cara mengatasi overthinking

Ilustrasi seorang yang sedang stres. (Sumber: PxHere)

Pakar Kesehatan Mental Ungkap Alasan Ilmiah di Balik Kebiasaan Mudah Tersinggung, Begini Cara Mengatasinya

Rabu 09 Jul 2025, 15:46 WIB

Sering Overthinking di Malam Hari Menjelang Tidur? Ini 5 Cara Jitu Mengatasinya

24 Jun 2024, 20:24 WIB

Cara mengatasi overthinking saat malam hari (pexels)

Sering Overthinking Bikin Produktivitas Menurun, Berikut Cara Mengatasinya!

24 Jan 2022, 09:56 WIB

Cara mengatasi overthinking. (Foto/unsplash)

Trending

01

Apa Saja Bisnis Milik Dwi Hartono? Berikut Deretan Usaha Milik Dalang Pembunuhan Kacab Bank BUMN

02

JPO Jalan Ahmad Yani Bekasi Keropos dan tak Terawat, Warga Waswas Menyeberang

03

Perceraian Pratama Arhan dan Azizah Salsha: Antara Rasa Simpati dan Sindiran Warganet

04

Banyak Remaja di Bawah Umur Ikut Demo DPR, KPAI Sebut karena Pengaruh Medsos

05

Polda Metro Jaya Dalami Peran 155 Orang yang Ditangkap Pascademo Ricuh