POSKOTA.CO.ID - Sahur merupakan sunnah yang sangat dianjurkan dalam ibadah puasa.
Selain memperhatikan asupan makanan bergizi, umat Islam juga dianjurkan untuk membaca doa setelah sahur sebagai bentuk ikhtiar spiritual sebelum menjalani puasa seharian penuh.
Amalan ini bukan sekadar pelengkap, tetapi menjadi sarana memohon kekuatan, keberkahan, dan kelancaran kepada Allah SWT dalam menjalankan ibadah, khususnya di bulan suci Ramadhan.
Dilansir dari laman resmi baznas pada Kamis, 19 Februari 2026. Ini dia arti dan keutamaan doa setelah sahur.
Baca Juga: Jadwal Lengkap Imsakiyah dan Buka Puasa Ramadhan 2026 di Wilayah DKI Jakarta
Pentingnya Doa Setelah Sahur dalam Islam
Dalam ajaran Islam, setiap aktivitas yang baik sebaiknya diawali dan diakhiri dengan doa. Begitu pula setelah makan sahur, memanjatkan doa menjadi bentuk penghambaan sekaligus permohonan keberkahan kepada Allah SWT.
Berikut sejumlah alasan mengapa doa setelah sahur penting untuk diamalkan:
- Memohon Kekuatan untuk Berpuasa
Membaca doa setelah sahur adalah bentuk permohonan agar diberi ketahanan fisik dan mental selama menahan lapar serta haus hingga waktu berbuka.
- Menambah Keberkahan dalam Sahur
Sebagaimana dianjurkan oleh Nabi Muhammad, sahur mengandung keberkahan. Dengan disertai doa, keberkahan tersebut diharapkan semakin bertambah dan membawa manfaat sepanjang hari.
- Mendekatkan Diri kepada Allah SWT
Momen selepas sahur, terutama menjelang Subuh, termasuk waktu yang mustajab untuk berdoa. Kesempatan ini dapat dimanfaatkan untuk memperbanyak dzikir dan munajat.
Baca Juga: Tokoh Islam Nusantara yang Diakui Dunia, Ini 5 Ulama Indonesia Paling Berpengaruh
- Menguatkan Niat dan Keikhlasan
Doa membantu memperteguh niat berpuasa semata-mata karena Allah, sekaligus menjaga keikhlasan dalam menjalankan ibadah.
- Mengikuti Sunnah Rasulullah SAW
Mengamalkan doa setelah sahur merupakan bagian dari meneladani ajaran Rasulullah SAW dalam menyempurnakan ibadah puasa.
Bacaan Doa Setelah Sahur yang Dianjurkan
Ada beberapa doa yang dapat dibaca setelah sahur. Salah satu doa yang populer adalah:
“Dzahaba zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru insya Allah.”
Artinya:
“Telah hilang rasa haus, urat-urat telah basah, dan telah tetap pahala insya Allah.”
Selain itu, umat Islam juga dapat membaca doa berikut:
“Allahumma inni as'aluka birohmatika allati wasi'at kulla syai'in an taghfira li.”
Artinya:
“Ya Allah, aku memohon kepada-Mu dengan rahmat-Mu yang meliputi segala sesuatu, agar Engkau mengampuniku.”
Doa-doa ini dapat dibaca dengan khusyuk sebagai bentuk permohonan ampunan dan harapan akan kelancaran ibadah puasa.
Baca Juga: Deretan Pahlawan Islam dan Warisan Inspiratifnya Sepanjang Sejarah
Manfaat Membaca Doa Setelah Sahur
Mengamalkan doa setelah sahur memberikan berbagai manfaat, baik secara spiritual maupun emosional. Berikut beberapa di antaranya:
Menambah Keberkahan Puasa
Puasa yang diawali dengan doa dan niat yang kuat diyakini membawa keberkahan lebih besar.
Menjadi Benteng dari Godaan
Doa menjadi pelindung dari godaan dan bisikan yang dapat mengurangi kualitas ibadah puasa.
Mendapatkan Pahala Tambahan
Setiap doa dan dzikir yang dipanjatkan selama bulan Ramadhan bernilai ibadah dan mendatangkan pahala.
Menjaga Konsistensi Ibadah
Kebiasaan membaca doa setelah sahur membantu membentuk kedisiplinan dan istiqomah dalam beribadah.
Membuat Puasa Lebih Bermakna
Puasa tidak hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga melatih ketakwaan melalui doa dan kedekatan dengan Allah SWT.
Waktu Terbaik Membaca Doa Setelah Sahur
Agar doa lebih mudah dikabulkan, berikut beberapa waktu yang dianjurkan untuk membacanya:
- Setelah Selesai Makan Sahur
Segera setelah menyelesaikan sahur agar tidak terlupa dan hati masih dalam keadaan siap beribadah.
- Menjelang Azan Subuh
Waktu sepertiga malam terakhir dikenal sebagai waktu mustajab untuk berdoa.
- Dalam Keadaan Tenang dan Khusyuk
Duduk dengan tenang dan menghadirkan hati saat berdoa akan meningkatkan kekhusyukan.
- Disertai Dzikir
Memperbanyak dzikir setelah sahur dapat menambah ketenangan dan keberkahan sebelum memulai puasa.
- Dengan Hati yang Ikhlas
Keikhlasan menjadi kunci utama agar doa lebih bermakna dan diterima oleh Allah SWT.
Membaca doa setelah sahur merupakan amalan sederhana namun sarat makna. Selain memohon kekuatan dan kelancaran puasa, doa ini juga menjadi sarana mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Dengan membiasakan diri berdoa selepas sahur, ibadah puasa tidak hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga menjadi perjalanan spiritual yang penuh keberkahan.