cara mengatasi overthinking

Ilustrasi seorang yang sedang stres. (Sumber: PxHere)

Pakar Kesehatan Mental Ungkap Alasan Ilmiah di Balik Kebiasaan Mudah Tersinggung, Begini Cara Mengatasinya

Rabu 09 Jul 2025, 15:46 WIB

Sering Overthinking di Malam Hari Menjelang Tidur? Ini 5 Cara Jitu Mengatasinya

24 Jun 2024, 20:24 WIB

Cara mengatasi overthinking saat malam hari (pexels)

Sering Overthinking Bikin Produktivitas Menurun, Berikut Cara Mengatasinya!

24 Jan 2022, 09:56 WIB

Cara mengatasi overthinking. (Foto/unsplash)

Trending

01

Warga Kembangan Jakbar Mengais Rezeki di Tengah Banjir lewat Jasa Angkut Motor, Sehari Dapat Rp1 Juta

02

Anak Pemulung yang Ditolak Masuk SMPN Bekasi Ternyata Murid Berprestasi

03

4 Ide Outfit First Date yang Feminim dan Stylish, Bikin Pasangan Makin Naksir!

04

Penyebab Arya Daru Pangayunan Meninggal Apa? Diplomat Kemlu Ditemukan Tak Wajar di Kosan Menteng

05

Budget Minim? Ini 5 HP Samsung Rp1–2 Jutaan Paling Worth It di Tahun 2025