5 Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit, Bisa Dilakukan di Rumah

Selasa 10 Okt 2023, 11:38 WIB
Rekomendasi olahraga untuk kecilkan perut buncit. (Foto: Pexels)
Rekomendasi olahraga untuk kecilkan perut buncit. (Foto: Pexels)

Nah, itu dia beberapa jenis olahraga atau latihan fisik yang bisa kamu coba di rumah untuk membantu mu mengatasi permasalahan perut buncit. 

Tags

Perut Buncit

Reporter
Kamila Sayara Avicena
Editor
Kamila Sayara Avicena

Berita Terkait

undefined
Kesehatan

3 Makanan yang Bisa Mengecilkan Perut Buncit, Sehat dan Aman Dikonsumsi

undefined
Kesehatan

Tips Mengecilkan Perut Buncit ala Ade Rai, Cukup dengan Gerak Nafas!

undefined
Kesehatan

4 Cara Ampuh Mengecilkan Perut Buncit dalam 1 Minggu, Dijamin Kurus!

undefined
Kesehatan

Tips Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Diet Ketat, Cukup Pijat Beberapa Titik Tubuh Ini!

undefined
Kesehatan

11 Cara Mengecilkan Perut Buncit dalam Waktu 30 Hari, Dijamin Langsing!

undefined
Kesehatan

5 Cara Efektif Mengecilkan Perut Buncit dalam 2 Minggu, Mudah Dilakukan!

undefined
Kesehatan

Anti Ribet, Ini 5 Cara Alami Kecilkan Perut Buncit dalam Waktu Singkat

undefined
Kesehatan

7 Jenis Olahraga yang Ampuh Hilangkan Perut Buncit, Auto Kurus

News Update

Suasana Puskesmas Warunggunung, Kabupaten Lebak, Banten. (Sumber: Poskota/Samsul Fatoni)
Daerah

Pasien DBD 7 Tahun Ditolak Puskesmas Warunggunung, Dinkes Lebak Panggil Pihak Klinik dan Keluarga Anak

Nasional

KPK Tetapkan Bupati Bolmut Tersangka, Diduga Atur Fee dan Pemenang Proyek

Konferensi pers KPK terkait penetapan Bupati Bolaang Mongondow Utara periode 2025-2030, SJL sebagai tersangka dugaan korupsi. (Sumber: Dok. KPK)
JAKARTA RAYA

Rumah di Kebayoran Lama Dilalap si Jago Merah, 17 Mobil Damkar Dikerahkan

Kebakaran rumah di Jalan Masjid Al Huda, Kelurahan Kebayoran Lama Utara, Kecamatan Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, Selasa, 22 September 2026, malam WIB. (Sumber: Poskota/Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Tiga Bulan Nganggur, Ratusan Karyawan Club de Arjuna Datangi Balai Kota DKI

Ratusan karyawan Club de Arjuna menggelar aksi damai di Balai Kota DKI Jakarta, Senin (21/9/2026), menuntut tempat kerja dibuka kembali setelah tiga bulan ditutup. (Sumber: Istimewa)
JAKARTA RAYA

Lonjakan Kasus ISPA di Jakarta 15 Persen, Epidemiolog Wanti-Wanti Bahaya Klaim Prematur Influenza A

Ilustrasi pasien influenza. (Sumber: Poskota)
JAKARTA RAYA

Dinkes Jakarta Catat ISPA Bertambah 15,7 Persen, Warga Diimbau Tak Panik

Ilustrasi penderita ISPA di Jakarta. (Sumber: Pexels)
GAYA HIDUP

5 Tipe Kepribadian Orang yang Suka Ngomong Sendiri di Depan Cermin

Ilustrasi tipe kepribadian. (Sumber: Freepik)
Nasional

Kuota dan Anggaran KIP Kuliah 2027 Tembus Rp66,4 Triliun, Fahira Idris Layangkan 6 Catatan untuk Mendiktisaintek

Anggota DPD RI Dapil Jakarta, Fahira Idris. (Sumber: Instagram/@kotajakartautara)
Internasional

