Hukum Tidur Seharian saat Puasa Ramadhan, Apakah Mengurangi Pahala?

Sabtu 07 Mar 2026, 12:53 WIB
Ilustrasi. Hukum tidur seharian saat puasa ramadhan.(Sumber: Pexels/John-Mark Smith)

Ilustrasi. Hukum tidur seharian saat puasa ramadhan.(Sumber: Pexels/John-Mark Smith)

Namun, jika seseorang menghabiskan hampir seluruh waktu siang hari dengan tidur, ia berpotensi kehilangan banyak kesempatan untuk meraih pahala di bulan Ramadhan.

Padahal Ramadhan dikenal sebagai bulan penuh keberkahan, di mana pahala amal kebaikan dilipatgandakan. Karena itu, para ulama menganjurkan agar umat Islam mengisi waktu dengan berbagai aktivitas ibadah seperti membaca Al-Qur’an, berdzikir, bersedekah, hingga melakukan amal sosial.

Semakin banyak waktu digunakan untuk ibadah, semakin besar pula peluang mendapatkan pahala.

Baca Juga: 5 Keutamaan Baca Al-Quran di Malam Nuzulul Qur'an pada Hari ke-17 Ramadhan

Tujuan Puasa dalam Islam

Tujuan utama puasa telah dijelaskan secara tegas dalam Al-Qur’an. Allah SWT berfirman:

“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.” (QS. Al-Baqarah: 183)

Ayat tersebut menegaskan bahwa puasa bertujuan membentuk ketakwaan. Ketakwaan tidak hanya diwujudkan dengan menahan lapar dan haus, tetapi juga melalui peningkatan kualitas ibadah dan perilaku.

Karena itu, mengisi waktu Ramadhan dengan aktivitas yang bermanfaat sangat dianjurkan agar tujuan spiritual puasa dapat tercapai secara maksimal.

Baca Juga: Menu Sahur dan Berbuka Ramadhan Hari ke-16 yang Praktis dan Mengenyangkan: Telur Dadar, Ayam Goreng hingga Es Kelapa Segar

Cara Mengisi Waktu Ramadhan Agar Lebih Bernilai

Agar bulan Ramadhan tidak terlewat hanya dengan tidur sepanjang hari, ada beberapa aktivitas yang dianjurkan untuk mengisi waktu secara lebih produktif.

  1. Membaca Al-Qur’an

Ramadhan dikenal sebagai bulan turunnya Al-Qur’an. Membaca, memahami, dan mengamalkan isi Al-Qur’an menjadi amalan yang sangat dianjurkan.

  1. Memperbanyak Dzikir dan Doa

Mengingat Allah melalui dzikir dapat menenangkan hati sekaligus menambah pahala selama menjalankan ibadah puasa.

  1. Bersedekah dan Membantu Sesama

Berita Terkait


News Update