Memikirkan masa depan yang terbaik dapat membantu menetapkan tujuan dan membantu memahami apa yang membuat Anda memiliki tujuan dalam hidup.
5. Pencapaian
Lakukan sesuatu yang menantang, sesuatu yang mengembangkan kemampuan dan prestasi.
Ini bukan cuma soal piala dan kemenangan, tetapi juga akan membuat Anda mengoptimalkan kelebihan diri, seperti kekuatan, ketekunan, dan keberanian menghadapi tantangan hidup.
Itulah 5 pilar menuju kebahagiaan hidup menurut psikolog yang telah ditunjukkan melalui penelitian ilmiah. (*)
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.