Viral Jurnalis Tewas Ditembak Saat Kampanye di Peru, Sempat Ungkap Ancaman

Susy Aponte Polo atau “La China Polo”, jurnalis yang tewas ditembak saat menjalani aktivitas kampanye di Caraz, Peru. (Sumber: X/@matheus_no_x)
EKONOMI

bank bjb-UPI Perkuat Sinergi, Dorong Kolaborasi Pendidikan dan Layanan Perbankan

bank bjb dan UPI memperkuat sinergi melalui penandatanganan Nota Kesepahaman. (Sumber: Dok. bjb)
OTOMOTIF

GAIKINDO Auto Week 2026 Digelar Serentak di 10 Kota, Ini Daftarnya

Press Conference GAIKINDO Auto Week 2026 yang berlangsung di Jakarta Selasa, 22 September 2026 (Sumber: Poskota/Herdyan Anugrah)
EKONOMI

DJP Jabar Sita dan Lelang 123 Aset Penunggak Pajak, Ada Mobil Mewah Audi hingga Alat Berat

DJP wilayah Jabar menggelar lelang serentak terhadap 123 unit aset sitaan milik 70 perusahaan penunggak pajak. (Sumber: Poskota/Heri Effendi)
Nasional

Perbarui Alas Hukum Era UUD RIS, DPR Sahkan 15 RUU Kabupaten/Kota di 3 Provinsi Kalimantan jadi UU

Mendagri Tito Karnavian dalam Rapat Paripurna RUU Kabupaten/Kota di tiga provinsi Kalimantan menjadi Undang-Undang, Selasa, 22 September 2026. (Sumber: Dok. Kemendagri)
JAKARTA RAYA

Mahasiswa IPB Resah dengan Pria yang Kerap Berdiri di Pinggir Jalan Bara-Balio Dramaga

Ilustrasi sosok pria berdiri di pinggir jalan kawasan Bara-Balio, Dramaga, Bogor, yang menjadi lokasi keluhan mahasiswa IPB. (Sumber: X/@terasubtitles)
OLAHRAGA

Hasil Badminton Asian Games 2026 Hari Ini: Tim Beregu Putra dan Putri Indonesia ke Semifinal

Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri memenangkan laga melawan tim Malaysia pada babak perempat final Asian Games 2026. (Sumber: Instagram/@badminton.ina)
OLAHRAGA

Persija Dukung Shin Tae-yong Usai Video Diduga Singgung Status Pendatang, 'Ini Rumahmu'

Persija Jakarta memberikan dukungan kepada Shin Tae-yong setelah video dugaan ucapan tentang status pendatang beredar di media sosial. (Sumber: Persija)
OLAHRAGA

Bonus Rp3 Miliar untuk Atlet Peraih Emas Asian Games 2026, Pemerintah Siapkan Dana Pensiun

Menpora Erick Thohir memberikan dukungan kepada atlet Indonesia pada Asian Games 2026 di Jepang. Pemerintah menyiapkan bonus Rp3 miliar bagi peraih medali emas kategori perorangan. (Sumber: PSSI)
EKONOMI

Naik Peringkat Fortune Indonesia 100 Tahun 2026, bank bjb Kian Tangguh dan Berdaya Saing Global

bank bjb berhasil naik peringkat dalam daftar Fortune Indonesia 100 Tahun 2026. (Sumber: Dok. bjb)
OLAHRAGA

Jadwal Timnas MLBB Indonesia di Asian Games 2026 Kapan Dimulai? Cek Lawan dan Jam Tanding

Jadwal Timnas MLBB Indonesia Asian Games 2026 dimulai 29 September. (Sumber: Instagram/@mpl.id.official)
EKONOMI

Ekspansi Portofolio KKB, bank bjb Borong Piutang Mobil MNC Finance Senilai Rp100 Miliar

bank bjb dan PT MNC Finance menandatangani perjanjian Asset Buy senilai Rp100 miliar. (Sumber: Dok. bjb)

Trending

01

Jadwal Badminton Asian Games 2026 Hari Ini: Perempat Final Beregu Putra Indonesia vs Malaysia

02

Juicy Luicy Dicoret dari Line Up Syalala Land 2026, Siapa Penggantinya? Ini Kata Panitia

03

Choirussaib dari Partai Apa? Ini Sosok Anggota DPRD Mempawah yang Viral Karena Video Bakar Lahan

04

Amanda Rigby Resmi Menikah dengan Andre Taulany, Ini Daftar Film dan Sinetron yang Dibintanginya

05

Gaji PPNPN 2026 Kementerian Keuangan, Cek Besaran Honorarium per Provinsi

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.