penyebab insomnia

Temukan tujuh kebiasaan yang sering merusak kualitas tidur. (Sumber: Pinterest/La Vie Des Reines)

Ingin Tidur Nyenyak? Hindari 7 Kebiasaan Merusak Tidur Ini

Rabu 09 Apr 2025, 09:10 WIB

Wajib Coba! Inilah 4 Cara Mengatasi Insomnia

20 Mar 2025, 22:22 WIB

Wajib Coba! Inilah 4 Cara Mengatasi Insomnia (Sumber: Getty Images/Nuttawan Jayawan)

6 Hal Ini Ternyata Bisa Bikin Kamu Sulit Tidur di Malam Hari, Awas Mangalami Insomnia

25 Jul 2024, 09:10 WIB

Beberapa penyebab sulit tidur di malam hari hingga mengakibatkan insomnia. (Foto: Freepik)

Trending

01

Drama 5 Set! Tim Voli Putra Indonesia Lolos ke Final SEA Games 2025 Usai Kalahkan Vietnam 3-2

02

Update Perolehan Medali SEA Games 2025 Pagi Ini 19 Desember: Punya 80 Emas, Indonesia Runner-up

03

Harga Emas Perhiasan di Surabaya Terbaru Hari Ini 19 Desember 2025, Termurah Rp196.000

04

Kena OTT, Bupati Bekasi Diperiksa KPK

05

Siapa Mantan Suami Aura Kasih? Jadi Sorotan di Tengah Isu Dugaan Perselingkuhan dengan Ridwan Kamil