latihan beban

Ilustrasi. Waktu yang tepat untuk latihan beban selama bulan puasa menurut Bobby Ida. (Sumber: Freepik)

Kapan Waktu yang Tepat untuk Latihan Beban Selama Bulan Puasa? Begini Menurut Bobby Ida

Kamis 20 Mar 2025, 10:31 WIB

Coba Workout Ringan Saat Puasa, Bikin Tubuh Tetap Bugar!

19 Mar 2025, 02:00 WIB

Tetap bugar selama puasa! Jangan jadikan puasa alasan untuk tidak berolahraga.(Sumber: Freepik)

Tips Latihan Beban Saat Puasa Ramadan dari Ade Rai: Kuat Puasa, Tetap Prima!

11 Mar 2025, 08:10 WIB

Ade Rai bahas mengenai latihan beban ketika puasa di bulan Ramadhan. (Sumber: Capture Youtube Dunia Ade Rai)

Trending

01

Polres Jaksel Ungkap Sindikat Penipuan Online oleh 11 WNA China di Lebak Bulus

02

Karyawan Toko Kacamata di Pasar Senen Jakpus Curi Uang Majikan, Matikan CCTV saat Beraksi

03

Harga Mesin Kopi dalam Souvenir Pernikahan Luna Maya dan Maxime Berapa? Ini Estimasi Coffee Machine yang Viral

04

Benarkah IQ Reza Arap 150? Akui Ada Salah Paham, Ternyata Segini

05

Kenapa Rekening Bank Diblokir Sementara oleh PPATK? Ini Ketentuan Rekening Dormant