berat badan

Kesehatan

5 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bikin Berat Badan Susah Turun, Cek Penjelasan Ilmiahnya

Ilustrasi. 5 kebiasaan sebelum tidur yang harus dihindari. (Freepik)
Kesehatan

3 Hal Bikin Gagal Diet, Hindari Ini agar Tujuan Miliki Berat Badan Ideal Bisa Tercapai 

Ilustrasi. 3 hal yang bikin gagal diet dan sulit untuk mendapatkan berat badan ideal . (Pexels)
Kesehatan

5 Olahraga Ini Bisa Cepat Bakar Kalori, Bisa Dilakukan Secara Rutin untuk Berat Badan 

Ilustrasi. 5 olahraga yang bisa cepat bakar kalori dan menurunkan berat badan. (Freepik/Pressfoto)
Kesehatan

5 Cara Mudah Turun Berat Badan dalam 1 Minggu Ala Ade Rai, Dijamin Ampuh!

5 Cara Mudah Turun Berat Badan dalam 1 Minggu Ala Ade Rai, Dijamin Ampuh! (Tangkapan Layar Youtube Youtubenya Dunia Ade Rai/Poskota)
Kesehatan

Rahasia Diet Ala Ricky Cuaca Tanpa Menyiksa Diri, Dijamin Sehat!

Ricky Cuaca, seorang aktor Indonesia yang berhasil menurunkan berat badannya secara signifikan, membagikan rahasia dietnya yang tidak menyiksa diri dan dijamin sehat.(Foto:Instagram/rickycuaca)
Kesehatan

3 Menu Sarapan untuk Turunkan Berat Badan Rekomendasi dari dr Zaidul Akbar, Lemak Bisa Menyusut Seketika

Kacang-kacangan jadi salah satu menu sarapan sehat menurut dr. Zaidul Akbar (freepik)
Kesehatan

Ahli Onkologi Ungkap Cara Cegah Kanker yang Dapat Dilakukan dengan Sederhana, Termasuk Lakukan Aktivitas Fisik

Beraktivitas fisik seperti lari dapat jadi cara mencegah penyakit kanker. (pexels/RUN 4 FFWPU)
Kesehatan

Ingin Diet tapi Terlalu Sibuk? Simak 5 Tips Turunkan Berat Badan dan Hilangkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

Simak 5 Tips Turunkan Berat Badan dan Hilangkan Perut Buncit Tanpa Olahraga (Foto: Freepik)
Kesehatan

Nia Ramadhani Ungkap 5 Rahasia Dietnya, Body Goals Makin Terlihat!

Tips diet ala Nia Ramadhani yang semakin body goals. (Foto: Instagram @ramadhaniabakrie)
Kesehatan

Ingin Diet Sukses? Contek 9 Tips Jitu dari Tya Ariestya, Terbukti Berhasil

Tips diet ala Tya Ariestya (Foto: Instagram @tya_ariestya)
Kesehatan

Jangan Percaya 4 Mitos Buah-buahan Ini Lagi Ya, Penjelasan Para Ahli Ini Bisa Bikin Kamu Menyesal

4 Mitos Tentang Buah-buahan yang Berkaitan dengan Berat Badan.(ist)
Kesehatan

Selain Baik untuk Jantung, Kacang-kacangan Juga Miliki Manfaat Kesehatan Lain dalam Penelitian Baru!

Ilustrasi, Kacang Kedelai yang juga miliki manfaar kesehatan untuk penuruna berat badan. (ist)
Kesehatan

Cara Diet Air Putih Seperti Apa yang Tepat untuk Dilakukan? Temukan Jawabannya di Sini!

Cara Diet Air Putih Seperti Apa yang Tepat untuk Dilakukan? Temukan Jawabannya di Sini! (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Kesehatan

Selain Manis, Buah Manggis Memiliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Penasaran?

Buah Manggis miliki segudang manfaat kesehatan. (Foto: Pixabay)
LIFESTYLE

Kolesterol Naik Setelah Lebaran Idul Fitri? Ini 4 Cara Ampuh Atasi Masalahnya

Ilustrasi nyeri dada saat kadar kolesterol tinggi. (Freepik/@wayhomestudio)
Kesehatan

5 Tips Mencegah Berat Badan Agar Tidak Melonjak saat Lebaran, Wajib Dicatat!

Cara mencegah berat badan agar tidak naik saat Lebaran. (Foto: Pixabay)
Kesehatan

Rahasia Menikmati Lebaran Idul Fitri 2024 Tanpa Khawatir Berat Badan Naik

Ilustrasi Rahasia Menikmati Lebaran Idul Fitri 2024 Tanpa Khawatir Berat Badan Naik.(Foto: Freepik)
Kesehatan

Jarang Terdengar, Ini Manfaat dan Efek Samping Bawang Hitam Bagi Kesehatan

Bawang hitam dapat digunakan untuk keperluan kuliner maupun pengobatan tradisional. (Food & Wine)
LIFESTYLE

Hati-Hati! 5 Penyebab Berat Badan Naik Saat Ramadhan, Bukan Cuma dari Makanan Manis

Berat badan selama puasa Ramadhan sangat mungkin terjadi (Foto: Freepik)
Kesehatan

Bina Niat Puasa, Ini 6 Tips Mudah Puasa Pertama Untuk Anak dan Dewasa

Selain menyehatkan, mengonsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka dapat memperlancar jalannya puasa dan meningkatkan niat puasa. (Pexels)

Trending

01

Polda Metro Jaya Libatkan Puslabfor Selidiki Kematian Karumga Mantan Jampidsus Febrie Adriansyah

02

Suami Endah Fitrianingsih Siapa? Laporkan Istri ke Polisi atas Dugaan Perzinaaan dengan Suami Cut Keke

03

Pedagang Liar Pasar Cisalak Depok Ditertibkan , Lapak Berdiri di Atas Saluran Air

04

Sosok Dibalik Admingovx Siapa? Simak Fakta dan Kronologi Dugaan Peretasan Videotron Melawi yang Viral

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.