4. Meningkatkan Kreativitas
Ketika melamun, pikiran dapat menjelajah ke berbagai bagian otak dan mengumpulkan berbagai informasi yang dapat saling dihubungkan. Informasi-informasi ini yang kemudian muncul sebagai sebuah ide kreatif.
Selain itu, melamun dengan sadar yang dilakukan secara sengaja dapat merangsang kreativitas atau kemampuan dalam memecahkan masalah yang rumit.
Kendati demikian, sebaiknya Anda tetap memanfaatkannya dengan porsi yang pas dan jangan sampai berlebihan. Sebab kekosongan pikiran yang terjadi juga dapat membawa pikiran negatif.
Nah itu dia, beberapa informasi mengenai manfaat melamun yang jarang diketahui orang. Maka dari itu, cobalah untuk menghindari pikiran negatif saat melamun untuk menjaga kesehatan mental Anda.
-(1).jpeg)
