Cuci tangan pakai sabun secara rutin dan hindari menyentuh wajah (mata, hidung, mulut) dengan tangan kotor
Gunakan masker ketika sedang berada di tempat ramai atau jika orang sekitar sedang flu
3. Vaksinasi Flu
Vaksin flu 1 kali setahun sangat dianjurkan, terutama untuk Anak-anak, lansia, dan orang dengan daya tahan tubuh rendah
4. Hindari Kontak dengan Orang Sakit
Jaga jarak dengan orang yang batuk, pilek, atau demam dan jangan berbagi alat makan, minum, atau handuk
5. Konsumsi Vitamin & Herbal Pendukung
Konsumsi Vitamin C, D, dan zinc (sesuai aturan) serta Jahe, madu, kunyit, dan temulawak untuk menjaga imun
