Waspada! Ini Daftar 10 Makanan Pemicu Kanker yang Harus Dihindari, Kenali Gejalanya

Minggu 08 Mar 2026, 12:06 WIB
Ilustrasi - Daftar makanan pemicu kanker. (Sumber: Pexels/Ready Made)

Ilustrasi - Daftar makanan pemicu kanker. (Sumber: Pexels/Ready Made)

POSKOTACOID - Daftar makanan pemicu kanker perlu diketahui oleh masyarakat agar bisa terhindar dari penyakit ini.

Apalagi, di zaman sekarang ini ada beragam makanan dan minuman yang muncul di tengah masyarakat dan menjadi tren, namun ternyata tidak baik bagi kesehatan.

Seperti yang diketahui, makanan dan minuman merupakan salah satu faktor pemicu kanker. Beberapa jenis makanan tidak sehat yang dikonsumsi terus menerus dalam jumlah banyak bisa meningkatkan risiko kanker.

Baca Juga: Sering Mengantuk Saat Kerja di Bulan Ramadhan? Ini 7 Tips Agar Tetap Segar dan Produktif

Mengutip dari situs Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Penyebab utama kanker adalah perubahan (mutasi) genetik pada sel sehingga sel tersebut tumbuh tidak normal.

Mutasi genetik yang membuat sel dalam tubuh menjadi tidak normal disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari genetik, kebiasaan merokok, paparan radiasi dan zat kimia, hingga pola makan.

Lantas, apa saja makanan yang dapat memicu kanker? Berikut ini informasi selengkapnya.

Baca Juga: Cara Sederhana Menjaga Otak Tetap Tajam Menurut Dokter, Bantu Tingkatkan Fokus dan Daya Ingat

Daftar Makanan Pemicu Kanker

Ada sekitar sepuluh jenis makanan yang dapat meningkatkan risiko Kanker, seperti dirangkum dari laman Ciputra Hospital.

1. Daging Olahan

Daging olahan melalui banyak proses yang berbahaya bagi tubuh, terlebih dengan tambahan garam, nitrat, gula, atau zat lainnya yang cukup tinggi. Proses pengolahannya dapat menghasilkan karsinogen yang memicu kanker.

Jika dikonsumsi secara berlebihan, daging olahan seperti sosis, kornet, dendeng, ham, chicken nugget, dan lainnya dapat memicu kanker payudara dan kanker lainnya.

2. Daging Merah


Berita Terkait


News Update