POSKOTA.CO.ID - Bulan suci Ramadhan 2026 selalu menjadi waktu yang dinanti umat Islam di seluruh dunia. Di bulan penuh ampunan ini, setiap amal kebaikan dilipatgandakan pahalanya, sehingga banyak orang berlomba-lomba memperbanyak ibadah, baik yang wajib maupun sunnah.
Selain puasa, sholat sunnah menjadi salah satu amalan yang dapat menyempurnakan ibadah Ramadhan. Di antara sholat sunnah yang dianjurkan untuk tetap dijaga adalah sholat Dhuha, yang dikerjakan pada pagi hari dan memiliki banyak keutamaan.
Para ulama kerap mengingatkan agar umat Islam tidak menyia-nyiakan kesempatan emas di bulan Ramadhan. Memaksimalkan waktu dengan ibadah dan amal saleh, termasuk menjaga sholat Dhuha secara istiqomah, dapat menjadi jalan meraih ampunan dan keberkahan dari Allah SWT.
Baca Juga: 9 Tips Ampuh Tetap Bertenaga Saat Puasa Ramadhan, Anti Lemas Seharian
Apa Itu Sholat Dhuha?
Sholat Dhuha merupakan sholat sunnah yang dikerjakan setelah matahari naik hingga menjelang waktu Dzuhur. Jumlah rakaatnya paling sedikit dua rakaat dan dapat dilakukan hingga delapan bahkan dua belas rakaat sesuai kemampuan masing-masing.
Dalam sejumlah hadis sahih, sholat ini disebut sebagai sholat al-awwabin, yakni sholatnya orang-orang yang kembali taat kepada Allah. Rasulullah SAW juga dikenal rutin melaksanakan sholat Dhuha sebagai bagian dari ibadah hariannya.
Keutamaan Sholat Dhuha
Mengutip penjelasan dari NU Online, salah satu keutamaan sholat Dhuha adalah diampuni dosa oleh Allah SWT, bahkan jika dosa tersebut sebanyak buih di lautan. Hal ini sebagaimana disebutkan dalam hadis berikut:
- "Man haafazha 'alaa syuf'atidh dhuhaa ghufirat lahu dzunuubuhu wa in kaanat mitsla zabadil bahr."
- Artinya, “Siapa yang membiasakan (menjaga) sholat Dhuha, dosanya akan diampuni meskipun sebanyak buih di lautan.” (HR At-Tirmidzi dan Ibnu Majah)
Selain itu, sholat Dhuha juga bernilai sedekah bagi seluruh anggota tubuh. Rasulullah SAW bersabda:
“Setiap pagi, ruas anggota tubuh kalian harus dikeluarkan sedekahnya. Amar ma’ruf adalah sedekah, nahi mungkar adalah sedekah, dan semua itu dapat diganti dengan sholat Dhuha dua rakaat,” (HR Muslim).
Hadis ini menunjukkan bahwa dua rakaat Dhuha dapat menggantikan sedekah atas seluruh persendian tubuh manusia setiap pagi.
Waktu Sholat Dhuha
Sholat Dhuha dikerjakan pada pagi hari setelah matahari terbit hingga menjelang waktu Dzuhur. Secara umum, waktunya dimulai sejak matahari naik setinggi satu tombak, sekitar tujuh hasta atau kurang lebih 2,5 meter dari ufuk, hingga sebelum masuk waktu zawal, yakni ketika matahari mulai tergelincir ke arah barat.
Rentang waktu ini cukup panjang, sehingga banyak umat Islam bertanya tentang waktu yang paling utama atau paling afdhol untuk melaksanakannya.
Pengasuh LPD Al Bahjah, Yahya Zainul Ma'arif yang dikenal sebagai Buya Yahya, pernah menjelaskan bahwa waktu terbaik sholat Dhuha adalah ketika matahari sudah mulai terasa panas, yakni mendekati pertengahan waktu dhuha. Pada saat itu, pelaksanaannya dinilai lebih utama.
Baca Juga: Amalan Rasulullah SAW Saat Awal Ramadhan, Ini Bacaan Doanya
Niat Sholat Dhuha
Sholat Dhuha dapat dikerjakan minimal dua rakaat dan maksimal delapan rakaat, bahkan boleh hingga dua belas rakaat sesuai kemampuan. Pelaksanaannya diawali dengan niat di dalam hati bersamaan dengan takbiratul ihram.
Berikut niat sholat Dhuha:
- Ushalli sunnatad dhaha rak‘ataini lillahi ta‘ala.
- Artinya, “Saya niat sholat sunnah dhuha dua rakaat karena Allah ta’ala.”
Setelah itu, tata caranya sama seperti sholat pada umumnya hingga salam di setiap dua rakaat.
Doa Setelah Sholat Dhuha
Setelah selesai melaksanakan sholat Dhuha, dianjurkan untuk membaca doa berikut:
Allahumma innad dlaha’a dlaha’uka, wal baha’a baha’uka, wal jamala jamaluka, wal quwwata quwwatuka, wal qudrata qudratuka, wal ishmata ishmatuka. Allahuma in kana rizqi fis sama’i fa anzilhu, wa inkana fil ardhi fa akhrijhu, wa inkana mu’siran (mu‘assaran) fa yassirhu, wa in kana haraman fa thahhirhu, wa inkana ba‘idan fa qarribhu, bi haqqi dlaha’ika wa baha’ika wa jamalika wa quwwatika wa qudratika, atini ma atayta ‘ibadakas shalihin.
Artinya, “Wahai Tuhanku, sungguh dhuha ini adalah dhuha-Mu, keagungan ini adalah keagungan-Mu, keindahan ini adalah keindahan-Mu, kekuatan ini adalah kekuatan-Mu, dan penjagaan ini adalah penjagaan-Mu. Wahai Tuhanku, jika rejekiku berada di atas langit, maka turunkanlah; jika berada di dalam bumi, maka keluarkanlah; jika dipersulit, mudahkanlah; jika (tercampur tanpa sengaja dengan yang) haram, sucikanlah; jika jauh, dekatkanlah; dengan hak dhuha, keelokan, keindahan, kekuatan, dan kekuasaan-Mu, datangkanlah kepadaku apa yang Engkau datangkan kepada para hamba-Mu yang saleh.”
Wallahu a’lam.
Baca Juga: Tips Biar Puasa Kuat dan Tidak Lemas Saat Beraktivitas
Sholat Dhuha di bulan Ramadhan memiliki banyak keutamaan. Selain menjadi bentuk sedekah bagi seluruh tubuh, amalan ini juga membuka pintu rezeki, mendatangkan ampunan dosa, serta memperkuat hubungan spiritual dengan Allah SWT.
Di bulan yang penuh pahala ini, meluangkan waktu beberapa menit untuk dua atau empat rakaat dapat membawa dampak besar bagi kehidupan dunia dan akhirat. Tidak perlu menunggu sempurna untuk memulai. Cukup mulai dari dua rakaat dan jaga konsistensinya.
Ramadhan adalah kesempatan emas yang datang setahun sekali. Sholat Dhuha bisa menjadi pembeda kualitas ibadah Anda tahun ini.