cara mengatasi overthinking

Ilustrasi seorang yang sedang stres. (Sumber: PxHere)

Pakar Kesehatan Mental Ungkap Alasan Ilmiah di Balik Kebiasaan Mudah Tersinggung, Begini Cara Mengatasinya

Rabu 09 Jul 2025, 15:46 WIB

Sering Overthinking di Malam Hari Menjelang Tidur? Ini 5 Cara Jitu Mengatasinya

24 Jun 2024, 20:24 WIB

Cara mengatasi overthinking saat malam hari (pexels)

Sering Overthinking Bikin Produktivitas Menurun, Berikut Cara Mengatasinya!

24 Jan 2022, 09:56 WIB

Cara mengatasi overthinking. (Foto/unsplash)

Trending

01

Kejar-kejaran di Laut, Koh Erwin Ditembak saat Disergap Petugas

02

Tragedi Berdarah di UIN Suska Riau: Awal Kedekatan Mahasiswa Berujung Cinta Ditolak hingga Pembacokan

03

Menkeu Purbaya Kaget Dapat Gift Bernilai Jutaan Rupiah Saat Live TikTok Bareng Anaknya, Langsung Singgung Soal Gratifikasi

04

CEO Grab Pastikan BHR Ojol 2026 Meningkat, Cair Sebelum Lebaran

05

Sosok: AKP Surya Sabanusa Ungkap Kasus Narkoba hingga Pembunuhan