POSKOTA.CO.ID - Simak rekomendasi tempat jogging di Jakarta yang nyaman dan cocok untuk berolahraga.
Jogging merupakan salah satu olahraga yang cukup digemari dan sering dilakukan banyak orang.
Ini karena jogging bisa dengan mudah dilakukan oleh siap saja Dnegan cara berjalan atau berlari-lari kecil.
Baca Juga: 4 Perpustakaan di Jakarta yang Super Nyaman, Cocok Buat yang Suka Baca
Jogging dengan rutin beberapa kali seminggu memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan.
Beberapa manfaat jogging, yakni membantu menguatkan jantung, meningkatkan fungsi saluran pernapasan, dan lainnya.
Di Jakarta sendiri, ada cukup banyak tempat yang bisa dijadikan sebagai spot jogging yang tenang dan nyaman.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Taman Kota Terbaik di Jakarta untuk Mengisi Akhir Pekan
Walaupun, Jakarta dikenal sebagai kota terpadat di Indonesia, namun masih ada banyak ruang terbuka yang bisa dimanfaatkan untuk berolahraga dengan nyaman.
Lantas, mana saja tempat jogging di Jakarta yang bisa dikunjungi masyarakat? Simak beberapa rekomendasinya.
Rekomendasi Tempat Joging di Jakarta
1. Komplek Stadion Gelora Bung Karno
Tempat jogging paling populer yang jadi andalan warga Jakarta dan sekitarnya adalah Komplek Stadion Gelora Bung Karno.
Banyak warga yang berolahraga di sekitar komplek GBK, baik pada pagi hari maupun saat malam hari. Apalagi, fasilitas yang disediakan juga lengkap, mulai dari loker penyimpanan hingga kamar mandi.
Lokasinya yang strategis karena dekat dengan sejumlah transportasi publik, seperti Transjakarta, KRL, dan MRT membuat GBK selalu jadi favorit banyak orang untuk jogging.
Lokasi: Jalan Pintu Senayan, Gelora, Kecamatan Tanah Abang, Kota Jakarta Pusat
Baca Juga: 4 Rekomendasi Coworking Space di Jakarta Pusat, Ini Daftar Lokasinya
2. Taman Margasatwa Ragunan
Bukan hanya sekedar kebun binatang, Taman Margasatwa Ragunan juga memiliki jalur jogging atau yang nyaman dan luas.
Lokasi ini merupakan pilihan yang tepat bagi kamu yang ingin berolahraga dengan santai dan tenang dengan dikelilingi pepohonan rindang.
Menariknya, kamu bisa berjoging sambil melihat sejumlah hewan yang ada di kebun binatang Ragunan.
Lokasi: Jalan Harsono RM. No.1, Ragunan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan.
3. Taman Menteng
Salah satu taman yang paling populer di Jakarta vini memiliki jogging track atau jalur jogging yang cukup luas.
Kelebihannya, jalur jogging di Taman Menteng cenderung datar sehingga memudahkan pengguna saat berolahraga.
Selain jogging, pengunjung juga bisa melakukan olahraga lainnya, seperti futsal dan basket. Ada juga alat fitness gratis yang bisa dicoba pengunjung.
Lokasi: Jalan HOS Cokroaminoto, Menteng, Jakarta Pusat
4. Monumen Nasional
Monumen Nasional yang dikenal sebagai salah satu ikon ibu kota ini juga bisa jadi pilihan tempat jogging yang nyaman lho.
Di sekitar ware Monas, disediakan jalur jogging yang nyaman. Warga pun bisa berolahraga sambil menikmati udara sejuk dari pepohonan hijau yang ada di lingkungan Monas.
Lokasi: Jalan Medan Merdeka, Kelurahan Gambir, Kecamatan Gambir, Kota Jakarta Pusat
5. Epicentrum Kuningan
Epicentrum Kuningan selalu menjadi pilihan tempat jogging andalan para karyawan yang kantornya terlewat dengan tempat ini.
Tak sedikit orang yang menyisihkan sedikit waktu di pagi hari untuk berjoging di kawasan ini sebelum memulai rutinitas pekerjaannya .
Lokasi: Jalan H. R. Rasuna Said, Kuningan, Setia Budi, Jakarta Selatan.
Itu lah beberapa rekomendasi tempat jogging nyaman yang populer di Jakarta dan bisa jadi referensi mu.