cara mengatasi overthinking

Ilustrasi seorang yang sedang stres. (Sumber: PxHere)

Pakar Kesehatan Mental Ungkap Alasan Ilmiah di Balik Kebiasaan Mudah Tersinggung, Begini Cara Mengatasinya

Rabu 09 Jul 2025, 15:46 WIB

Sering Overthinking di Malam Hari Menjelang Tidur? Ini 5 Cara Jitu Mengatasinya

24 Jun 2024, 20:24 WIB

Cara mengatasi overthinking saat malam hari (pexels)

Sering Overthinking Bikin Produktivitas Menurun, Berikut Cara Mengatasinya!

24 Jan 2022, 09:56 WIB

Cara mengatasi overthinking. (Foto/unsplash)

Trending

01

Viral! Bake n Grind Diduga Palsukan Label Gluten Free, Ini Fakta dan Profil Pemiliknya

02

Kata Erick Thohir Usai Timnas Indonesia Gagal Lolos Piala Dunia 2026: Mohon Maaf

03

Grand Mall Bekasi Punya Siapa? Kini Resmi Tutup Setelah Lebih dari Dua Dekade Beroperasi

04

Pedagang Pasar Pramuka 'Menjerit' di Tengah Rencana Kenaikan Sewa Kios

05

Tempat Nongkrong Hits! Rekomendasi Cafe 24 Jam di Jakarta Selatan