obrolan Warteg: Car Free Night di Malam Takbiran

11 Mar 2026, 06:17 WIB
Obrolan Warteg: Car Free Night di Malam Takbiran, edisi 11 Maret 2026. (Sumber: Poskota/Arif Setiadi)
RAMADHAN

Berbuka Puasa Pakai Mie Instan, Apakah Bisa Picu Masalah Kesehatan?

11 Mar 2026, 06:04 WIB
Ilustrasi semangkuk mie instan yang sering menjadi pilihan praktis saat berbuka puasa, meski para ahli kesehatan menyarankan konsumsi yang lebih seimbang. (Sumber: Wilkimedia Commons)
Nasional

Daftar Jalur Arus Mudik Lebaran 2026 di Jabar yang Diprediksi Macet, Ini Rute Alternatifnya

11 Mar 2026, 05:30 WIB
Ilustrasi. Beberapa jalur utama di Jawa Barat diprediksi padat saat mudik Idulfitri 2026. (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
RAMADHAN

Amalan Utama Rasulullah SAW di 10 Hari Terakhir Ramadhan: I’tikaf, Qiyamul Lail hingga Sedekah

11 Mar 2026, 05:17 WIB
Ilustrasi doa i’tikaf dan qiyamul lail di masjid pada 10 malam terakhir Ramadhan untuk meraih keutamaan Lailatul Qadar. (Sumber: Pinterest)
RAMADHAN

Apa Saja Amalan Malam Nuzulul Quran? Ini 6 Ibadah yang Dianjurkan

11 Mar 2026, 05:10 WIB
Apa saja amalan malam Nuzulul Quran? ini 6 ibadah yang dianjurkan (Sumber: Pinterest)
JAKARTA RAYA

Prakiraan Cuaca DKI Jakarta Rabu 11 Maret 2026, Potensi Hujan Ringan pada Siang Hari

11 Mar 2026, 05:00 WIB
Prakiaan cuaca BMKG di wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya pada Rabu, 11 Maret 2026. (Sumber: Unsplash/Levi Meir Clancy)
RAMADHAN

Mengejar Lailatul Qadar, Ini Tata Cara Shalat Sunnah, Niat, dan Doa Mustajabnya

11 Mar 2026, 04:30 WIB
Mengejar Lailatul Qadar, ini tata cara shalat sunnah, niat, dan doa mustajabnya (Sumber: Freepik/@rawpixel.com)
GAYA HIDUP

Sering Tidur Setelah Sahur? Ketahui 6 Risiko Kesehatan yang Bisa Terjadi pada Tubuh

11 Mar 2026, 03:00 WIB
Ilustrasi seseorang tidur setelah sahur. Kebiasaan langsung berbaring setelah makan saat Ramadhan dapat memengaruhi pencernaan, memicu asam lambung naik, serta menurunkan kualitas tidur. (Sumber: Pexels/John-Mark Smith)
OLAHRAGA

LINK LIVE STREAMING Liga Champions: Newcastle vs Barcelona Rabu, 11 Maret 2026 Pukul 03.00 WIB

11 Mar 2026, 02:30 WIB
Live streaming Newcastle vs Barcelona di leg pertama babak 16 besar Liga Champions 2025/2026. (Sumber: Vidio.com)
OLAHRAGA

Link Live Streaming Galatasaray vs Liverpool di Liga Champions Malam Ini Pukul 00.45 WIB

11 Mar 2026, 00:15 WIB
Live streaming Galatasaray vs Liverpool di Liga Champions 2025/2026. (Sumber: Vidio.com)
Nasional

IDAI Peringatkan Lonjakan Kasus Campak di Indonesia, Desak Percepatan Imunisasi Campak-Rubella

10 Mar 2026, 22:17 WIB
Ilustrasi vaksinasi campak-rubella. (Sumber: Freepik/@freepik)
JAKARTA RAYA

Polres Purwakarta Mulai Petakan Kesiapan Hadapi Arus Mudik Lebaran

10 Mar 2026, 21:43 WIB
Forum kesiapan menghadapi musim mudik lebaran di Aula PKB Dinas Perhubungan Kabupaten Purwakarta, Selasa, 10 Maret 2026. (Sumber: Dok. Istimewa)
OTOMOTIF

Punya 19 Fitur Keselamatan, Changan Deepal S07 Raih Peringkat Tertinggi Euro NCAP

10 Mar 2026, 21:40 WIB
Tampilan mobil listrik Deepal S07 yang dilengkapi fitur keselamatan baterai bernama Golden Shield Battery. (Sumber: Dok. Changan)
JAKARTA RAYA

DPRD Jakarta Minta Dinkes DKI Perkuat Antisipasi Campak jelang Lebaran

10 Mar 2026, 21:19 WIB
Ilustrasi penderita penyakit campak. (Sumber: Freepik/@freepik)

Trending

01

Kumpulan Promo Indomaret Hari Ini 9 Maret 2026, Makanan dan Minuman Diskon Banyak!

02

Pemotor Tewas Tertimpa Pohon di Jaksel, Pramono Sebut Tanggung Jawab Pemprov DKI

03

Batas Akhir Pembayaran Zakat Fitrah Kapan? Catat Waktu dan Sanksi Jika Melewatkannya

04

5 Persiapan Penting Saat Itikaf Agar Ibadah Lebih Nyaman dan Khusyuk

05

Obrolan Warteg: Pernyataan Menyejukkan, Bukan Memanaskan

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.