Cari Menu Sahur Simpel? 4 Resep Marinasi Ikan Ini Bikin Masak Jadi Lebih Sat-set

Selasa 10 Mar 2026, 03:00 WIB
Ilustrasi ikan goreng berbumbu marinasi yang praktis disiapkan sebagai menu sahur bergizi selama Ramadan. (Sumber: Pinterest)

Ilustrasi ikan goreng berbumbu marinasi yang praktis disiapkan sebagai menu sahur bergizi selama Ramadan. (Sumber: Pinterest)

Simpan dalam wadah tertutup di kulkas hingga siap digoreng saat sahur.

2. Ikan Goreng Marinasi Bumbu Kunyit

Bahan

  • 200 gram ikan kembung
  • 200 gram ikan kue
  • 1 buah jeruk nipis
  • Bumbu marinasi
  • 6 siung bawang putih, haluskan
  • 1/2 sdt kunyit bubuk
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt kaldu jamur
  • 1 sdt ketumbar halus

Cara membuat

  • Cuci ikan hingga bersih lalu beri perasan jeruk nipis.
  • Campurkan semua bumbu marinasi dan aduk rata.
  • Lumuri ikan dengan bumbu hingga merata.
  • Diamkan selama sekitar 15 menit.
  • Simpan dalam wadah tertutup dan goreng saat sahur.

3. Marinasi Ikan Goreng Bumbu Rempah

Bahan

  • Ikan sesuai selera
  • 6 siung bawang putih
  • 1 sdm ketumbar
  • 1 cm jahe
  • 1 ruas kunyit
  • 1 sdm garam
  • 1 sdm kaldu jamur
  • 250 ml air

Cara membuat:

  • Bersihkan ikan lalu kerat bagian tubuhnya.
  • Haluskan bawang putih, ketumbar, jahe, dan kunyit.
  • Campurkan bumbu halus dengan air hingga menjadi pasta.
  • Lumuri ikan dengan bumbu hingga merata.
  • Simpan dalam wadah tertutup dan diamkan minimal satu jam di kulkas sebelum digoreng.

Baca Juga: Batas Akhir Pembayaran Zakat Fitrah Kapan? Catat Waktu dan Sanksi Jika Melewatkannya

4. Ikan Nila Goreng Bumbu Marinasi

Bahan

  • 1 kg ikan nila
  • 4 siung bawang putih
  • 2 ruas jahe
  • 3 ruas kunyit
  • Bumbu marinasi
  • 1/2 sdm ketumbar bubuk
  • 3 butir kemiri
  • 1/2 sdm garam
  • 1/2 sdm kaldu ayam bubuk

Cara membuat

  • Bersihkan ikan nila, buang sisik dan isi perutnya.
  • Kerat bagian tubuh ikan agar bumbu lebih meresap.
  • Beri perasan jeruk nipis dan diamkan sekitar 15 menit.
  • Haluskan semua bumbu lalu tumis hingga harum.
  • Setelah dingin, lumuri bumbu ke seluruh permukaan ikan.
  • Ikan dapat langsung digoreng atau disimpan di kulkas.
  • Tips Menyimpan Ikan Marinasi agar Tetap Segar

Agar ikan marinasi tetap aman dikonsumsi saat sahur, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:

  • Simpan ikan dalam wadah tertutup rapat.
  • Letakkan di dalam kulkas agar kualitasnya tetap terjaga.
  • Gunakan ikan maksimal 1–2 hari setelah dimarinasi.
  • Pastikan ikan digoreng hingga matang sempurna.

Dengan cara ini, Anda dapat menikmati menu sahur yang praktis, lezat, sekaligus bergizi tanpa perlu memasak dari awal saat waktu sahur yang terbatas.


Berita Terkait


News Update